Cómo decir a sus padres que están siendo negativa con Usted

3 partes:La evaluación de la situación y pensando en una reacción Hablando con los padres La identificación de las causas de estos comportamientos negativos

Padre y la madre son parte esencial de la vida de cualquier niño. Por lo que es triste cuando son negativas o crítica de su propia descendencia. Si esto le sucede a usted, trate de resolver el problema y ayudar a sus padres cambien - siempre y cuando no haya hecho algo para provocar este comportamiento. Desarrollar un ambiente familiar estable y feliz es ideal para la familia el bienestar emocional. Actuar con la educación y el máximo cuidado!

parte 1

La evaluación de la situación y pensando en una reacción

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Identificar los tipos de comportamientos negativos. Es probable que sus padres no tienen todos (después de todo, son muchos), sino que tratan de especificar exactamente lo que hacer sin problemas. Estos son algunos ejemplos comunes:

Menospreciar sus habilidades: "Pensé que estabas buscando a tientas, por lo que (Lo cierto) para usted".
insultar: "Ese traje no coincide con su cuerpo".
Subestimar o ignorar sus capacidades: "Es probable que no sea un buen corredor".
Reforzar los estereotipos: "Será mejor que como un profesor que como ingeniero".
que la culpa de los errores de los demás: "Si usaba ropa menos diminutos que no habría sido acosada".
Excusas para ciertos comportamientos: "Está bien, se puede comer comida rápida. Su tiempo era malo".
Limitar la gente: "Usted pinta bien, pero no creo que va a ser un gran artista".
Hacer comparaciones desfavorables: "Su primo Juan siempre tiene las mejores notas. ¿Por qué no también está tomando?".
comportamiento hostil, amenazas o abuso verbal.
Ignorar a alguien.

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Determinar qué tipos de comportamientos negativos molestan. Piense en lo que sus padres han hecho en el pasado y tratar de entender el tratamiento que le dan. Si desea crear una lista de incidentes específicos en los que hubo reacciones negativas.

Esto puede ayudar a explicar el comportamiento negativo de sus padres y por lo tanto facilitar una solución.

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Considerar si sus padres tienen buenas intenciones. Si actúan así porque te aman y quieren lo mejor posible, es bueno hablar con ellos acerca de la negatividad de sus acciones. Si usted no tiene intenciones nobles, que será más difícil mantener un diálogo.

Los padres que sospechan que son sobreprotectores o que ven sus hijos en todo momento demuestran comportamientos negativos que tienen buenas intenciones.

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Pedir ayuda si tiene algún tipo de abuso en el hogar. Los desacuerdos o conflictos personales a menudo desencadenan reacciones negativas, y pueden ser resueltos a través del diálogo y el esfuerzo mutuo. Sin embargo, si usted está experimentando un caso de abuso, tomar medidas más drásticas.

El abuso puede tomar muchas formas: física (puñetazos, patadas, el uso de la fuerza física para la represión, etc.), verbal (insultos y insultar a una persona) y emocional (hacer algo para acabar con el sentimiento de amor y seguridad: dejar, amenazante, etc. .).

Si usted siente que está siendo víctima de abuso, informe a un adulto de confianza: otro miembro de la familia, un coordinador maestro o la escuela, un líder religioso, etc.

En Brasil, también se puede llamar a los Derechos Humanos de acceso telefónico (100).

No acuse a sus padres de abuso si sucede algo. Hay una enorme diferencia entre abuso y creación y erróneos informes pueden conducir a serios problemas para la familia.

parte 2

Hablando con los padres

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Reúne a tus padres cuando todo el mundo está dispuesto a hablar. Preferiblemente hacerlo en un momento en que están en un buen estado de ánimo, porque las cosas se desmoronan si están enojados. Si se necesita, pregunte para reservar una agenda cita.

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Al principio de la conversación, citar el comportamiento que desea hablar. Sea abierto y honesto y decir exactamente lo que quiere decir: algo que te hace sentir incómodo.

Decir, por ejemplo: "Mamá, papá, me di cuenta de que lo haga la crítica y los comentarios despectivos que hablo por supuesto que quiero hacer en la universidad".

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Utilice situaciones específicas como ejemplos. Cite comportamientos que le permiten herido, por lo que sus padres no obvian la conversación de forma inmediata. Si necesita, consulte la lista que ha creado antes para tener un acceso más rápido a la información.

decir "Por ejemplo, usted ha dicho que no debería pagar el examen de ingreso para la ingeniería porque no soy bueno en Física".

