Cómo comunicarse con los niños con ADHD: 18 Pasos

3 partes:Mejorar la comunicación diaria Dando instrucciones y asignación de tareas Disciplinar a un niño con TDAH

Alrededor del 11% de los niños en edad escolar tienen TDAH - Trastorno por déficit de atención con hiperactividad. Los niños con este trastorno tienen dificultad para prestar atención. También tienen dificultades para retener una gran cantidad de información a la vez. Mismos padres y profesores creen que los niños con TDAH simplemente no les gusta escuchar o no están tratando, pero esto no es cierto. La vida con TDAH puede ser un reto, pero usted puede ayudar a un niño a comunicarse con él de una manera más fácil. Esto dejará tanto su vida y su menos frustrante y estresante.

parte 1

Mejorar la comunicación diaria

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Minimizar las distracciones. Los niños con TDAH tienen dificultad para concentrarse. Se distraen fácilmente con las cosas que suceden alrededor. Puede mejorar la comunicación mediante la eliminación de la mayor cantidad de distracciones como sea posible.

Al hablar con un niño que tiene TDAH, apagar la televisión o la radio. Poner el teléfono en modo silencioso y no hablar con otras personas al mismo tiempo.
Incluso los olores fuertes pueden dispersar a los niños con ADHD. Evitar el uso de perfumes o sólido ambiente ambientadores.
Los efectos de luz también pueden causar problemas. Reemplazar cualquier luz intermitente o una lámpara que puede crear cualquier sombra o patrones de luz.

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Espere hasta que tenga la atención del niño. No comenzar a hablar hasta que se centra en usted. Si usted no tiene toda la atención del niño es probable que tenga que repetir las cosas.

Esperar a que el niño a hacer contacto visual antes de empezar a hablar.

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Debe ser sencillo. En general, usted debe hablar poco, con frases cortas. Un niño con ADHD sólo escuchar durante un cierto período de tiempo. Usted debe expresar de manera eficiente y directa.

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Fomentar el ejercicio y el movimiento. Un niño con TDAH a menudo mejora cuando se hace ejercicio. En movimiento, es más fácil para ella para concentrarse y evitar distracciones.

Algunas personas con TDAH encuentran útil apretar una pelota de goma cuando es necesario estar sentado.

Si el niño tiene que permanecer sentado durante un cierto período de tiempo, es una buena idea hacerlo antes de un entrenamiento.

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Ser tranquilizador. Muchos niños con TDAH sufren de baja autoestima. Desafíos que superan los compañeros de clase pueden ser fácilmente difícil para ellos, que pueden hacer que se sientan estúpidos o incompetentes. Usted puede ayudar a la comodidad del niño.

Es difícil para un niño con TDAH que ella es inteligente cuando todos los amigos y hermanos tienen un mejor rendimiento. Esto puede conducir a la falta de confianza.

Los padres deben animar a sus hijos con necesidades especiales para fijar metas y les enseñan cómo llegar a ellos.

parte 2

Dando instrucciones y asignación de tareas

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Divida las tareas en pasos pequeños. Los niños con TDAH a menudo se sienten sobrecargados con tareas que pueden parecer simples. Para facilitar la realización de tareas, puede romperlos en pasos para el niño.

Los maestros no instruyen a sus estudiantes para hacer un informe de investigación de diez páginas con citas para el próximo mes y simplemente desaparecen. Te dejan el trabajo en partes y recibirán los comentarios sobre. Los padres pueden hacer lo mismo con la rutina, dividiéndolo y dar instrucciones consistente.
Por ejemplo, si su hijo es responsable de cargar la lavadora, se puede romper la tarea de esta manera: En primer lugar, poner todos los platos en el fondo. Entonces los vidrios encima. Entonces, los cubiertos, y así sucesivamente.

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Pedir al niño que repita lo que ha dicho. Para asegurarse de que ella realmente escuchado y entendido las instrucciones, pedir que se repita lo que acaba de decir.

