Cómo cocinar el arroz integral: 5 Pasos

El arroz integral es un poco más difícil para cocinar que el arroz blanco. Lo necesario para cocinar durante el tiempo suficiente para que sea suave, pero no demasiado el punto de que es suave. Este artículo tratará de una manera que usted puede encontrar un buen equilibrio.

pasos

Elija una olla que tiene la cubierta y que es lo suficientemente grande para la cantidad de arroz que va a hacer.

Se añade agua (el doble de la cantidad de arroz crudo). Si pones una taza de arroz crudo, por ejemplo, agregar dos tazas de agua en la sartén. Tenga en cuenta que al final se va a terminar con el doble de la cantidad y el arroz que se ha medido cuando estaban en carne viva. También es una buena idea dejar que el arroz en remojo durante 45 minutos a una hora antes de la cocción, ya que el agua puede penetrar la capa exterior del grano, lo que resulta en una textura más suave y más suave.

Añadir el arroz. A continuación, poner un poco de sal al gusto y puede también un poco de aceite si lo desea.

Llevar la olla a hervir. Luego, cubra y cocine a fuego lento durante 45-60 minutos a fuego lento y al final el arroz se habrá absorbido toda el agua y listo.