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Hablar sobre cómo se siente. No se limite a jugar la culpa en la cara de sus padres. Tomar su parte de responsabilidad, al explicar sus sentimientos y decir que es herido cuando no se dan cuenta de sus errores. Discutir el aspecto emocional, sin exagerar.

frases contacto con "Creo que ...", "Me ..." y "Estoy ...". Por ejemplo: "Me siento despreciado y herido cuando me comparan con mi primo Juan C ... si trataba suficientemente duro".

Defenderse a sí mismo. decir "Me confundo cuando me apático porque el desorden casa. Siempre organizar todo para mí una cuarta parte".

Preguntar por qué lo hacen. Puede ser que ellos piensan que están haciendo lo correcto.

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Pide a tus padres se detienen con la educación. Di cómo se siente y que le gustaría que dejen de provocar situaciones desagradables. Si es posible, sugerir soluciones.

Decir, por ejemplo: "Yo quería que deje de culpar a mí por el comportamiento de mi hermano. Yo prefiero para resolver el problema de la rebelión con él, diciendo que doy un mal ejemplo - y que siempre se comportan bien".

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Mantenga la calma si se ponen a la defensiva. Mucha gente no acepta escuchan que son los demás están equivocados o hacerse daño, sobre todo cuando existe una jerarquía de relaciones (padres e hijos, por ejemplo). No pierda la calma, aunque sus padres se enojan, inventar excusas o estrecha. Dejar que se expresen - pero no hay que olvidar que el propósito de la conversación es hablar de cómo las acciones de ellos lo hacen se siente.

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Sea paciente. A diferencia de ti, pensé en ello durante mucho tiempo, sus padres pueden necesitar algún tiempo para procesar la información receberam- todos pueden ser muy nuevo y repentino para ellos. Permiten a adaptarse y pensar en formas de cambiar por su cuenta.

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Pedir ayuda a personas ajenas. Si sus padres no aceptar que tienen un problema o cambian sus actitudes, se refieren a otras formas de ayuda. Sugerir sesiones de terapia familiar o una conversación con el pastor de la iglesia. A veces depender de otro adulto, que tiene una perspectiva más objetiva de las cosas, puede ayudar a resolver los problemas.

parte 3

La identificación de las causas de estos comportamientos negativos

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Recordemos incidentes en el pasado que puede haber catalizado comportamiento. Piense en los tiempos en que sus padres tuvieron reacciones negativas, y esto puede tener algo que ver con sus propias acciones, como un hijo. Incluso si ha cambiado, es posible que tenga que probar ellos no es la misma persona que antes.
Digamos, por ejemplo, había que dejar el hábito casa por la noche, sin previo aviso - pero ya no actúa. Sus padres pueden sospechar y pensar que el niño está en problemas todo el tiempo. Hablar con ellos para derribar esta sospecha, que se basa en acontecimientos pasados).
Diga algo como: "Papá, sé que me fui lo suficientemente año pasado, y sólo me encrencando. Me di cuenta de que estaba equivocado y ha dejado de actuar tan siquiera se alejó de algunas personas".
Se comporta muy bien para demostrar que es serio.

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Identificar que desencadena comportamientos negativos. Piense en las circunstancias en las que sus padres tienen reacciones irracionales y tratar de determinar si hay una razón específica detrás de ellos. Puede ser que se le desentendam o algo así.

Digamos que su madre quería hablar, pero estar enojado porque no se toman el ojo del libro en la mano mientras habla. Diga algo como: "Madre, es posible que estoy distraído, pero estoy escuchando todo".

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Buscar patrones de comportamiento. Trate de averiguar si sus padres actúan sólo cuando ocurren ciertas cosas. Puede ser que usted está haciendo caso omiso de algo importante- para comprender lo que es, sabrá cómo evitar las mismas situaciones en el futuro.

Digamos, por ejemplo, sus padres se molesta cada vez que recibe una conexión de persona en particular. Hablar con ellos, ya que pueden haber escuchado una de sus conversaciones y no aprobar esta relación. La única manera de resolver la confusión es discutir con calma.

consejos

Trate de mantener la calma.
Si sus padres subestiman debido a un problema médico, demostrar que es cuidarse y no hay razón para tal preocupación. Consulte a un médico y, si es necesario, pedirle que hable con la familia.
Ponga sus propios sentimientos primero y no dar importancia a los errores de sus padres.
Desahogar con tíos, tías, primos, abuelos o amigos y pedirles que intervenir.

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Si usted sufre abuso verbal o físico de sus padres, busque ayuda inmediatamente.
Si su familia es solamente hostil y negativo porque usted lo hizo en primer lugar, puede ser hora de cambiar propia conducta.
"No poner leña al fuego".
No se enoje o gritar o dar respuestas ácidas a su padres- esto sólo hará más enojado y empeorar las cosas.
Si es posible, hablar con un terapeuta o un líder religioso sobre el problema.