Cómo parar el acné brotes: 14 Pasos (con fotos)

2 Partes:La limpieza de la cara La protección de la piel aún más

los brotes de acné pueden hacernos sentir poco atractiva, inseguros ya veces incluso vergüenza. Todos sabemos que la belleza más importante está en el interior, pero es difícil para muchos de nosotros para librarnos del deseo de también ser bello exterior. Más allá de la cuestión de belleza, algunos brotes de acné son simplemente doloroso. Este artículo contiene consejos y trucos para luchar contra estos brotes y para mantener una imperfecciones de la piel libres.

parte 1

La limpieza de la cara

Averiguar cuál es su tipo de piel. Su piel será probablemente parte de una de las cinco categorías: normal, grasa, seca, sensible o mixtos (por ejemplo, la sequía en algunos lugares y aceitosa en otros).

La piel normal tiene poca o ninguna imperfección, poca sensibilidad, pequeños poros y brillo saludable. (La piel normal se parece más perfecta de lo habitual, ¿verdad?)
La piel grasa tiene manchas como puntos negros, puntos blancos, etc. Cuenta con grandes poros y la piel puede ser pálido o brillante.
La piel seca tiene pequeños poros visibles, parches ásperos o secos, enrojecimiento y una tez pálida.
La piel sensible a menudo coçará, será roja, seca o irritada de ninguna manera.
La combinación de la piel es seca o normal en algunas áreas, y, a menudo aceitosa en la zona T (frente, nariz y barbilla).

Comprar un limpiador facial que es ideal para su piel. La mayoría de las empresas hace que sea fácil de poner el tipo de piel para los que el producto está diseñado en la etiqueta. Usted puede incluso comprar un limpiador facial que está diseñado específicamente para el acné.

Los ingredientes que usted debe buscar en productos de limpieza para el acné incluyen peróxido de benzoilo, ácido salicílico, ácido glicólico o ácido láctico, pero tenga cuidado, ya que pueden resecar la piel.

Si prefiere tratamientos naturales, es posible considerar el uso de un lavado de cara que contiene el aceite de té o una bruja avellano.

Si usted tiene muchos brotes de acné, limpiadores suaves que no va a propagar la infección o irritar la piel aún es el más adecuado.

Lávese la cara dos veces al día. Hay diferentes opiniones sobre si debe o no lavar más a menudo, con algunos expertos aconsejan lavar dos veces al día y después de sudar (es decir, más de dos veces al día), y otros expertos que sostienen que lavan más de dos veces día puede irritar la piel.

Si tienes la piel seca, se puede elegir sólo lavarlo una vez cada noche antes de acostarse, y pasar sólo agua fría en la cara por la mañana para no causar sequedad.

Si tienes la piel grasa, no tener la tentación de lavar más a menudo. Use un limpiador suave y lavarse la cara dos veces al día (después de sudar y si cree que eso ayuda).

la piel sensible puede ser fácilmente irritado por ingredientes contenidos en sus productos para el baño, o incluso una ducha muy caliente. Puede ayudar si usted compra productos sin perfume y con un contenido mínimo de ingredientes. Es una cuestión de ensayo y error, pero elegir productos que están diseñados específicamente para la piel sensible (se escribirá en la etiqueta) es su mejor apuesta.

Evitar el uso de productos de limpieza abrasivos o cepillos para la piel. Contrariamente a la creencia popular, frotar la piel con fuerza en realidad puede empeorar el acné. Los expertos recomiendan que fregar una o dos veces a la semana como máximo, y sólo si la piel está libre de espinillas.

Si usted tiene espinillas, que bien puede terminar el estallido y luego propagar la infección como el uso de una cara exfoliante.

La maleza se hace para eliminar las células muertas de la piel, por lo que si tu piel es escamosa, es conveniente utilizar un producto de este tipo. Descamación puede ser una señal seca, así que ten cuidado de no más exfoliar dos veces por semana, ya que este procedimiento sólo se seque la piel aún más.

Aplicar un color lavarse la cara. Después de lavarse la cara, empapar un algodón con un lavado de color facial y aplicar suavemente en la mejilla. Esto puede ayudar a eliminar la grasa y las células que no refleje el más limpio. También puede ayudar a equilibrar los niveles de pH de la piel.

Evitar toners que contengan alcohol, incluso si tienes la piel grasa.

Los medios acrónimo de pH "potencial de hidrógeno"Que se refiere a la piel relación ácidoalcalina.

Hidratar la piel. Una vez más, la mayoría de las cremas hidratantes serán etiquetados con el tipo de piel para el que fue diseñado. Busque una crema hidratante que no obstruye los poros. Elija uno que es no comedogénico, lo que significa que no debe causar acné.

parte 2

La protección de la piel aún más

Utilice un tema crema anti-acné. Puede comprarlo en la farmacia local o si quieres algo más fuerte, se puede comprar un medicamento prescrito por el médico.

