Cómo construir un palacio de la memoria: 11 pasos

En la memoria Campeonato Mundial, los mejores competidores memorizar unos 20 barajas de cartas barajadas en una hora y más de 500 dígitos al azar en 15 minutos, entre otros eventos. Usted piensa que tiene lo que se necesita? Lo creas o no, casi todo el mundo tiene la capacidad de realizar tales hazañas increíbles. Competidores memorizadores no es necesariamente "mejores recuerdos" que el resto de nosotros- en cambio, que aprendieron y perfeccionaron una variedad de mnemotécnicos (ayudantes de memoria) para mejorar su capacidad de aprender y recordar algo rápidamente. Uno de los mnemónicos más útiles y ampliamente utilizado es el palacio de la memoria, un lugar o un número de lugares en su mente donde puede almacenar información que usted necesita recordar. Con el tiempo y la práctica, cualquiera puede construir un palacio de la memoria, y que son útiles para algo más que la memorización y la trivia concursos. Aquí es cómo construir su:

pasos

Imagen titulada construir un palacio de la memoria Paso 1

Decidir sobre un diseño para su palacio. Mientras que un palacio de la memoria puede ser un lugar puramente imaginado, es más fácil que se base en un lugar que ya existe en el mundo real y que está familiarizado. Un palacio básica puede ser su dormitorio, por ejemplo. el aumento de los palacios de la memoria se pueden basar en su casa, una catedral, un paseo a la tienda de la esquina, o toda la ciudad. El más grande o más detallada del lugar real, cuanta más información se puede almacenar en el espacio mental correspondiente.

Imagen titulada construir un palacio de la memoria Paso 2

Establecer una ruta. Si es necesario recordar las cosas en un orden particular, es esencial que siga una ruta específica a través del palacio, tanto en el mundo real y en su mente. Así, una vez que haya decidido lo que su palacio de la memoria es, decidir cómo va a viajar a través de él. Si realmente no es necesario recordar las cosas en orden, este paso no es necesario, pero todavía útil, ya que hace que sea más fácil de memorizar su palacio.

Imagen titulada construir un palacio de la memoria Paso 3

Identificar los lugares de almacenamiento específicas en su palacio o a lo largo de la ruta. Cuando se utiliza el palacio de la memoria va a poner las cosas individuales para recordar (un número, un nombre, o una parte de un discurso que realice, por ejemplo) en lugares específicos. Por lo tanto, es necesario identificar el mayor número de lugares como usted piensa que necesita. Caminar a través de su estructura o en su ruta y, de hecho observar. Si su palacio es en realidad una ruta, ya que su forma de trabajo, lugares de almacenamiento pueden ser puntos de referencia en el camino: la casa de su vecino, un cruce de caminos, una estatua, o un rascacielos, por ejemplo, . Si el palacio es una estructura, puede poner las cosas en diferentes habitaciones. Dentro de las habitaciones, se puede identificar sitios más pequeños, tales como pinturas, muebles, y así sucesivamente. La clave es asegurarse de que los sitios elegidos son distintas unas de otras, por lo que sin lugar puede ser confundido con otro.

Imagen titulada construir un palacio de la memoria Paso 4

Memorice su palacio de la memoria. La mejor manera de hacer esto es diseñar con eficacia un proyecto (o un mapa, el palacio es una ruta) que muestra hitos o lugares de almacenamiento que se ha elegido. Trate de visualizar el palacio cuando usted no está allí y, a continuación, comprobar su imagen mental contra el mapa para asegurarse de que recordabas cada lugar y ponerlos en el orden correcto. Dibujar puntos de referencia con tantos detalles como sea posible: asegúrese de que su imagen mental incluye colores, tamaños, olores y otras características que lo definen.

Imagen titulada construir un palacio de la memoria Paso 5

Poner las cosas para recordar en su palacio. Una vez que usted ha construido su palacio y firmeza ha implantado en su mente, ya está listo para usarlo. Ponga una cantidad manejable de información en cada lugar. Por ejemplo, si su palacio es su casa, y que está tratando de recordar un discurso, puede poner las primeras frases en la entrada de la alfombra y el siguiente en el ojo de la cerradura de su puerta. No ponga demasiada información en un solo lugar, y ciertas cosas deben mantenerse separadas de otras, ponerlos en diferentes lugares. Asegúrese de poner las cosas a lo largo de su ruta en el orden que se necesita para recordarles que, en su caso.

