Cómo no Chismes: 9 pasos (con fotos)

2 Partes:Dejar de lo ajeno Evitar el chisme con los demás

Si bien los rumores no siempre es una cosa mala, puede ser muy perjudicial. Es bueno encontrar maneras de limitar su tendencia a los chismes, y no participar en chismes con los demás. Vea el paso 1 para empezar a tratar con el chisme, tanto de sí mismo y de los demás.

parte 1

Dejar de lo ajeno

Separada chisme negativo del resto. No todos los chismes es malo, entonces no es necesario erradicarlo por completo de su vida. Sin embargo, debe aprender a distinguir un chisme inofensivo que daña a las personas.

Las personas que difunden chismes (y la mayoría de la gente lo hace un momento u otro) no pasan mucho tiempo en busca de hechos. De hecho, a menudo se pasan en la información que escucharon segunda o tercera mano.
También hay una diferencia entre la liberación de algo nuevo acerca de una persona o un incidente con una persona de confianza y difundir una información falsa y venenosa (o información sobre un lado) para una gran cantidad de personas. A no ser que la persona es peligroso (un violador, alguien abusivo o ladrón), por lo general, no quieren difundir sus conflictos.
Por ejemplo: decirle a la gente que escuchó que Predo contable estaba engañando a su esposa es un chisme malicioso (y lo mismo es cierto, la gente no necesita saber esto). Ahora, si usted es la esposa de Pedro y encuentra que él está engañando en usted, usted puede decirle a la gente (especialmente las personas como la familia, si se pregunta por qué se está divorciando, o hacer claro si Peter dice que se inició el divorcio porque estaba haciendo trampa).

Pregúntese cuál es el propósito de repetir la información. Los seres humanos son criaturas sociales y el chisme es parte de la estructura de la sociedad. Puede ayudar a mantener las normas sociales y mantener los peores instintos de la persona bajo control, si piensan que la gente está prestando atención a lo que están haciendo. Sin embargo, el chisme también puede destruir reputaciones y mejorar la situación de los chismes a expensas de los demás.

Algunas cuestiones a tener en cuenta acerca de su información es: ¿es perjudicial? Se fundamenta (si mantiene la charla con los hechos reales en lugar de solamente de oídas)? Lo estoy haciendo para sentirse mejor o para elevar mi estado? Esto es algo que escuché de segunda o tercera mano?

Si está chismorreando porque te pone en el centro de atención, o bien para aumentar su ego, tiene que dejar. Ahí es donde el aspecto nocivo de los chismes. La transmisión de la información es una cosa (por ejemplo: "Has oído que están ampliando la biblioteca?" o "¿Usted sabía que Cristian fue hospitalizado? Debe enviar una carta para él.") Pero chisme es algo más (por ejemplo: "He oído que Sandra se acostó con todo el mundo de Recursos Humanos- es por eso que está teniendo cada vez mayor y no estamos.").

Descubre el problema detrás de los rumores. A veces las razones por las que está esparciendo rumores dolor de alguien es porque eres la persona enojada o algo que hizo. Considere por qué se está haciendo le molesta tanto. A veces, puede ser porque se siente culpable por la misma práctica.

Por ejemplo, si se encuentran constantemente hablando de cómo Joan es una perra y que siempre está atrayendo chicos, deténgase y pregúntese, ¿cuál es el problema aquí? Es porque estás celoso de la atención que se le da? Joana, al menos, quieren todo este interés? Incluso si Jane dormir con muchos hombres, lo que tiene que hacer con él?

Usted realmente debe llegar a la raíz del problema, sobre todo si es algo que siempre pasa (especialmente si usted está siempre chismes acerca de la misma persona o situación).

Hacer algo sobre el problema. A veces, en lugar de ventilación con todos aquellos con los que encuentre, usted debe encontrar una solución para el problema de raíz. Es posible que tenga que hablar con la persona sobre la que chismeas, pero a menudo puede estimular una red de relaciones más sanas y confiables.

A veces hay que hacer es eliminar a alguien de su vida. Por ejemplo, en lugar de hablar acerca de cómo su ex novio fue grosero y desconsiderado (y sigue siendo), se deja de involucrarse con él, lo saca de su Facebook y borrar su número de teléfono. Por lo tanto, en lugar de gastar la energía de hablar de ello con la gente, seguir hablando de las cosas más divertidas.

