¿Cómo hacer un té verde refrescante con jengibre

¿Alguna vez ha querido hacer un té que era refrescante y al mismo tiempo aportar beneficios para la salud? Este té contiene los beneficios antioxidantes del té verde con características saludables y el sabor característico de jengibre. Es una combinación increíble, una bebida perfecta para tomar caliente durante los días fríos de invierno o muy fría para refrescarse en el calor.

ingredientes

  • Las bolsitas de té verde
  • jengibre
  • agua

pasos

Imagen titulada hacer té verde fresco de jengibre Paso 1
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Pelar el jengibre y cortar en rodajas finas y pequeñas.
  • Imagen titulada hacer té verde fresco de jengibre Paso 2
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    hervir el agua.
  • Imagen titulada hacer té verde fresco de jengibre Paso 3


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    Elija un método. Hay tres maneras de realizar el siguiente paso - el método ideal dependerá de su preferencia:
  • Poner agua hirviendo en una tetera de porcelana, con rodajas de jengibre ya en el interior. Cubrir por lo que el agua no se enfríe demasiado rápido y el ingrediente aroma permanecen en el té. Deje en remojo durante 10 - 15 minutos.
  • Si prefiere calentar el agua en una cacerola, se puede añadir el jengibre y dejar que hierva juntos durante unos 15 - 20 minutos. Después de eso, dejar reposar durante 5 minutos antes de poner en otro recipiente.
  • Use un colador de té para mantener el jengibre y dejarlo en el agua hirviendo en una taza durante 15 minutos. No se olvide de cubrir con un platillo para que el aroma no se escape.
  • Imagen titulada hacer té verde fresco de jengibre Paso 4
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    Colar el té después de hervirla. Añadir edulcorantes o saborizantes, si lo prefiere.
  • Imagen titulada hacer té verde fresco de jengibre Paso 5


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    Hacer té verde en otro recipiente.
  • Imagen titulada Hacer jengibre fresco té verde Paso 6
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    Verter los dos tés en un nuevo contenedor, que tiene la capacidad de esa cantidad de líquido.


  • Imagen titulada Hacer jengibre fresco té verde Paso 7
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    Hecho.
  • consejos

    • El té puede parecen tener un sabor ligeramente amargo hasta que sus papilas gustativas se acostumbran. Añadir un poco de jengibre si es necesario.

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    • No ponga demasiada azúcar. Esto puede contrarrestar los beneficios que la bebida tiene para la salud.

    materiales necesarios

    • Un recipiente que tiene una capacidad de al menos 5 tazas de agua
    • cacerola

    Vídeo: Receta de Té verde con Jengibre

    Vídeo: Adelgazar con té verde y jengibre

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