Esto le permitirá comprobar si el niño realmente entiende lo que se le pedía y aclarar, si es necesario, y ayudar a fortalecer las tareas en la cabeza del niño.

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Proporcionar recordatorios. Hay varios tipos de recordatorios que usted puede proporcionar para el niño con TDAH estancia centrado en la tarea.

Para las tareas de limpieza, se puede crear un sistema que utiliza latas de colores o estantes. Las etiquetas y las fotos también pueden ayudar al niño a recordar dónde va cada objeto durante la limpieza.

Una tabla de la lista, horario diario, calendario o tarea también puede ser útil para ayudar a un niño que tiene problemas de atención.

En la escuela, tratar de organizar "la tarea del pequeño amigo" a para ayudar al niño a recordar las tareas que deben cumplirse.

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Ayude en el momento que se trate. Los niños en general ya no tienen mucho sentido del tiempo y cada vez es peor para aquellos que sufren de ADHD. Para ayudar a un niño con TDAH a permanecer en la fecha prevista, debe acompañarla en el cumplimiento de las tareas en el tiempo estimado.

Por ejemplo, establecer un temporizador en la cocina. Dígale al niño que la tarea debe cumplirse antes de que toque. O, tocar algunas canciones que ya conoce. Digamos que usted desea que la tarea que debe cumplir antes de que termine una determinada canción.

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Gloria a cada tarea realizada. A medida que el niño complete cada paso, se debe alabar a ella. Esto le ayudará a ser más seguro con la sensación de logro.

Alentar a que también aumentará sus posibilidades de éxito en el futuro.

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Hacer la tarea a ser divertido. Hacer las tareas divertidas convertido ayudarán al niño se estresan menos cuando se realiza una nueva tarea. Aquí están algunas ideas:

Instruir a usar voces divertidas.

Tratar de representar los caracteres de los libros, películas o programas de televisión o pedir al niño para hacerlo. Por ejemplo, se puede vestir a Cenicienta en las tareas a medida que juega canciones de la película.

Si el niño comienza a estresarse, la siguiente tarea debe ser algo más tonta. Si no fuera así, un movimiento de diversión o sonido a la siguiente tarea. No tenga miedo de tomar un descanso si es difícil.

parte 3

Disciplinar a un niño con TDAH

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Preparar con antelación. Al igual que cualquier otra, un niño con TDAH necesita disciplina. El truco es aplicar efectivamente la disciplina, teniendo en cuenta cómo funciona un cerebro con TDAH. Un buen primer paso es preparar con antelación para las situaciones difíciles.

Cuando se encuentre en una situación que ya sabe que será difícil para el niño (uno donde ella debe estar en silencio durante mucho tiempo, por ejemplo), hablar con ella antes. Mencionar las reglas y acuerdan dar recompensas si se comporta bien, al mismo tiempo aclarar el castigo si desobedece.
Así que si el niño empieza a comportarse mal, pedirle que repita las reglas y consecuencias para usted. Esto probablemente será suficiente para que dejara de desobediencia.

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Sea positivo. Siempre que sea posible, utilizar recompensas en lugar de castigos. Esto tiende a ser mejor para la autoestima del niño y puede ayudar a promover la buena conducta.

Para coger el hijo haciendo algo bueno, recompensar a ella, en lugar de castigar a ella cuando la ves haciendo algo mal.

Mantenga una pequeña caja de recompensas tales como juguetes, pegatinas, etc. Estas pequeñas delicias pueden significar mucho para promover la buena conducta. Después de un tiempo, se puede cortar los halagos y premiar solamente con abrazos y elogios.

Otro enfoque útil es el sistema de puntuación. Los niños pueden ganar puntos para el buen comportamiento que puede "comprar" algunos privilegios o actividades. Los puntos se pueden utilizar para ir al cine, dormir 30 minutos después de las horas, etc. Trate de organizar los puntos de acuerdo a la rutina del niño. Esto puede reforzar el buen comportamiento, y para construir una mayor autoestima de acuerdo con el éxito del método.

