Cómo ser un mejor hombre: 21 Pasos (con fotos)

3 partes:internally- perfecta Perfecto es externamente Pensar más allá de sí mismo

No existe "hombre perfecto"Sin embargo, para buscar la auto-mejora puede hacer su vida más plena. Para ser un hombre mejor, es posible que tenga que hacer algunos cambios en su forma de pensar, actuar y relacionarse con los demás.

parte 1

internally- perfecta

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 1

Sea fiel a sus valores. Hacer un esfuerzo consciente para definir cuáles son sus valores fundamentales - los principios siguen siendo los mismos y sincero - y actuar de acuerdo con ellos, independientemente de cualquier inconveniente que pueda surgir en el camino:

Tener una base moral fortalecidos causará que seas fiel a sí mismo con más facilidad, incluso cuando la vida se pone difícil. De vez en cuando, se comprometen a sus valores pueden requerir coraje, pero el esfuerzo valdrá la pena.
Para establecer estos valores, tomar el tiempo para escribir en un pedazo de papel. Mantenga la lista en un lugar seguro y compruebe de vez en cuando, cuando las circunstancias que le rodean empiezan a probarlos.

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 2

Entrenarse para ser realista positivo. Ser idealistas en el extremo puede prevenir a lidiar bien con la realidad de la vida, mientras que ser optimista le permitirá reconocer esta realidad y esperar un mejor resultado.

Desafiar a los pensamientos negativos. En lugar de asumir que las cosas van mal, se da cuenta de esta posibilidad - pero pensar en lo que tiene que hacer para evitar el fracaso.

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 3

Ir tras sus metas. Pensar en el futuro y hacer planes para el futuro. Hágase lo que quiere lograr y, sobre esa base, establecer metas apropiadas. Cuando los tengas en mente, se centran en convertirlos en realidad.

En cierto modo, realmente tenemos que vivir el momento y disfrutar de la vida como lo que es. No deje que las gracias de su vida desaparecen a ser demasiado concentrada en el futuro para prestar atención a esto.

Por otro lado, si no se puede establecer estas metas para usted, usted puede fácilmente convertirse en estancada - que puede hacer que la vida parezca menos lograda de lo que realmente es.

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 4

Mantenerse firme bajo ninguna presión. El estrés es inevitable. Sin embargo, cuando usted se encuentra en una situación que dejará enojado o ansioso, entrenarse para mantener la calma y controlar estas emociones en lugar de dejarlos sueltos.

En lugar de tener una reacción irreflexiva e instintiva, calmarse y pensar racionalmente. Reaccionar de acuerdo a la razón, no la emoción.

Por supuesto, esto no quiere decir que usted no puede sentir emociones. Por el contrario, aceptar el hecho de que la tiene puede ser difícil para algunos hombres-sin embargo, cuanto antes lo haga, más fácil es para controlarlos en lugar de dejarlos que controlas.

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 5

Asumir la responsabilidad de su propio comportamiento. Cuando las cosas van mal y la culpa por sus acciones, aceptar la responsabilidad y seguir adelante. Del mismo modo, cuando reparar el daño funcionó debido a algo que has hecho, aceptar el merecido crédito.

No culpar a otros por sus fracasos y no se centran en los comportamientos negativos exhibidos por las personas al evaluar lo que salió mal en una situación dada. Usted no controla lo que hacen otros You- sólo se puede controlar sus propias actitudes. Así que tiene sentido que usted se centra en ellos al evaluar el pasado y seguir adelante.

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 6

Agudizar la mente. Busca el conocimiento de forma activa y mantener el cerebro en las mejores condiciones posibles. La lectura es una gran manera de hacer esto, pero también se puede mantener las habilidades mentales agudos resolviendo puzzles y frente a nuevos retos.

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 7

Deje que su mente descanse. Si bien es importante que sacarle punta, es fácil exagerar si no te das la oportunidad de alejarse del mundo y relajarse de vez en cuando.

Pasar tiempo con sus amigos puede ser una parte importante del proceso de relajación, pero también se debe tomar tiempo para estar a solas. Cuando esto sucede, desconecte la mayoría en el mundo. Apague el ordenador y el teléfono. Pasa un tiempo aislado y se da la oportunidad de recargar.

parte 2

Perfecto es externamente

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 8

el cuidado del cuerpo. No es necesario para convertirse en expertos en levantamiento de pesas - si quieres, felicitaciones - pero un poco "automantenimiento" Puede ser muy útil. Recuerde siempre que los tres pilares de una vida saludable: una dieta de calidad, el ejercicio regular y suficiente sueño.

