Cómo hacer que los aparatos de ortodoncia duelen menos
2 Partes:dispositivos nuevos o apretadoscable suelto, asistencia dental o gancho
Poner los dientes en la alineación correcta no es un proceso fácil. Todos los usuarios de dispositivos dentales se sienten al menos unos días de dolor o malestar. Analgésicos, alimentos blandos y para moldes dentales son sus aliados. Sin embargo, si el dolor es muy fuerte, llame al ortodoncista o dentista inmediatamente.
pasos
parte 1
dispositivos nuevos o apretados1
Tomar analgésicos. Trate de usar un medicamento de venta libre y no antiinflamatorio esteroideo como el ibuprofeno. Compruebe la caja y tomar la dosis recomendada para su edad. Tomar el comprimido con un poco de comida para no afectar el estómago.
- Tome estos analgésicos sólo cuando sea necesario y nunca durante más de 10 días.
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Coma alimentos fríos y blandos. La mayoría de los dispositivos requieren calor para ponerse rígido y alinear los dientes. Bebidas o alimentos fríos reducirán la tensión y proporcionar un alivio temporal. Uso y abuso de vitaminas, yogur, helados y purés. Elija opciones sin cubiertas o piezas. Chupar hielo picado puede ayudar, pero evite los cubitos de hielo, que son muy difíciles.
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Evitar los alimentos duros o pegajosos. Sus dientes se recuperará en unos pocos días, pero hasta entonces, evitar las verduras crudas. Coma comidas como sopas, pescado y arroz blanco. y cocinar las verduras y frutas blandas elección. Los alimentos pegajosos, tales como goma de mascar o pastillas de menta pueden arrancar fácilmente los dispositivos y deben evitarse, incluso después de que el dolor ha pasado.
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Use hilo dental para eliminar los trozos de comida. Las partículas de comida siempre se puede hacer que la unidad de dolor, pero sucede sobre todo después de que hayan sido apretados. Use un hilo dental de ortodoncia para evitar que el convencional get atascado en la máquina.
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Masajear las encías con un cepillo de dientes. Suavemente mueva el cepillo en círculos sobre la zona dolorida.
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Distraerse. Faltar a la escuela o el trabajo puede sonar divertido, pero es posible que lamentar. Salir de casa y seguir la rutina normal para distanciar la mente del dolor.
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Pedir al ortodoncista sobre otros tratamientos. Se puede recomendar un gel, una pasta, un enjuague bucal o una barrera física para aliviar el dolor. Muchas de estas opciones están disponibles para la venta libre en las farmacias, pero el profesional le puede asesorar sobre qué producto será más eficaz.
parte 2
cable suelto, asistencia dental o gancho1
Localizar a los heridos. Si no está seguro de dónde está, para mover un dedo o la lengua dentro de la boca. Se sentirá un área con dolor o hinchazón. Averiguar cuál es el dispositivo de roce esa ubicación: alambre, soporte o gancho.
2
Cubrir con un poco de cera dental de metal. Usted puede encontrar este producto en las farmacias o incluso en la consulta del ortodoncista. Lávese las manos, luego envolver una pequeña cera pedado para ablandarlo y formar una bola. Presionar la cera sobre el metal y luego alisarlo con los dedos o la lengua. Esto funciona en cualquier dispositivo elemento.
3
Se puede utilizar un brillo de labios, pero el alivio será temporal. Sin embargo, si usted no tiene moldes dentales, uno pequeña cantidad de brillo no tóxica puede aliviar la zona irritada. La ingestión de este producto en grandes cantidades puede dejar estómago sensible, pero sólo pasar un poco en la boca sin problema. Utilice este método sólo brevemente, hasta que encuentre la cera dental.
4
Doblar los cables o ganchos para encontrar una posición más cómoda. Simplemente hazlo con alambres delgados y flexibles o ganchos de goma que están empujando la mejilla y la encía. Empuje suavemente espalda con espalda contra el diente, usando un dedo limpio o un nuevo Labis aquellos con caucho.
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Pedir al ortodoncista cortar los alambres cortantes en la oficina. Se va a resolver el problema rápidamente. La mayoría no cobrar por este servicio y tal vez incluso conocer sin cita previa.
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Esperar una mejor. El interior de la boca será más fuerte que los dispositivos se frotan contra ella. Mientras el alambre no es afilado o de corte es la boca, el dolor debe ir solo. Este proceso puede tardar unos días o unas semanas.
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Sale de la zona resecado. Para ello, tomar una respiración profunda, llenando el aire de la boca. Use sus dedos para tirar de los labios para fuera- que esto puede aliviar temporalmente las zonas dolorosas.
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Haga gárgaras con agua salada. Mezclar 1 cucharadita de sal en 1 taza de agua tibia. Remover hasta que se disuelve la sal. Hacer un enjuague bucal con la solución, haga gárgaras y escupir. Repetir tantas veces como sea necesario durante los primeros días. Esto aliviará el dolor de la inflamación y ayudar a combatir las infecciones.
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Visita el ortodoncista si el dolor continúa. Si es demasiado fuerte y evita que siga la vida normal, llamar al médico y hacer una cita de emergencia. Si el dolor es moderado, pero duran más de una semana, programar una cita regular. Se puede encontrar un problema con el dispositivo o cambiar a otro tratamiento menos doloroso.
consejos
- Si el dispositivo se puede quitar, tomar de 10 a 20 minutos cuando se empieza a doler. Nunca intente lo mismo con los dispositivos no extraíbles. Dejar que el elástico intacta en todo momento.
- Muchos de los métodos descritos anteriormente también se pueden utilizar para prevenir el dolor antes de que suceda. Es más fácil evitar que llegue a que tratar de deshacerse de él más tarde.
- No dude en llamar al ortodoncista para el consejo o una cita.
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- Si usted tiene un problema grave, como la incapacidad para cerrar la boca o el dolor que le impide dormir, llame al ortodoncista inmediatamente.
- Siempre siga la dosis recomendada de analgésicos y no tome por más tiempo de lo recomendado. Él no puede tomar todo el dolor, pero hablar con un médico antes de aumentar la dosis por su cuenta. El analgésico no está libre de efectos secundarios.
- Evitar el jugo de limón y otros alimentos ácidos. Pueden hacer que el dolor en la boca ya dolía aún más.
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