Como hacer una danza tahitiana

Hacer un movimiento suave y circular con la cadera izquierda hacia atrás y luego con la cadera derecha hacia adelante. El movimiento debe ser continua ... llamamos a ese primer paso Ami. Hacer grandes movimientos circulares lenta y suavemente ... ahora tratar de la derecha.

Tairi Tamau. Doble las rodillas e inmovilizar los hombros de nuevo. Tome la rodilla derecha hacia atrás, haciendo que la cadera derecha sobresale ligeramente hacia la derecha. Ahora haga lo mismo con la rodilla izquierda para diseñar la cadera izquierda. Cambiar entre derecha, izquierda, derecha, izquierda de manera fluida y sin fuerza.

Tairi Tama. Este paso es muy similar a la etapa 3, pero los movimientos son más fuertes y se puede acelerar. Trae las rodillas alternativamente hacia atrás, moviendo las caderas a derecha e izquierda. Mantener en pie los hombros y las rodillas dobladas. Deje que su cuerpo hacia abajo más.

Otamu es una caja. Diseño de sus caderas hacia atrás y lateral derecho y lateral derecho e izquierdo, y al final, hacia adelante y hacia la izquierda. Haz de cuenta que está de pie sobre una caja. Sus caderas deben golpear una esquina a la vez. 1,2,3,4!

Ahora es el paso más importante y más difícil. Fa`arapu! Este es un movimiento muy rápido e impresionante que sale de la boca de la gente abierta en un Luau. Cada uno tiene una forma más cómoda la conducción de las caderas, naturalmente, de la siguiente manera. Mi cadera encanta moverse hacia la derecha, pero que a la izquierda ya es difícil. Así que empezar de nuevo doblando las rodillas y manteniendo los hombros raíces. Hacer un movimiento circular con la cadera suavemente (IAM), a continuación, se mueven más rápido y más rápido. Prueba el otro lado. Asegúrese de que el círculo es constante a través del movimiento y que no está proyectando la culata o favorecer a un lado. Sigue practicando !!

Ahora trata de hacer cada paso en sus dedos de los pies! Esto se llama TEKI (TEI-chi)