Tratar con neuroma de Morton: 7 pasos

2 Partes:Reconocer los signos y síntomas de neuroma de Morton Tratar el neuroma de Morton

El neuroma de Morton, cuyo nombre se deriva del ortopedista estadounidense Dudley alegría Morton, es un problema común del pie. Las personas que padecen esta enfermedad tienen el segundo metatarsiano (la región de los huesos) más largo que el primero. Esta diferencia de longitud puede causar cambios en la marcha y el equilibrio de los pacientes. Además, a largo plazo, el problema también puede causar dolor en los pies y otras áreas. Afortunadamente, hay maneras de tratar sus síntomas, y corregir el neuroma.

parte 1

Reconocer los signos y síntomas de neuroma de Morton

Imagen Reparto titulado Con Morton`s Toe Step 1

Examinará su pie. Si usted tiene el neuroma, el segundo dedo, probablemente será más largo que el dedo gordo del pie.

Pies con el formato "normal" Tienen el dedo gordo del pie más largo que los cuatro dedos restantes (que son más cortos en orden descendente).
Puede hacer que el neuroma incluso si su segundo dedo no es más largo que el dedo gordo del pie.
Consulte a un médico para que diagnostique el problema y discutir las opciones de tratamiento.

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Entender los síntomas de neuroma de Morton. Puede causar dolor severo y debilitante, así como las complicaciones a largo plazo.

neuroma de Morton sale de los huesos de la zona desplazada y de este modo pone una carga innecesaria en la punta de la segunda hueso del dedo del pie.

Este peso extra causa estrés en el hueso.

El peso también puede formar callo (hinchazones duras) en el hueso.

Estos callos pueden causar dolor moderado a intenso en el pie.

Algunas personas con neuroma de Morton sufren dolor debilitante. Estas molestias pueden ser fuerte y constante o aguda (y ocurrirá durante el senderismo).

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Conocer las complicaciones de la neuroma a largo plazo de Morton. Este problema puede causar problemas peores en el futuro.

El neuroma puede causar dolor en la zona lumbar, las rodillas y las caderas. Se deben a cambios en la forma de caminar que sufre del problema.

Los pacientes con neuroma generalmente también desarrollan artritis.

Este problema también puede conducir a juanetes y deformidades de los dedos (martillo).

parte 2

Tratar el neuroma de Morton

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Tomar analgésicos de venta libre. En un primer momento, pueden reducir el dolor durante un tiempo.

Estos medicamentos no son una solución a largo plazo para el problema.
analgésicos de venta libre (como el ibuprofeno, naproxeno, paracetamol y la aspirina) pueden ayudar a reducir el dolor y la inflamación.
Otras medidas simples incluyen evitar de demasiado peso sobre la pierna y aplicar hielo en la zona para reducir la inflamación.
Estos no deben ser utilizados a largo plazo. Si siente dolor crónico fuerte, consulte a un médico.

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Considere la compra de zapatos nuevos. Los zapatos con el formato y cierto nivel de comodidad pueden ayudar a aliviar los síntomas.

Comprar zapatos en la región más amplia de los dedos para reducir la molestia.

Use zapatos con suficiente amortiguación.

Si usted tiene un neuroma, evitar el uso de tacones altos o zapatos que aprietan los dedos de los pies.

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Ver a un podólogo para comenzar a usar aparatos ortopédicos. Este tratamiento suele ser suficiente para que el neuroma.

Consiste en la colocación de una plantilla flexible, en el zapato, bajo los metatarsianos y dedos de los pies.

Esta plantilla amortigua la zona.

Esto reduce el peso de los dedos y aumenta el movimiento de la extensión del pie.

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Hablar con un médico para saber sus opciones quirúrgicas. Sólo se refieren a ellos si funciona ningún otro tratamiento.

Las cirugías son invasivos y pueden ser arriesgado. Así que lo mejor es tratar todas las opciones antes de recurrir a ellos.

Se puede recurrir a la cirugía para extraer una pequeña sección del hueso, para reducir la longitud del segundo dedo y aligerar la carga en el lugar.

El acortamiento de los huesos es el tipo más común de cirugía para este problema.

Otros huesos del pie pueden también ser quirúrgicamente alargaron con implantes de silicona.

El alargamiento de huesos no es tan común como otros métodos quirúrgicos, además de ser más invasivo y propenso a complicaciones.

consejos

No recurrir a la automedicación o tratar de disfrutar. Consulte a un médico para un examen profesional de sus pies.
No se exceda en el consumo de analgésicos- que pueden causar numerosos efectos secundarios y problemas de salud en el futuro.