Usted no necesita para vivir sobre la base de batidos de proteínas y ensaladas para tener una dieta saludable. Por el contrario, las mejores dietas son más equilibrada. Sin embargo, puede que tenga que resistir la tentación de comer "lío" con frecuencia. Los seres humanos no pueden vivir sólo de tocino y barras de chocolate.
Trate de hacer ejercicio en las mañanas, así que despertar. Puede ir al gimnasio, si esto es de interés. Si no es así, todavía se puede hacer senderismo ligero o emocionarse con algunos saltos.

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 9

Mantener una apariencia limpia. Su aspecto juega un papel importante en la primera impresión de otros acerca de usted. Aunque los rituales de belleza de las mujeres pueden ser bastante complejos, todo lo que tiene que hacer (como un hombre) es mantener la higiene básica y llevar ropa limpia y ordenada, que se adapte a la ocasión.

Bañarse con frecuencia. Usted no tiene que ahogarse en una colonia, pero puede considerar la posibilidad de pasar un poco en ocasiones especiales, tales como una reunión importante.

Si tienes el pelo facial, mantenerlos recortado. Si sólo tiene unos pocos de ellos, mantenerlos afeitado.

Vista limpias y de buen aspecto ropa - y asegurarse de que son apropiados para la ocasión. Un par de pantalones vaqueros y una camisa son excelentes opciones para una noche con los amigos, pero debe ser más ordenado para una entrevista de trabajo o una primera cita.

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 10

Manténgase informado. Ponerse al día en el mundo que les rodea. Sin embargo, en lugar de llenar la mente con información relativamente inútil, se centran en las personas y eventos realmente importa. Es posible que tenga que sacrificar un poco de tiempo dedicado a los juegos de deportes o para obtener más información sobre el estado actual de la política exterior o el efecto económico generado por los recientes desastres naturales.

Es necesario comprender el mundo en que vive, si se quiere trabajar de la mejor manera posible.

Por supuesto, esto no quiere decir que no se puede dedicar a sus aficiones e intereses. Estas cosas son importantes porque ayudan a relajarse y recargar las pilas. Sólo tienes que aprender a priorizar la atención y disfrutar de las aficiones sin dejar que el control de su vida.

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 11

Limpiar los lugares donde vive y trabaja. Hay una razón detrás de la notoria reputación descuidado atribuido a hombres solteros. Desafiar este estereotipo y mantener su espacio personal en un estado de limpieza relativa. Uno no necesita ser perfecto, pero es probable que debe asegurarse de que al menos puede mirar hacia abajo y ver el suelo en vez de montones de ropa sucia y los recipientes vacíos.

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 12

Ser responsable con el dinero. La deuda puede ser un peso pesado - y que tiene varios de ellos hará que las instituciones financieras se niegan a prestar si tiene que pagar la matrícula de la escuela / universidad, coches nuevos y mejores viviendas. En definitiva, ser una persona financieramente irresponsable prevenir que vaya en la vida.

No gastar dinero que no tiene y guarda el dinero que recibe. Invertir sabiamente o guardar una parte del salario en la cuenta bancaria le puede dar una buena estabilidad financiera en tiempos difíciles.

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 13

Probar algo nuevo. El secreto de tener una vida interesante es hacer las cosas interesantes. Póngase el reto de aprender algo nuevo o conocer un lugar que nunca ha visitado.

Encontrar algo que le interese y aprender más sobre él. Esto puede implicar hacer algo mental (por la forma de estudiar un nuevo idioma) o algo físico (como aprender a luchar contra el karate).

parte 3

Pensar más allá de sí mismo

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 14

Piense antes de actuar. aunque "síndrome de lengua más grande que la boca" puede afectar tanto a hombres y mujeres, los hombres tienen una reputación que encrencarem más. Sea o no esto es justo- que siempre debe esforzarse por pensar durante unos segundos sobre las cosas que quiere decir o hacer antes de continuar.

tener "exaltado" sin embargo por lo general una característica masculina-, esto no es algo sabia. A pesar de que no debe tener miedo de tomar medidas, reconocer que algunos impulsos no son necesariamente bueno. Una breve descripción debería ser suficiente para que usted pueda determinar si es o no es seguro proceder.
Por ejemplo, si su primera reacción es insultar a un compañero de trabajo o subordinado por un pequeño error, será bueno para todos si se detiene, la pregunta de su unidad y elegir una mejor manera de lidiar con el problema.

