Cómo lanzar correctamente un balón de fútbol

¿Tu juegas futbol? Siempre soñé con hacer que el tiro a puerta mágica del ángulo? Y usted sabe cómo hacer esto? Bueno, esta es tu oportunidad de ser una estrella!

pasos

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Párese detrás de la pelota y coloque el pie "malo" a su lado.
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    Poner el pie "bueno" espalda y llevarlo a la pelota, superando "placa"Con el interior del pie, o la "empeine", La parte superior, y no "boquilla"Con la punta de su zapato. Con la rodilla sobre la pelota, golpear con el "pecho" los pies y los dedos de los pies hacia el piso. Pero si quieres ser el mejor delantero de su liga, escuela, o cualquier otro caso, usted no tiene un pie "fuerte". Un pie es naturalmente mejor que el otro, pero entrenar el pie "malo" de modo que también es buena para las presentaciones.
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    Aprender cómo apuntar. Esto significa que debe patear el balón en la portería. He aquí algunos pasos sobre cómo se debe tratar antes llegar a la pelota.
  • Piense en la que desea que vaya la pelota. Con su pierna mala (de pie cerca de la pelota), se puede poner el balón en cualquier dirección. Si se orienta el dedo gordo del pie hacia la izquierda, dar una patada a la izquierda. Lo mismo ocurre cuando se mueve hacia la derecha. Nunca mire donde patada, o el portero se dará cuenta y estar listo. Si quiere engañar, mira a un lado durante 3 segundos y luego una patada al otro, o hacer otro movimiento.

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    Enfoque su atención en la pelota.
  • Inclinarse hacia atrás o en la bola. Cuando se inclina hacia atrás, la pelota va a subir, y mientras se inclina hacia adelante, el disparo se arrastra.
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  • Golpear la pelota con el interior del pie ("placa").
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    Entrenar muslo y la pantorrilla.
  • Correr hacia el balón. Esto le dará más fuerza para el disparo, pero quizás con menos precisión. Sin embargo, puede haber casos en los que la precisión es más importante. En estos casos, la única preocupación es poner la bola en el lugar correcto.
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    Tratar de patear el empeine. Esto permite que más de la zona de contacto con el balón para patear, dar más fuerza a expulsar.
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    Coger el tobillo en posición vertical mientras se realiza un chut de empeine. Mantenga su rodilla en la pelota cuando patadas para dar precisión a la misma.
  • consejos

    • esquina fango de la meta (los ángulos de izquierda y derecha, y la izquierda y esquinas inferiores de la derecha). Esto hará que sea difícil para el portero para guardar.
    • Perfecta tanto el pie "bueno" como el "malo". Esta será una mejor jugador en general.
    • No poner nunca. Si el portero es demasiado lejos en relación a la meta, cegarlo, o tratar de evitarlo.
    • Entrenar contra una pared o con un amigo. Sumar puntos en la pared para formar a lugares de interés.
    • Patear la pelota con el interior del pie. Esta curva voluntad la pelota. También puede hacer esto con el exterior del pie.
    • Tratar de cabecear la pelota cuando la alta - de cara al gol que será más eficaz.
    • Para los jugadores más experimentados: lanzar el balón lejos (unos 16 metros), y el partido podría terminar sorprendido.
    • Entrena para jugar en todas las posiciones de fútbol, ​​si usted quiere tener un futuro en este deporte.
    • Pretender que entrará en funcionamiento, y va a dejar oponentes confundido por un momento.
    • Patear la pelota cuando está rodando en su dirección. Inclinarse hacia la pelota, porque de lo contrario, el tiro puede ser muy alto.
    • Patear el balón cuando ve el aire. Puede ser mucho más fuerte.
    • Asegúrese de que tiene un espacio abierto para patear o tratar de deshacerse de su marcador.
    • Trate de poner el pie debajo de la bola para lanzar, por lo que conseguir un poco alto.

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    • Trate de controlar el balón y buscar en la posición del portero antes de disparar.
    • No patear "boquilla" (La punta de la bota).
    • No trate de poner en lugares de difícil acceso. La mayoría de las veces, un compañero estará en una mejor posición.
    • Sólo se centran en la pelota para patear.
    • patada no demasiado en un juego. Puede ser llamado "fominha". Pasar a sus compañeros de equipo, así, por lo que reducirá la posibilidad de ser llamado "fominha".
    • No trate de curva y efectos sobre el balón, haciendo descargas (patada cuando ella está en el aire) o encubrir el partido cuando inexpertos.

    Vídeo: como lanzar un balon de futbol americano

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