Extracción del enrojecimiento de una espina dorsal: 13 pasos

2 Métodos:Los remedios caseros prácticas generales para mantener su piel libre de espinillas

Todo el mundo tiene espinas que pueden causar irritación y enrojecimiento. El enrojecimiento de un grano es una respuesta inflamatoria y no una cicatriz. El hecho de que la inflamación contribuye a la regeneración de los tejidos y es una parte normal de la respuesta de nuestro cuerpo en el proceso de curación, pero puede ser molesto cuando la inflamación está pegado en la cara vista de todos. Afortunadamente, existen métodos caseros que pueden reducir u ocultar el enrojecimiento inflamatorio hasta que su piel se cura.

parte 1

Los remedios caseros

Imagen titulada Retire el enrojecimiento de una espinilla Paso 1

Aplicar hielo en la columna vertebral para aliviar la inflamación. Envolver algunos cubitos de hielo en un paño fino, limpio y aplicar directamente sobre el acné, teniendo cuidado de no ejercer demasiada presión sobre la piel. El exceso de presión puede hacer que el estallido de la columna vertebral, causando aún más el enrojecimiento y la propagación de bacterias.

Las bajas temperaturas reducen la circulación de sangre en el lugar, lo que reduce la hinchazón y enrojecimiento en el tejido lesionado. Muchos atletas usan tratamientos de frío (baños de hielo, hielo ubicada, etc.) para tratar la inflamación causada por una lesión.

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reduce el consumo de ojo. Gotas para los ojos están hechos para eliminar el enrojecimiento. Contienen clorhidrato de tetrahidrozolina, que le ayuda a deshacerse del enrojecimiento (por lo general en el ojo).

Coloque una pequeña cantidad de gotas para los ojos en un hisopo de algodón y aplicar suavemente sobre la columna vertebral.

Alternativamente, congelar un bastoncillo de algodón humedecido en gotas para los ojos en la noche. Aplicar suavemente sobre la columna vertebral. El frío suprimir la inflamación y el colirio de hidrocloruro de tetrahidrozolina debería ayudar a aliviar el enrojecimiento.

Frote toda la cara puede causar más irritación. Sólo frotar las zonas afectadas. No utilice esta técnica con demasiada frecuencia o puede tener un efecto adverso.

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Use una máscara de la aspirina. La aspirina contiene ácido salicílico, que es un ingrediente principal en muchos ungüentos utilizados para el tratamiento tópico del acné. El ácido salicílico produce sus efectos antiinflamatorios mediante la supresión de una enzima responsable de la inflamación.

Mezclar la aspirina machacada con un poco de agua para formar una pasta. Aplicar la zona inflamada suavemente con un hisopo de algodón y enjuague cuando se seca. Aunque no se resuelve de inmediato, esto ayudará al enrojecimiento.

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Aplicar un poco de pasta de dientes en la espinilla. La mayoría pasta de dientes contiene sílice, que ayuda a secar las espinillas. La sílice es la misma sustancia que se encuentra en esos pequeños sobres blancos porque se trata de comida seca y la suciedad.

Cubrir por completo la columna vertebral con una fina capa de pasta de dientes antes de acostarse, deje secar y actuar durante la noche. Lavar la mañana.

no Use pasta de dientes que contenga mentol o flúor. Estos ingredientes pueden empeorar el enrojecimiento y generar la aparición de más espinas.

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Use un poco de zumo de limón. El jugo de limón contiene ácido cítrico, lo que puede ayudar a combatir las bacterias del acné, y los estudios sugieren que el ácido cítrico tiene ingredientes naturales que blanquean la piel, que puede ayudar con enrojecimiento. Exprimir un poco de jugo de limón, sumergir una bola de algodón y se aplican a la espinilla durante la noche.

El jugo de limón aligerar su piel. Se tomará un largo tiempo y el uso repetido para este propósito aparecer, pero será aclarar los pigmentos en su piel. Sin embargo, si sólo se utiliza el jugo de limón con moderación y de manera uniforme sobre la cara, no debería ser notable.

Evitar la exposición prolongada al sol después de la aplicación de jugo de limón. El hecho de que tiende a secar la piel es especialmente susceptible a daño solar. Aplicar sólo por la noche, lavarse la cara por la mañana y siempre usar protector solar no comedogénico.

El jugo de limón puede interferir con otros medicamentos para el acné. Al igual que todos los remedios caseros, su eficacia se ha demostrado científicamente no necesariamente, y hay que tener cuidado al usarlo. Hable con su médico o dermatólogo acerca de la combinación de jugo de limón con otros productos tópicos.

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Aplicar un paño caliente o una bolsa de té caliente en la espina dorsal. Básicamente, cualquier compresa caliente aplicada al acné se abrirá los poros, lo que podría extraer bacterias o pus a la superficie y permitir la limpieza de aceites, suciedad y piel muerta.

Obtener un poco de agua que es casi demasiado caliente al tacto. En su cara, la sensación debe ser un poco incómodo al principio, pero después de un tiempo agradable. Sumerja el paño en agua caliente, o tomar el té caliente, coloque un lado y en el acné durante 30-60 segundos.

Después de seguir este procedimiento con un buen lavado de cara de edad. Un exfoliante facial o lavado ayudarán a quitar un poco de aceite y las bacterias que fueron extraídos por compresa caliente.