Dése un límite de tiempo específico para un chisme. Si no puede evitar hablar de persona adecuada, establecer por sí mismo una cantidad específica de tiempo para hablar de ello. Al acabar el tiempo, que acaba de hablar de ello y puede enfocar su energía en algo más positivo.

Limitarse entre 2 a 5 minutos para hablar de ello (todos los días si es posible). No se aplique más tiempo la misma cantidad de tiempo por persona.

parte 2

Evitar el chisme con los demás

Tratar con el autor específico en particular. Si usted está tratando de hacer frente a los chismes persistente, separarlos de forma individual y discutir el problema. Especialmente si usted es alguien en una posición de autoridad, puede que tenga que hacerse cargo de una situación con chismes.

Hacer frente a malas lenguas crónicas. Para saber quiénes son y tratar de evitarlos. Si no puede evitarlas, no les dé la satisfacción de compartir esta información con usted. Cuando tratan a los chismes, cambiar el tema o alejarnos de ellos. A diferencia de las personas que chismean de vez en cuando, chismes crónicas es poco probable que se llevará a cabo con una simple conversación.
Por ejemplo, si Daniel, su hermano, discute constantemente sus hermanos cerca de usted y habla de cómo su hermana es malo y su hermano es un ladrón, hablar con él de forma individual y preguntan cuál es su problema con sus hermanos. Dile que no es apropiado para transmitir información sobre ellos a los demás. Si hay un problema (en realidad su hermano robó algo de él, por ejemplo) ayuda a tratar con él.
Recuerde que los hombres son tan propensos a chismear igual que las mujeres, aunque no siempre llama chisme, pero los hombres pueden transmitir información nociva e inexacta también.

Encuentra una reacción apropiada. Cuando alguien viene a usted con un chisme cabelludo y perjudicial, encontrar una manera de desviar la situación, o dejar que el chismoso consciente del carácter nocivo de lo que está diciendo.

Algunas maneras de dirigir su atención con cuidado a la naturaleza nociva de chismes: "Veamos esto desde el punto de vista de lo que," (Guy siendo el platillo) "¿Por qué se habla tanto acerca de esto y lo otro?" o "Hey, tal vez podamos encontrar una manera de resolver esto."

Tratar de encontrar una manera de entender el problema de la persona chismosa con este chisme. Si se trata de un chisme crónica, es probable que tenga que parar a la fuerza.

Cambiar el tema. A veces sólo tiene que agitar el chisme negativo y centrarse en algo más positivo. Trate de hacer esto sin culpar a los rumores, ya que puede convertir su ira para ti.

Cuando ella comienza a chisme, decir algo como "Hey, podríamos planificar lo que vamos a hacer esta tarde después del trabajo."

También se puede decir algo así como "Esta conversación se hizo muy negativa sobre moza. Hablemos de algo más positivo" (Especialmente si el platillo es negativo).

Desenlazarlo. Al final, si no se puede cambiar de tema, lo mejor es hacerse a un lado y explicar que usted no está interesado en escuchar ese tipo de chismes. Puede molestar a la persona que está chismeando y ella puede decir cosas de ti que pueden contradecir. Sin embargo, puede ser mejor simplemente no participar en este tipo de situación.

Por ejemplo, usted podría decir algo como: "Hey, no estoy interesado en escuchar rumores infundados sobre esto y agrio," o "Realmente no importa la sexualidad de manera".

Si simplemente no desea causar mucho revuelo en la situación, se podría decir como excusa "Tengo que volver al trabajo" o "Tengo que ir a casa," etcétera

consejos

Si usted tiene el deseo de hablar de alguien, delgado que es justo al lado de usted por lo que no dice nada acerca de su ofensiva en la parte posterior.
La lealtad de la gente está sujeta a cambios. Si usted está involucrado en chismes, puede convertirse en el platillo más tarde.
Dejar claro que no Él está interesado en escuchar o participar en chismes y tener cuidado con lo que la gente información que comparte con una persona.

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Si te enfrentas a las personas que chismean, debe estar preparado para que vean esta tendencia hacia usted. Decidir si vale la pena confrontar, si no, deje que se vaya.