Cómo aplicar protector solar: 5 pasos (con fotos)

En el verano, los rayos UV del sol son más poderosos. Tienes que ir protector solar en el cuerpo para la protección contra los rayos. En este artículo se explicará cómo aplicar protector solar.

pasos

Imagen titulada Elige Sun pantalla Paso 1

Elija un protector solar. SPF, o factor de protección solar, es una medida de cómo un protector solar protege la piel contra los rayos UVB, que causan las quemaduras solares debido a la exposición al sol. Si su piel normalmente se quema después de ser expuesto a la luz solar durante 10 minutos, por ejemplo, si se utiliza un protector solar SPF 15, en teoría, esto le permitirá permanecer en el sol durante 150 minutos (10 x 15) sin grabar . Esta es una estimación aproximada. Sin embargo, su tono de piel, el tipo de actividad que realiza en el sol (es decir, en el agua o el ejercicio hasta que el cuerpo comienza a producir sudor) y la intensidad de la luz solar se determinará si el filtro será suficiente para le dará más o menos seguridad. Tenga en cuenta que las especificaciones de FPS a veces pueden ser confusos o engañosos. Por ejemplo, la clasificación informa sobre la protección contra los rayos UVB, pero nada acerca de la protección de los dañinos rayos UVA. La escala SPF no es lineal: un filtro SPF 50 no impide las quemaduras 2/3 veces más que un filtro de 30 FPS, y de hecho un bloqueo a la radiación de los rayos UVB sólo alrededor del 1,3% mayor que SPF 30. por otra parte, es importante tener en cuenta que, por desgracia, la ejecución no es eficaz para determinar qué marcas están o no están siguiendo las reglas. De hecho, en años anteriores, el Pro-test, una asociación de consumidores, hizo algunas pruebas con las principales marcas y el resultado no era bastante. Usted debe verificar con la ANVISA para más información sobre su marca favorita de protector solar.

Imagen titulada Probar una pequeña porción en la muñeca Paso 2

Cuando llegue a casa, trate de aplicar una pequeña porción alrededor de la muñeca. Si se observa cualquier reacción o problemas de la piel alérgica, comprar un protector solar diferente. Repita estos dos pasos hasta que encuentre el protector solar adecuado para usted.

Imagen titulada Aplicar una onza 30min Antes de salir Paso 3

En el día de su salida, y consecuentemente se exponen al sol, 30 minutos antes, 30 ml aplican protector solar. Se puede medir usando un vaso. Dos puntos hay que destacar: esta medida no es exacta. Brasil es un país tropical y por lo tanto son mucho más expuesta a los rayos del sol. La mayoría de los dermatólogos brasileños aconseja aplicar protector solar en mayores cantidades para prevenir quemaduras. Se cree que la cantidad óptima es de al menos dos miligramos por centímetro cuadrado protector. Al explicar esta medida de una manera práctica, tenemos: una cucharadita para la cara y el cuello, una cucharada de la parte delantera y otro para la parte posterior del tronco. Porque los brazos y las piernas, se puede aplicar una cucharada de cada uno, o una cucharada de los brazos y una pierna. Estas medidas son válidas para un adulto que mide 1,70 metros y un peso de entre 60 y 70 kg. Si necesita más información, consulte a su dermatólogo.

Imagen titulada Frote la pantalla de Sun en la piel expuesta al sol Paso 4

Para aplicar protector solar, protector puesto suficiente en su mano y lo frota en toda la piel que estará expuesta al sol. Frote hasta que usted no puede ver la crema blanca.

Preparar y disfrutar de la piscina, en la playa, en el parque, etc. No se olvide de volver a aplicar protector solar cada hora.

consejos

No se olvide de las gafas de sol y sombrero, que son importantes como protección adicional contra el sol.
Usted debe aplicar protector solar en la piel cubierta por la ropa. Una camisa blanca no es suficiente protección.
Comprar un protector solar especial para su rostro. Si tienes la piel grasa o la piel tiene una tendencia a pegarse a obstruir los poros, comprar una fórmula Sin aceite (sin aceite). Si usted tiene piel sensible, comprar una fórmula especial.
crema de protección solar es más conveniente ya que es más eficaz que el aerosol. Por otra parte, si se aplica la crema de protección solar, se puede rociar con spray sobre la crema para mantener el protector solar por más tiempo, debido a que el aerosol ayudará a proteger.
Comprar un protector solar especial para el cuero cabelludo, ya que también puede sufrir quemaduras.
Incluso si se aplica protector solar, no permanezca demasiado tiempo en el sol.
Por lo general, después de la aplicación de protector solar, la piel tendrá un poco oscurecida. Para evitar salir con oscurecimiento de la piel, aplicar el protector solar al menos 15 minutos antes de salir de casa. Así, su piel tendrá el mismo brillo y siempre estará protegida.

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Tenga cuidado al frotar sus ojos. El protector solar puede quemar los ojos si se deja la crema en contacto con ellos.
siempre trate de comer protector solar.
Aplicar protector solar es importante. Si no lo hace, puede sufrir graves consecuencias, tales como quemaduras graves, enrojecimiento de la piel y descamación de las capas de la piel.
Si usted sufre de quemaduras, frotar un poco de loción u otra medicación para aliviar el dolor, y el dolor de continuar, consulte a su dermatólogo inmediatamente.
Siempre que sea posible, aplicar protector solar especial para los niños. Esto es bueno porque los guardias normales bloquean la síntesis (producción) de vitamina D cuando la piel está expuesta a la luz solar. La vitamina D es muy importante para los niños, ya que ayuda en la producción de calcio, que es esencial para el crecimiento sano de los niños. El protector solar específico para los niños protegerá la piel, pero no evitará la producción de vitamina D.