Cómo reconocer los signos de cáncer de mama: 12 pasos

3 partes:Realización de un autoexamen de mama La comprensión de los factores de riesgo La prevención de sí mismo de cáncer de mama

El cáncer de mama se produce cuando las células locales a desarrollar de una manera descontrolada, la formación de un tumor maligno. Este tipo particular de cáncer afecta a muchas mujeres y en algunos casos incluso los hombres. El autoexamen es crucial para prevenir la propagación del tumor. Complete el autoexamen de mama, así como la realización de una mamografía de forma regular, ayudar a detectar el cáncer antes de que ocurra.

parte 1

Realización de un autoexamen de mama

Programar las autoexames. Coge un calendario y marcar los días en que se llevará a cabo el procedimiento. Debe hacerse una vez al mes, preferiblemente durante cinco a siete días después del final de la menstruación. No autoexamen de mama con regularidad le ayudará a saber lo que se siente "normal" a tientas sus pechos. Poner un recordatorio en el teléfono o en el cuarto de baño no olvidar. Otra buena idea es hacer un diario con notas y observaciones sobre el examen.

La autoexploración debe realizarse en un ambiente con buena iluminación.

Realizar una inspección visual. De pie, con las manos en las caderas y mirar en el espejo. Analizar el color, tamaño y forma de los senos. Si usted nota algunos de los siguientes síntomas, hacer una cita con un ginecólogo:

una hinchazón (fuera del período menstrual)

Arrugas o formación de hoyuelos en la piel

pezones invertidos

Pezones que se han movido

Enrojecimiento, manchas o sensibilidad

Levante los brazos y repita el examen anterior. Tenga en cuenta si hay algún tipo de descarga en mamilos- si la respuesta es sí, verificar el color (amarillo, transparente) y consistencia (con sangre o leche). La descarga debe aparecer sin la tetina es apretada. El médico también debe ser consultado si el líquido es claro o con sangre y dejar sólo un pezón.

Tocar sus pechos. Acostarse y unirse al dedo medio, dedo anular y el dedo índice de la mano derecha y palpe el seno izquierdo con la "petimetre" los tres dedos del medio, haciendo un movimiento circular limitado (con 2 cm de circunferencia). Siente el pecho clavícula con la abdômen- entonces, comenzando en el área de la axila, ir de un lado para el medio, repitiendo el proceso en el seno opuesto, utilizando la otra mano. Para asegurar que toda la zona se palpa, utilizar un patrón similar a filas verticales. Ahora, de pie o sentarse y tomar el examen otra vez, sintiendo alrededor del pecho. Muchas mujeres prefieren realizar el último paso en la ducha.

Tratar de encontrar bultos o cualquier otro tipo de extraña jefe. Informar al médico.

En cada "círculo", Se palpa los senos utilizando tres tipos de presión: ligera, moderada y firme. En otras palabras, hacer el análisis ("dibujo" un círculo de 2 cm) aplicando una fuerza de luz y luego repetir el procedimiento dos veces más, con una presión moderada y firme. Cada uno de estos métodos tiene un propósito: que emplea análisis de la fuerza suave el tejido más cercano a la superficie de la piel, la presión media permite que las mujeres se sienten más profundamente en la piel, mientras que el segundo ayuda a alcanzar tejidos más profundos cerca de la costillas.

parte 2

La comprensión de los factores de riesgo

Darse cuenta de la importancia de los factores de riesgo. La detección temprana del cáncer de mama es vital. Si usted tiene cualquiera de ellos, es esencial realizar el autoexamen y la mamografía con regularidad, si se encuentran grumos y la mujer tiene más de cuarenta años.

Imagen titulada reconocer los signos de Cáncer de Mama Paso 7

Manténgase atento a las predisposiciones genéticas. El cáncer de mama es mucho más recurrente en las mujeres que en los hombres-Además, en su caso pariente cercano (madre o hermana, por ejemplo) ya ha desarrollado la enfermedad anteriormente, las posibilidades de la aparición de cáncer aumenta. Existen mutaciones genéticas heredadas que también aumentar la predisposición de una persona a tener cáncer de mama. Las mutaciones - llamados BRCA1 y BRCA2 - son de cinco a diez por ciento de los casos de cáncer de mama.

