¿Cómo lidiar con un adolescente difícil
4 partes:Tener una comunicación efectiva con un hijo adolescenteEl establecimiento de normas básicas de comportamientoDisciplinar de la manera correctala búsqueda de apoyo
Ser padre de un adolescente se relaciona con la inestabilidad emocional por una buena razón. Los estudios demuestran que los padres de las personas en este grupo de edad experimentan altos niveles de estrés y sufren de un deterioro de la salud mental. Pero eso no quiere decir que no hay solución.
pasos
parte 1
Tener una comunicación efectiva con un hijo adolescente1
Ser integral y equilibrada. Póngase en el lugar del niño, pero no el embarque en su torbellino de emociones.
- Siempre abordar las situaciones más difíciles tratando de entender cómo se siente. Se puede sentirse rechazado si ignora sus emociones.
- La empatía es buena, pero no "envolver" inapropiadamente. El adolescente que tiene que ser la voz de la razón. No permita que sus emociones (o sus) que impiden pensar y actuar con claridad y responsabilidad.
2
Evitar los juicios. Su hijo está pasando por nuevas experiencias con el fin de descubrir su identidad. No desalentar. El usuario no puede aprobar la ropa, actividades o nuevos sabores, pero evitar la crítica de él. "Aprender a aceptar" Es parte del proceso de ser padre adolescente.
3
Demostrar el reconocimiento. Es fácil olvidar las cosas buenas que hace su hijo cuando le da un adolescente obstinado. Errores requieren atención, pero algunas actitudes positivas pueden pasar desapercibidos debido a que ya se espera o aprobados. Expresando agradecimiento por las acciones positivas que se pueden hacer con ella para tener confianza, y le animamos a tener un rendimiento aún mejor.
4
Está disponible. Cuando se llega a la adolescencia, es común que los niños hablan menos con sus padres. No es que él nunca hablará con usted. De hecho, la diferencia es que usted no será el que decida cuando ese momento debería suceder.
5
Deje que su hijo sea el maestro. Si desea conectarse con un adolescente sin tener intereses en común, pedirle que hable sobre sus nuevos gustos. intereses intercambio facilita la solución de los futuros debates.
6
Proporcionar la estructura y tener tiempo para la familia. Incluso si su hijo quiere la independencia, es importante mantener una estructura a través del cual se puede conectar a la familia.
parte 2
El establecimiento de normas básicas de comportamiento1
Dejar que las reglas claras. A medida que los niños crecen y cambian, las reglas también deben cambiar. La mayoría de los adolescentes piensan que merece una mayor independencia y los padres deben adaptarse a él (a menos aceptable). Negociar cuestiones como la "derecho de tener un espacio" Puede ser difícil, pero vale la pena.
- No deje a su niño en duda. Él va a estar preguntando si hay algo de tiempo para ir a dormir, si usted todavía tiene que hacer las tareas y así sucesivamente. Aclarar las nuevas reglas. No hable de los cambios conduce a un conflicto inevitable.
- Explicarle que las reglas son así. Incluso si usted no está de acuerdo, es importante que entienda que las reglas no son arbitrarias.
2
Tomar un descanso y repetir. Puede ser frustrante cuando su hijo lo sabe, pero no te enfades. Repita pide calma hasta que cumpla.
3
Practica la paciencia. Es probable que los resultados no son inmediatos. Sin embargo, si usted tiene la persistencia y consistencia, es más probabilidades de lograr el resultado esperado.
4
No deje que hay cuestiones difíciles. Cuando un niño entra en la adolescencia es el momento para hablar de temas complicados como el sexo y las drogas. No pase por alto estas cuestiones de vergüenza.
parte 3
Disciplinar de la manera correcta1
Pregunta. En lugar de asumir la razón por la que el adolescente desobedeció las reglas, hacer preguntas tales como: "¿Cuáles fueron las razones por las que lo han hecho?" Tendrá que pensar en la situación y puede llegar a que comprende el error en sí mismo, sin una explicación de los padres.
- No hay problema que se siente culpable. El sentimiento de culpa que viene con el error en sí mismo puede ser la búsqueda de un castigo más eficaz que cualquier otro impuesto por los padres.
2
Establecer sanciones con consecuencias rápidas. Una pena apropiada que dura unas horas o unos pocos días, dependiendo de la gravedad de lo que se hizo, puede ser muy eficaz.
3
Ser racional. El adolescente debe enfrentar el castigo como una reacción razonable a la violación de las reglas. Es probable que el castigo arbitrario y cruel si deja que sus emociones dictan el tono.
4
Sea específico. Al hablar de sus preocupaciones, la elección del idioma puede afectar drásticamente la conversación.
5
Siempre siga las amenazas. Su credibilidad se hizo añicos si establece un castigo y luego volver. Su hijo va a pensar que las acciones no tienen consecuencias y empeorará las cosas.
6
Tiene firmeza. Después de un largo día, puede ser más fácil dejar que el mal comportamiento impune. Sin embargo, si se da cuenta de que las normas se apliquen de manera arbitraria, es menos probable que tomarlo en serio.
parte 4
la búsqueda de apoyo1
Hablar con otros padres. A veces se requiere la colaboración de muchas personas para criar a un niño. Siempre que sea posible, pida la ayuda de otros padres. Puede ser inútil, sin embargo, cuando otras familias no tienen los mismos valores, a continuación, tratar de hablar con los padres que tienen contacto con su hijo para asegurar que sus normas se cumplan.
- Por ejemplo, si su hijo va ver una película en casa de un amigo, llamar a los padres de antemano y decir qué tipo de película que se puede ver.
- Incluso si usted no puede hacer que otros padres están de acuerdo, no dejar de lado las reglas generales de comportamiento que ya se combinaron.
2
Habla con uno de los mentores. consejo de los padres es a menudo ignorada por los adolescentes, pero las palabras de un maestro, entrenador, padre, padre de un amigo, entre otros, puede ser tomado más en serio.
3
Buscar terapia. Buscar ayuda de un profesional, como un pediatra o un psicólogo, si los problemas con su hijo parecen fuera de control.
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