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 15

Adoptar una actitud desinteresada. Buscar las mejores actitudes para todos los involucrados, incluso si tiene que sacrificar un poco por ello. Para demostrar su voluntad de poner a otros antes de ti, va el mensaje de que son dignos de confianza.

La compasión no viene tan fácilmente a muchos hombres, y es fácil perder de vista de otras personas cuando uno se concentra sólo en sus propios objetivos. Sin embargo, es importante persistir en sus esfuerzos para satisfacer las necesidades (obvias y no tan obvias) de los demás.

Por supuesto, esto no significa que tenga que sacrificar el respeto propio. Hay una línea muy fina entre el sacrificio por los demás y dejar que otros te abusan. Mientras que la primera es una opción, éste se ve obligado a usted - y por lo general la gente acepta sin lugar a dudas.

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 16

Actuar con sinceridad. Tratar a las personas con la misma actitud genuina con la que le gustaría ser tratado. Sé fiel a ti mismo y dejar que esta sinceridad se expone en medio de sus interacciones diarias.

Trate de no hacer o decir las cosas en la boca, incluso si usted está tratando de apaciguar los sentimientos de alguien o aliviar una situación desagradable. Ser atrapado decir algo sincero hará que la gente deja de confiar en usted, qué se puede hacer con tener una relación personal y profesional de éxito con los demás es difícil.

A continuación, tomar dos actitudes: dejar de contar "mentiras blancas" y cumplir con todas las promesas que hacen (a menos que una emergencia verdadera e inevitable le impida hacerlo).

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 17

Cumplir con las obligaciones familiares. Puede que tenga que realizar varias funciones en su familia durante toda la vida: hijo, hermano, esposo o padre-que pueden tener importantes relaciones con la mayoría de los familiares distantes- puede ver a los amigos como una familia, aunque no hay lazos de sangre. Independientemente de la situación, es necesario que se asegure de que pueda cumplir con las responsabilidades requeridas por su "papel".

Tanto hombres como mujeres deben participar con sus familias por igual. Sin embargo, aunque esta es una expectativa impuesta a las mujeres, la sociedad no suele hacer lo mismo con los hombres. Por ejemplo, una madre de familia que trabaja puede ser cuestionado acerca de la forma en que se equilibra carrera y su familia, como un padre que no funciona pasar por ella.

Para tratar de satisfacer las obligaciones familiares, usted puede mejorar sus relaciones, y mejorar su carácter moral. Las familias se ponen a prueba durante toda la vida - y lo bien que tratan a los padres que enseñan cómo tratar con personas externas con el mismo afecto.

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 18

Tratar a las mujeres con respeto. Contrariamente a la creencia popular, no pendejos ganar niñas - al menos no cuando la chica tiene un mínimo de respeto. Si no lo hace, usted debe dejar de tratar a las mujeres como objetos y comenzar a verlos como seres humanos.

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 19

Tome el primer paso. En cualquier situación social, tiene que haber una persona que dice: "vai". No tenga miedo de tomar ese papel. Empieza a hacer elecciones y la creación de planes y superar las objeciones que puedan surgir, en lugar de preocuparse por ellos de antemano.

la "romántico mundo" Se ofrece el ejemplo más obvio. Si desea llamar a una chica, lo llaman. Puede ser rejeitado- Sin embargo, incluso si esto sucede, el rechazo al menos liberar su atención y permitirle buscar otro lugar para la gente.

Como un ejemplo no-romántica, considere la dinámica entre usted y sus amigos. En su lugar esperan que lo invitan a las cosas empiezan a ir tras ellos y hacer llamadas por su cuenta.

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 20

Aceptar a las personas tal como son. No todas las personas se llevan bien entre sí, pero es probable que puedan tolerar la mayoría de ellos si se puede ver bajo una lente objetivo.

Nadie tiene una historia exactamente el mismo que el suyo o están viviendo las mismas condiciones que You- para que nadie va a pensar exactamente como usted piensa. Además, cada persona está en una etapa diferente de crecimiento personal. Si usted examina su pasado, es probable que pueda recordar un período de su vida que no es orgulloso.

Cuando se aprende a aceptar las fortalezas y debilidades de los demás, se puede empezar a influir en ellos con una preocupación genuina en lugar de hacer una crítica severa.

Imagen titulada ser un mejor hombre Paso 21

Mostrar gratitud. Convertirse en un hombre mejor requiere mucho trabajo, y que debe estar orgulloso de sus propios logros. Sin embargo, también se debe reconocer la ayuda que reciben de los demás. Ser internamente agradecido por esta ayuda y, siempre que sea posible, comparte esta gratitud externamente con las personas adecuadas.