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Ir a una farmacia o supermercado y comprar un producto para reducir el enrojecimiento de poner en su columna vertebral. Encontrar un producto para la "acción inmediata". Un farmacéutico puede ser capaz de ayudarle.

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Utilizar corrector para ocultar el enrojecimiento inmediatamente. Algunos correctivos contienen ácido salicílico para ayudar a secar el grano, mientras que la cubierta.

correctivos verdes va a disfrazar el enrojecimiento de la piel, se debe aplicar un maquillaje líquido o en polvo del mismo color de su piel en la parte superior de la misma.

parte 2

prácticas generales para mantener su piel libre de espinillas

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Lávese la cara todos los días con un limpiador de calidad. Lavar una vez por la mañana y otra por la noche. Siempre hidratar la cara después del lavado y luego aplicar cremas.

No frote demasiado duro o usar algo con una superficie áspera, como una esponja o una toallita para lavarse la cara. Sus manos funcionarán perfectamente bien. Al secar su cara, secar suavemente con una toalla (o de forma natural con el aire). No seque su cara a través de una toalla con demasiada fuerza.
Si está utilizando tratamientos sin receta y de los remedios caseros médicos durante dos meses y no ve ninguna mejora real en su acné, ir a un dermatólogo.

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Beber mucha agua. Muchos médicos recomiendan que los hombres beben al menos tres litros (13 tazas) de agua por día y las mujeres beben 2,2 litros (nueve tazas) de agua por día. Como es fácil de recordar la regla "8 por 8" es otra recomendación: "Beber 8 vasos de 8 onzas de agua al día."

Cuando se deshidrata, se pierde la humedad en la piel. Esto significa que hay menos movimiento a la zona de la piel para proporcionar los nutrientes esenciales. Cuando su cuerpo no está bien hidratado, su piel es el primer lugar que va a sentir el déficit.

Beber más agua ayuda a los riñones y el hígado para desintoxicar ser más eficiente y efectiva. El agua potable también hace que su colon funcione de la mejor manera posible.

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Asegúrese de que su cuerpo está recibiendo sus vitaminas adecuadas. Los estudios sugieren que ciertas vitaminas pueden ayudar a combatir la inflamación y promover la salud de la piel. Aquí hay tres vitaminas que pueden ayudar en la lucha contra el acné en general y enrojecimiento en particular:

vitamina A. La falta de vitamina A en el cuerpo se han asociado con la inflamación en los intestinos, los pulmones y la piel. La vitamina A es un antioxidante, lo que significa que ayuda a limitar las moléculas dañinas llamadas radicales libres que dañan las células de la piel y acelerar los signos del envejecimiento. Los alimentos ricos en vitamina A: hígado (paté), zanahorias, batatas, espinacas, calabaza, albaricoque y melón.

vitamina B6. La vitamina B6 es soluble en agua, o se pierde como el agua en su cuerpo se evapora o se utiliza. Esto significa que se debe reponer su cuerpo al día, preferiblemente con alimentos ricos en vitamina B6, en lugar de suplementos. Los alimentos ricos en vitamina B6 son: carne de res, Perú, nueces, semillas, verduras y pescado.

Vitamina C. La vitamina C es esencial en la producción de colágeno, el componente básico de la piel, entre otras cosas. La vitamina C también protege contra sustancias nocivas que contribuyen a la enfermedad y es otro antioxidante. Los estudios sugieren que tiene algunos beneficios anti-inflamatorios. Los alimentos ricos en vitamina C son: pimienta, guayaba, cítricos (limones, naranjas, pomelos), la col rizada, brócoli, kiwi y fresas.

Imagen titulada Retire el enrojecimiento de una espinilla Paso 12

Hacer matorrales semanales. Cómo hacer una exfoliación significa utilizar un exfoliante o una máscara para eliminar las capas de piel muerta que se acumulan a lo largo del día o varios días. Exfoliar una vez a la semana para tener una piel más sana y más limpio brillante.

Usted puede comprar fácilmente exfoliante en una farmacia o puede hacer un exfoliante simple en el país.

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Encuentre salidas saludables para el estrés. Los científicos no saben exactamente cómo el estrés causa el acné, pero saben que existe un vínculo: las células que producen sebo tienen receptores para las hormonas del estrés, lo que significa que cuando se está estresado estas células sebáceas se hacen mal regulada. El sebo es la sustancia aceitosa que obstruye los poros y crea el acné.

Hacer ejercicio. Incluso caminar 20 minutos al día es una forma saludable de hacer ejercicio. Use las escaleras en vez del ascensor. Ofrecer a pasear al perro. El ejercicio disminuye los niveles de estrés, que le da una mayor probabilidad de tener una mejor piel.

Involucrarse en el deporte. El deporte no son sólo para los atletas. No hay casi un deporte para cada tipo de persona. Lo más importante es divertirse, gastar energía y deshacerse del estrés.

consejos

Cambiar el jabón en unos pocos meses, ya que la piel se acostumbre a ella.
Lávese la cara con agua tibia para abrir los poros. A continuación, enjuagar el jabón con agua fría para cerrar los poros.
Está bien usar jabón normal, pero trate de usar su propia para hacer frente a si es posible.
Use un protector solar libre de aceite o SPF 15 Oil Free (o más) al día. Parte de enrojecimiento puede ser causado debido a la piel es excesivamente seca.
Visitar a un dermatólogo, quien puede prescribir un medicamento si es un problema persistente.
Evitar apretar las espinillas si es posible.