¿Cómo deshacerse de la capa blanca en la lengua

Método 3:La eliminación de la capa blancaHacer algunos cambios en el estilo de vidaCuándo buscar ayuda médica

Es un poco raro para despertar a cepillarse los dientes y venir a través de una capa blanca que cubre la lengua- un nombre que es revestimiento y ocurre cuando las bolas que cubren el oleaje lengua, la celebración de las células muertas, bacterias y restos de comida. Aunque súper desagradable, esto no es generalmente un problema serio y pasa con el tiempo. Hay pasos muy simples para limpiar la lengua con rapidez y para verificar que se trata de un síntoma de algo más grave.

método 1
La eliminación de la capa blanca
Imagen titulada deshacerse de Lengua blanca Paso 1
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Cepillarse la lengua con un cepillo de dientes. Esto ablandará el contenido atrapado entre las bolas de idiomas.
  • Con o sin pasta de dientes se quiere, pero utilizando dejará su mejor aliento después.
  • Ir lento, no emplee la fuerza - la lengua no debe doler.
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    Frotar suavemente con un limpiador de lengua. Algunos cepillos de dientes vienen con que se ha construido de nuevo.
  • Pasar la parte inferior de la aspiradora a la parte delantera de la lengua, sin dejar fuera. Tenga cuidado de no vomitar, esto es un reflejo común cuando se empuja la lengua hacia abajo.
  • Si te duele es porque usted está presionando demasiado. No es una buena idea de la lesión, en la lengua, porque es muy vulnerable a la infección.
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    y enjuagar la boca. Esto se llevará a los restos de comida y todo lo demás sin embargo.
  • La boca seca también causa de revestimiento, por lo que el ciclo de enjuague es doblemente beneficioso.
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    Use un enjuague bucal fuerte, o una solución de agua con sal. No las sensaciones más agradables del mundo, pero eliminará una buena parte de las bacterias que se encuentran allí.
  • Disolver la mitad de una cucharadita de sal en una taza con agua tibia.
  • Para obtener los mejores resultados, mantenga la solución de enjuague o en la boca y se enjuague la boca durante dos minutos. El más fuerte quemar un poco.
  • Incline la cabeza hacia atrás, hacer gárgaras durante aproximadamente un minuto y escupa lo que queda. Esto eliminará las bacterias que se encuentran en la garganta, parte difícil de alcanzar con un cepillo.
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    Frote la lengua con sustancias naturales. Esto no es científicamente probada, pero muchas personas dicen que funciona.
  • Hacer un jugo de limón con pasta de cúrcuma y frotar la mezcla en la lengua con un cepillo de dientes. El azafrán tiene propiedades antibacterianas, como el jugo de limón se disuelven piel muerta y matan a las bacterias.
  • Pruebe esta pasta con bicarbonato de sodio en lugar del azafrán porque sirve como exfoliante.
    • método 2
    Hacer algunos cambios en el estilo de vida
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    No deshidratarse. La deshidratación y la sequedad en la boca también hacen que la lengua se vuelve blanco. Beber agua y deshacerse de este mal!
    • La cantidad diaria de agua que el cuerpo necesita depende de su peso, la intensidad de las actividades que se realizan y el clima en que vive. Beber agua siempre, sed ya es un signo de deshidratación.
    • Buscar otros signos tales como orinar varias veces al día, orina oscura, cansancio excesivo o dolores de cabeza.
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    Pare de fumar. Fumar contribuye a la inflamación de la lengua, lo que facilita la acumulación de restos de alimentos y las células muertas - sólo se ve entorno más favorable para las bacterias para vivir!
  • El humo del cigarrillo contiene productos químicos nocivos para la mucosa bucal.
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    Consumir poco alcohol. El exceso de alcohol también puede encender las pastillas en la superficie de la lengua, que conserva los restos entre ellos.
  • El alcohol también causa deshidratación, un factor famoso por recubrimiento.
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    Intensificar la higiene bucal. Esto ayudará a reducir la cantidad de bacterias orales.
  • Cepillarse los dientes y la lengua cada vez que termine de comer.
  • Haga esto antes de ir a dormir bien.
  • Siempre use un enjuague bucal.


    • método 3
    Cuándo buscar ayuda médica
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    Programar una cita con el médico o dentista si tiene otros síntomas además de la capa, lo que puede indicar un problema más grave. Estos pueden ser:
    • lengua dolor
    • deshidratación
    • fiebre
    • capa blanca que dura más de una semana
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    Aprender la diferencia entre lengua blanca y la lengua geográfica. Tenga en cuenta que ninguno de los dos problemas es grave.
  • La lengua geográfica es el nombre dado a varias lesiones superficiales en la lengua, que dan la apariencia de que las bolas se han agotado.
  • Los alimentos con sabor fuerte (picante, demasiado salada, cítricos, etc.) pueden causar dolor.
  • Imagen titulada deshacerse de Lengua blanca Paso 12
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    Averiguar si usted tiene aftas. La candidiasis oral, más conocido como la candidiasis, es una infección causada por un hongo llamado Candida y puede resultar en recubrimiento. A menudo, esto sucede después de tratamientos con antibióticos.
  • Otros síntomas de la candidiasis son sensación de quemazón en la lengua, la sequedad y grietas en las comisuras de la boca, algo muy doloroso.
  • Los tratamientos eficaces para la candidiasis es medicamento antifúngico en forma de enjuagues bucales o pastillas. No interrumpa el tratamiento sin informar al médico.
  • La ingesta de suplementos probióticos o yogur puede ayudar a restaurar el equilibrio de la flora bucal.
  • Utilizar las especias antifúngicos. Estos incluyen el ajo, el orégano, canela, salvia y clavo de la India.
  • Evitar los alimentos como los productos lácteos (excepto el yogur), el alcohol y el azúcar. Tener una dieta rica en aceite, granos enteros y alimentos ricos en vitamina C.
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    Es importante saber más acerca de las enfermedades que causan recubrimiento pero no encane ambos. En la mayoría de los casos no es nada demasiado y por lo general desaparece por sí mismo, pero si usted piensa que podría ser algo serio, ir a la inspeccion médico motivos pueden ser muchos para que usted intente diagnosticar a sí mismo:
  • La leucoplasia es una enfermedad en la que aparecen manchas blancas en la lengua, como resultado de una sobreproducción de células y proteínas. no suele ser nada grave, pero debe ser examinado por un médico para descartar la posibilidad de cáncer.
  • liquen oral es una enfermedad autoinmune, a menudo acompañada de dolor o ardor.
  • La sífilis es una enfermedad de transmisión sexual (ETS) que puede causar el recubrimiento en la medida en que la imagen es evolui- piensa que puede ser el caso de ir a un médico, ya que puede ser fácilmente tratada con penicilina.
  • Cáncer en la boca o la lengua
  • VIH / SIDA
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