¿Cómo reducir una columna vertebral noche para el día
3 partes:La reducción del tamaño de una casa espinillaBuscar tratamiento médicoLa prevención de la aparición de granos
Las espinillas pueden aparecer en cualquier parte de la piel por más de costumem surgen en la cara más a menudo. Las causas del acné, que pueden ser grandes, dolorosa y desagradable, incluyen el exceso de sebo, células muertas de la piel a la obstrucción de los poros y la presencia de bacterias. Una espinilla grande apareció en su rostro y la necesidad de controlar la situación rápidamente? Pruebe algunas de las técnicas de abajo!
pasos
parte 1
La reducción del tamaño de una casa espinilla1
Lávese las manos y la cara. La limpieza antes del tratamiento es esencial para minimizar el riesgo de propagación de las bacterias que pueden aumentar la columna vertebral o causar brotes de acné.
- Lávese las manos con agua y jabón para eliminar las bacterias.
- Use un limpiador facial suave para evitar la irritación.
2
Eliminar el exceso de aceite. El aceite producido por la piel, conocida como sebo, causa la inflamación de los granos. Busque los productos tópicos que eliminan el exceso de grasa y matan a las bacterias que causan espinillas.
3
No utilice pasta de dientes en la espinilla. Algunos tratamientos caseros recomiendan el uso de pasta de dientes para absorber el aceite y controlar el tamaño de los profesionales de la salud espinha- no lo recomiendan este método debido a que algunos tipos de pasta pueden irritar o dañar la piel.
4
Rebotar una vista para enrojecimiento en la columna vertebral. Algunas gotas para los ojos están formulados para el control de la inflamación enrojecimiento de los ojos y ayudan a combatir las espinillas. Por mucho que esto no es un tratamiento a largo plazo, las inyecciones repetidas pueden ser útiles.
5
Aliviar la inflamación con una compresa fría. La inflamación suele ser la causa de un tamaño exagerado y el dolor de espinillas. Una compresa fría controla el flujo de sangre y enfría la piel, alivio de la inflamación causada por el acné y la reducción del tamaño de la columna vertebral.
6
Mantenga los dedos alejados de los huesos. Si bien es tentador para permanecer lo empuja es, evitar al máximo. El toque eventual propagación de los aceites y las bacterias, lo que empeora la inflamación y que conduce a la aparición de más espinillas.
7
Controlar las espinillas grandes o persistentes. En los casos de las espinillas y puntos negros y grandes no desaparecen con los tratamientos anteriores, utilizar un extractor de puntos negros. Utilice el extractor sólo si la columna tiene ya "fuera"- Lo ideal es hablar con un médico antes de no empeorar la situación.
parte 2
Buscar tratamiento médico1
Consulte a un médico si la columna es grande y doloroso o no desaparece con tratamientos caseros. El profesional puede diagnosticar lo que debe ser la causa del problema y utilizar un tratamiento más eficaz para el control del acné.
- Consulte a un médico de cabecera o dermatólogo.
2
Pruebe el tratamiento con cortisona. El médico puede sugerir una inyección de cortisona para el tratamiento de manchas grandes o dolorosos al reducir la inflamación.
3
Realizar una extracción quirúrgica. Algunas espinas que están debajo de la piel son difíciles de eliminar sin la ayuda de un médico. Un estudio reciente encontró que un procedimiento quirúrgico muy simple es capaz de eliminar una columna vertebral a través de la utilización de un fórceps, y de cauterización.
parte 3
La prevención de la aparición de granos1
Hacer faciales regulares. No tienes idea de la importancia de la higiene facial en la eliminación del exceso de grasa y suciedad. Es posible prevenir la obstrucción de los poros y la aparición de granos.
- Use un limpiador facial con pH neutro.
- Encuentra productos en las farmacias y supermercados- siempre buscar modelos que no irriten la piel.
- Busque un producto sin aceite si tiene una piel grasa. Probar los productos de glicerina o crema si tienes la piel seca. Busque los productos con ácido salicílico o peróxido de benzoilo, si usted no tiene una piel muy sensible.
- No use jabón, ya que algunos ingredientes de estos productos pueden obstruir los poros.
- Lavar la piel con agua tibia porque el agua caliente puede causar irritación.
2
Hablar con un médico sobre cómo prevenir las espinillas. Si los brotes de acné son frecuentes y graves, un profesional de la salud puede calcular la mejor estrategia de tratamiento. Hay varias opciones disponibles, incluyendo: medicamentos orales y tópicos, limpiadores medicados, rayos láser, microdermoabrasión y las exfoliaciones químicas.
3
No lave la piel demasiado. Así como es importante lavar su cara, usted necesita tomar el cuidado del exceso. limpiezas frecuentes o vigorosas pueden acabar con los aceites naturales de la piel, causando irritación y acné brotes.
4
Quitar el maquillaje antes de acostarse. Pour maquillaje obstruye los poros de la piel, por lo que eliminar todos los cosméticos faciales con un removedor suave antes de acostarse.
5
Tomar una ducha después de hacer ejercicio o actividades que aumentan la sudoración. El sudor puede causar el exceso de aceite y bacterias en la piel, el aumento de la presencia de granos.
6
Aplicar una crema hidratante diaria. Busque un producto especial para su tipo de piel y aplicarlo después del baño. La piel hidratada ayuda a prevenir la aparición de acné.
7
Hacer matorrales diarias. Las células muertas de la piel obstruyen los poros y causan la aparición de granos. Hacer un exfoliante suave con regularidad para eliminar la piel muerta y las bacterias que causan el acné.
8
Busque los productos hipoalergénicos y no comedogénicos. Si utiliza cosméticos personalizados y otros productos para el cuidado de la piel, como cremas hidratantes y protectores solares, siempre buscar modelos no comedogénicos para evitar la obstrucción de los poros y evitar la irritación.
9
Mantenga un ojo en el poder. Existe evidencia científica de que una dieta equilibrada puede afectar a la piel, por lo que evitar los alimentos poco saludables para prevenir el acné.
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