Como hacer una vitamina un simple plátano

¿Quieres hacer una vitamina rápida y fácilmente? ¡Sin problema! Esta vitamina plátano, además de ser deliciosa, es muy fácil de hacer.

ingredientes

1 plátano grande o dos pequeños, en rodajas
1 litro de leche
1 cucharada de miel o azúcar
1/2 cucharadita de canela (opcional, para el sabor y el gusto)
6-8 cubitos de hielo (opcional, poner a espesar)
una licuadora

pasos

Imagen titulada PutIngredientsIn Paso 1

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Coloque el plátano en rodajas, leche, miel, azúcar y hielo (opcional) en una licuadora.

imagen de mezcla titulado Paso 2

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Batir los ingredientes y poner la vitamina en las tazas.

SprinkleCinnamon imagen titulada Paso 3

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Se decora con canela y disfrutar.

consejos

Colocar una cucharadita de miel y 2-5 cucharaditas de azúcar. Ponga el azúcar al gusto, si se desea.

materiales necesarios

licuadora

Vídeo: FROTA UNA CÁSCARA DE PLÁTANO EN TU CARA, Y MIRA LO QUE SUCEDE, ES REALMENTE INCREÍBLE!!

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