En la compra de medicamentos sin receta, buscar los productos que contienen peróxido de benzoilo, ácido salicílico, ácido glicólico o ácido láctico. Comenzar con una pequeña cantidad para asegurarse de que el producto no es irritante para la piel.

Evitar el roce contra la piel. Esto incluye lavados exfoliantes a la cara, sino también granos que exprimen, casco de bicicleta uso, afeitarse las cejas - en realidad todo lo que puede causar un poco de estrés a la piel. La fricción de cualquier tipo, aumentará las posibilidades parecen más acné.

Para los hombres que se afeitan sus rostros, afeitar y productos para el afeitado también pueden causar brotes de acné. geles de afeitado ideales son geles o lubricantes prescritos que contienen peróxido de benzoilo o un antibiótico tópico. Raspar en la dirección del crecimiento del pelo y una navaja afilada.

No apriete ni meter las espinillas. Si lo hace, sólo prolonga la curación y la infección puede extenderse, creando un conjunto de espinas que rodean el original. También puede causar cicatrices del acné.

Imagen titulada Detener rupturas Paso 10

Evitar tocar la cara. Al tocar la cara puede causar recurrencia por un número de razones. Sus manos pueden ser graso o sucio, y la fricción de los dedos sobre la cara pueden irritar la piel.

Imagen titulada Detener rupturas Paso 11

Lavar el cabello con regularidad. cabello graso puede causar una cara aceitosa, y si su pelo es largo, puede causar brotes de acné en el cuello o la espalda, también. También, preste atención a sus productos para el cabello, teniendo cuidado de evitar los perfumes, aceites, pomadas o geles que se pueden transferir desde el pelo a la piel y obstruir los poros.

Imagen titulada Detener rupturas Paso 12

Usar la menor cantidad posible de maquillaje. Si el acné es moderada o grave, siempre es tentador para cubrir la- hacer esto probablemente sólo empeorará el problema. Si tiene que usar maquillaje, elegir fórmulas no graso, que no comedogénico (o no) acneicas, hipoalergénico, no irritante y libre de aceite.

Elija productos cuyo ingrediente principal es el agua.

Cosméticos a base de minerales a menudo son buenas opciones para la piel propensa al acné.

Si no se puede evitar el uso de maquillaje, intentar por lo menos no usarlo cuando en el país. Lávese la cara una vez que llegue a casa del colegio o el trabajo. Los fines de semana, trate de no usar.

Imagen titulada Detener rupturas Paso 13

Use protector solar. Elija un protector solar con al menos un grado de protección SPF 30 y ofrecer protección UVA y UVB. Busque protectores solares y la luz no obstrucción de los poros, que son geles a base de líquidos a base de agua, o aerosol. Una piel bronceada es una más débil y más propensa a manchas en la piel y líneas.

Evitar los productos químicos tales como PABA y benzofenona, que son irritantes.

Los ingredientes tales como óxido de zinc o dióxido de titanio son liberados.

Imagen titulada Detener rupturas Paso 14

Ver al médico. Si usted está luchando con acné moderado a severo, puede consultar a un médico. Un profesional puede referirlo a un dermatólogo, y también puede recetar medicamentos si lo considera necesario.

Los medicamentos incluyen antibióticos y la isotretinoína, y para las mujeres, algunas píldoras anticonceptivas y otras pastillas que se dirigen a las hormonas.

procedimientos dermatológicos incluyen láser y otras terapias de luz, los peelings químicos, el drenaje y la extracción.

consejos

Contrariamente a la creencia popular, la dieta no ha sido científicamente demostrado causar acné. O el estrés. Sin embargo, no se pierde nada con tener un estilo de vida más saludable!
Siempre es una buena idea beber mucha agua. La piel seca puede sufrir de brotes de acné tan fácilmente como la piel grasa. Beber mucha agua puede ayudar a mantener la piel hidratada.

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Algunos medicamentos contra el acné pueden aumentar su sensibilidad a la luz solar (naturales y artificiales, como los producidos por las camas de bronceado). Use protector solar adicional (incluyendo protector solar, un sombrero, etc.) si está utilizando uno de estos medicamentos.
La isotretinoína se refiere específicamente a la acné quística grave y ha tenido éxito en un cuatro y cinco meses de tratamiento a alrededor de 85% de los pacientes. Los efectos secundarios que van desde la boca seca y dolor de estómago a la depresión y la pancreatitis (a veces mortales). Al igual que con cualquier medicamento, consulte a un médico y ser consciente de todos los riesgos antes de elegir a utilizarlo.
Si decide utilizar los aceites esenciales en su sistema de cuidado de la piel, diluir antes de pasarlos a la cara.