Imagen titulada construir un palacio de la memoria Paso 6

Utilizar símbolos. Usted no necesariamente pone toda una secuencia de palabras o números en un lugar determinado con el fin de ser capaz de recordar, y tratar de hacer esto puede resultar engorroso y poco productivo. Por lo general, todo lo que necesita para almacenar en cada lugar es algo que va a estimular su memoria, algo que le traerá la verdadera idea de que usted está tratando de recordar. Por lo tanto, si usted está tratando de recordar un barco, dibujar un ancla en su sofá. Si el buque es el acorazado USS Wisconsin, dibujar un ancla hecha de queso. Los símbolos son los atajos y hacer que los recuerdos más manejables, pero también pueden ser más eficaces que retratar la cosa real que está tratando de recordar.

Imagen titulada construir un palacio de la memoria Paso 7

Sea creativo. Las imágenes que usted pone en su palacio, obviamente, deben ser lo más agradable posible. En general, las imágenes serán más memorable si son absurdas (inusual) [ver advertencias], o si están unidos a un sentimiento fuerte o experiencia personal. El número 124 no es particularmente memorable, pero una imagen de un auge en el formato de número uno a través de un cisne (que parece el número 2), y dividiendo el cisne en 4 trozos es. Sí, es desagradable, pero es parte de lo que hace que permanezca en su mente.

Imagen titulada construir un palacio de la memoria Paso 8

Almacenar para su palacio con otros mnemotécnicos. Hay muchos mnemotécnica simple que puede utilizar en combinación con el palacio de la memoria.

Imagen titulada construir un palacio de la memoria Paso 9

Explora su palacio. Una vez que haya surtido su palacio con imágenes sugerentes, tiene que pasar por ella y mirarlos. Cuanto más a explorar su palacio, más fácil va a recordar el contenido de la demanda. En su mente que desea ver a James Joyce, por ejemplo, sentado en su cuarto de baño como si perteneciera al lugar y realmente era una parte integral de la decoración de su cuarto de baño.

Imagen titulada construir un palacio de la memoria Paso 10

Utilice su palacio. Una vez que haya memorizado el contenido de su palacio, puede recordarles mentalmente simplemente caminando por el palacio y mirando a su alrededor. Si tiene que hacer un discurso, sólo seguir su ruta en el orden en que lo hace. Si es necesario recordar que el cumpleaños de tu novia es el 16 de marzo, justo ir a su habitación y ver a los soldados que marchan en la cama con el sonido del clásico de culto de 80 "Dieciséis velas". Con la práctica usted será capaz de llegar a cualquier parte de tu casa oa lo largo de su ruta para recuperar una pieza específica de información.

Imagen titulada construir un palacio de la memoria Paso 11

Construir nuevos palacios. Un palacio de la memoria puede ser reutilizada varias veces si es necesario sólo para mantener las cosas en la memoria durante un corto período de tiempo. Basta con sustituir el contenido existente para nuevo y pronto sólo recordará la nueva. Si es necesario recordar el contenido de su palacio durante mucho tiempo, puede mantener el palacio de la misma manera y crear nuevos palacios dónde almacenar otra información según sea necesario. Si su casa contiene todos los números de teléfono que sabe, se puede caminar a su lugar de trabajo si es necesario recordar el orden de una baraja de cartas.

consejos

Usted tendrá que preparar cada nuevo palacio de la memoria como lo hizo con la primera, entonces es posible que desee desarrollar nuevos palacios antes de que los necesite.
Hay muchas variaciones de los palacios de la memoria, como la habitación romana y el viaje. Todos ellos se basan en el método de loci, que surgieron a partir del reconocimiento de que las personas son muy buenos lugares para recordar, y si se puede asociar ideas abstractas o poco conocidos, con un lugar muy conocido, que pueden recordar más fácilmente las cosas que desea.
Hay numerosos libros y productos potenciadores de la memoria disponibles para ayudarle a aprender cómo construir un palacio de la memoria. Pueden ser caros, sin embargo, y no todos son eficaces para todas las personas. Practicar los pasos anteriores, y usted puede ahorrar un poco de dinero.
Sea persistente. El palacio de la memoria es una herramienta poderosa, pero no es necesariamente superior. Si usted está buscando una solución rápida para ayudar a mantener un registro de las cosas, tomar un lápiz y papel, pero si realmente desea mejorar su capacidad de recordar cosas, hacer que el tiempo para detener el aprendizaje y la práctica de este método.
Además, tenga en cuenta que la era moderna de las computadoras trae muchas maneras fáciles de construir sus propios palacios virtuales o simplemente elegir uno de muchas otras creaciones que ya están en línea y hacer un recorrido virtual de ellos siempre que lo desee. El impacto es un poco más fuerte que un dibujo, que marca su mente sin esfuerzo.