En Estados Unidos, las mujeres blancas son los más propensos a haber contraído.

Algunos grupos étnicos son más susceptibles a los cambios en los genes BRCA. Entre ellos se encuentran los individuos con ascendencia noruega, islandesa, holandés y Judios Ashkenazi.

Imagen titulada reconocer los signos de Cáncer de Mama Paso 5

Comprender el impacto de la historia médica. Varios rasgos de la historia clínica pueden influir en el perfil de riesgo de cáncer de mama. Las mujeres que han tenido este tipo de tumor en una mama tienen una gran probabilidad de desarrollar de nuevo como individuos que han estado expuestos a la radiación en el área del pecho también tienen un alto factor de riesgo. Además, otros factores médicos, como la primera menstruación a los once años, o más bien, la aparición tardía de la menopausia, el uso de la terapia hormonal y nunca quedar embarazada puede aumentar las probabilidades de aparición de cáncer de mama.

Imagen titulada reconocer los signos de Cáncer de Mama Paso 6

Nótese cómo el estilo de vida tiene un impacto en el riesgo de desarrollar la enfermedad. Las personas obesas tienen un mayor riesgo de cáncer de mama, así como las mujeres que consumen al menos tres bebidas alcohólicas por semana (la enfermedad de las posibilidades aumentan en un 15%). Los fumadores - especialmente las mujeres que comenzaron a fumar antes de que el primer hijo - también aumentan la posibilidad de desarrollo de tumores en la mama.

parte 3

La prevención de sí mismo de cáncer de mama

Imagen titulada reconocer los signos de Cáncer de Mama Etapa 10

Visita al ginecólogo con regularidad. Durante el examen ginecológico anual, el médico examinará los golpes, bultos u otras anormalidades en los senos. se le hará una mamografía si encuentra algo anormal.

Las personas sin seguro de salud deben buscar alternativas al tratamiento en el distrito o región donde viven.
la El sitio de la Sociedad Brasileña de Mastología Es un buen lugar para conocer todo lo que implica el cáncer de mama.
Introduzca el web oficial INCA (National Breast Cancer) para obtener más información sobre los métodos y el tratamiento local https://findahealthcenter.hrsa.gov/Search_HCC.aspx.

Imagen titulada reconocer los signos de Cáncer de Mama Etapa 11

De que las mamografías regulares. Después de completar cincuenta años de edad, las mujeres deben tomar el examen cada dos años para alcanzar el setenta y cuatro. El cáncer de mama temprano se descubre, más simple para curarla. Es cierto que la mamografía es un examen doloroso, pero el dolor es sólo momentáneo y no es peor que la de una inyección - y puede salvar su vida.

Si usted tiene alto riesgo, ir al ginecólogo y analizar la frecuencia de las mamografías. Es probable que recomiendan el examen, especialmente si es menor de cuarenta años y ya insertados en los grupos de riesgo.

Imagen titulada reconocer los signos de Cáncer de Mama Etapa 13

Prestar atención y buscar ayuda inmediatamente. quedarse "ojo" cualquier anormalidad en sus pechos y los conocen bien es lo mejor que puede hacer para detectar los síntomas del cáncer de mama. Haga una cita con un ginecólogo si usted se convierte en dudoso acerca de algo después de la finalización de la auto-examen.

Imagen titulada reconocer los signos de Cáncer de Mama Etapa 14

La prevención debe ser un trabajo en grupo. Mantenga amigos y familiares sanos que tienen un partido con el fin de, por ejemplo, educar a todos acerca de la importancia de la prevención contra el cáncer de mama. Pregunta para todas las mujeres que realizan la mamografía al tiempo que elimina el temor de permitir el examen y se ayudan mutuamente.

Contacte lo siguiente: "Sé que muchas mujeres no se hacen mamografías, porque el examen causa un poco de dolor, pero me encantaría encontrar una manera de dejar que sea divertido. También, podríamos hacer algo entre nosotros, sólo las mujeres!".

consejos

Si cualquier miembro de su familia ha tenido cáncer, tratar de obtener la mayor cantidad de información que puede ayudar al médico, ya que el tipo de tumor (primaria o secundaria), tratamiento o intervención quirúrgica que se realiza, la respuesta al tratamiento y el resultado.