Siempre que sea posible, las reglas son positivos y no los negativos. Las normas deberían servir de modelo para el buen comportamiento, en lugar de señalar lo que no se debe hacer. Esto le dará al niño con TDAH un modelo de lo que hay que hacer en vez de hacer que se sienta mal por lo que se debería haber hecho.

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Sea constante. En los casos en que no debe haber castigo, ser coherente acerca de las consecuencias de su mal comportamiento. Los niños deben estar al tanto de las reglas, incluyendo lo que puede suceder si se rompen.

Ambos padres deben ser firmes, aplicando las mismas consecuencias de la misma manera.

Las consecuencias deben aplicarse si el mal comportamiento ocurre en público o en casa. La consistencia es esencial y se perderá el niño confundido.

No discuta sobre las consecuencias o proporcionar lagunas de gangas. Si cedes una vez, el niño va a entender que es posible negociar y continuar a desobedecer.

Del mismo modo, limitar las respuestas a la mala conducta. No le dé demasiada atención a la desobediencia. La atención debe ser una consecuencia del buen comportamiento solamente.

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Es miope. Los niños con TDAH tienen dificultad para prestar atención y no está bien pensado relacionar causa y efecto. Por lo tanto, es importante asegurarse de que las consecuencias se producen después de que el episodio de comportamiento no deseado.

Consecuencias que se aplican mucho después de que el mal comportamiento no tendrán ningún significado para el niño. Estas consecuencias pueden parecer arbitraria e injusta, perjudicando la sensación de que la generación de más y desobediencia.

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Tiene poder. Las consecuencias deben ser significativos para tener efecto. Si el resultado es demasiado blando, el niño simplemente lo ignoran y continuar con el mal comportamiento.

Por ejemplo, si la consecuencia de no querer hacer una tarea es simplemente tener que hacerlo después, habrá no existe gran impacto. Sin embargo, al no ser capaz de jugar a los videojuegos antes de acostarse puede tener un efecto sustancial.

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Mantenga la calma. No responder emocionalmente a la mala conducta. Mantener una voz tranquila y tener claras las consecuencias.

Enojarse o nervioso puede causar estrés o ansiedad sin que el niño con ADHD.

La ira también puede enviar un mensaje de que el niño pueda manipular a través del mal comportamiento. Sobre todo si se está portando mal para llamar la atención, que sólo empeora las cosas.

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Utilizar el castigo con eficacia. Un castigo común para el mal comportamiento es el castigo que puede ser una estrategia útil para tratar con un niño con TDAH, si se aplica correctamente. Aquí hay algunas pautas:

No amenace con sancionar a ella como si fuera a arrestarla. En su lugar, utilice la oportunidad de calmar al niño y hacerle pensar sobre la situación. Preguntarle a reflexionar sobre lo que pasó y cómo el problema debe ser resuelto. Pedirle que pensar en una manera de evitar esto en el futuro y cuál será la consecuencia si esto ocurre de nuevo. Después del castigo, hablar de estos temas.

En casa, organizar un lugar donde el niño pueda permanecer de pie o sentarse tranquilamente y sin TV u otras distracciones.

Designar una cantidad de tiempo constante para que se quede allí mientras se calma (por lo general un minuto por cada año de edad del niño).

A medida que el sistema se vuelve más cómoda, el niño puede permanecer en su lugar hasta que la calma. En este punto, hablar con ella. La clave es permitir que el tiempo y callar. Cuando el castigo es productivo, lo alaban.

No pensar en el castigo como un castigo sino como un botón de reinicio.

consejos

Preparar a tener que repetir las cosas. La capacidad de concentración corta del niño con TDAH hace que sea necesario. Trate de no sentirse frustrado.
Cuando las cosas son difíciles para ti, recuerda que el niño es aún más difícil. En la mayoría de los casos, su comportamiento no tiene malas intenciones.