Cómo tratar la piel agrietada
Método 3:El cuidado de la pielMantener la piel hidratadaControlar el problema
En general, nuestra piel cuando el agrietamiento es extremadamente seco. A medida que la piel se seca, pierde flexibilidad y la grieta. Estas grietas que se abren pueden ser dolorosas, tienen un aspecto no deseado y también ser una puerta de entrada para las bacterias que causan infecciones. Es importante tratar la piel agrietada, antes de que este simple problema estético se convierta en un problema de salud más grave.
pasos
método 1
El cuidado de la piel1
Compruebe si hay infecciones. El primer paso en el cuidado de la piel seca es buscar signos de infección. Si se observa la presencia de hinchazón, pus o sangre, si la región es muy sensible y dolorosa, busque atención médica inmediatamente. Las grietas en la piel son muy propensos a la infección y requieren tratamiento médico profesional ..
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Remojar los pies en una solución desinfectante. Si las grietas están en sus pies, el tratamiento básico para ellos es limpiar la piel de esta región con una solución desinfectante. Llenar un recipiente, previamente bañera limpia o un cubo y bien desinfectados con agua tibia (no caliente). A continuación, poner un poco de vinagre de sidra de manzana para ayudar a desodorizar la piel. Use alrededor de una taza por galón de agua. Desinfección ayudará a reducir las posibilidades de infectarse grietas.
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Hacer una exfoliación suave. Con un paño limpio, frotar suavemente la zona afectada para eliminar las células muertas y permitir que la piel absorba mejor los productos hidratantes que se aplican después. No se olvide de hacer el exfoliante con movimientos suaves y utilice un paño limpio para él.
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Aplicar una capa de crema hidratante. Después de exfoliar y enjuagar la piel, aplicar una capa de crema hidratante para mantener la humedad de su piel, o se corre el riesgo de dejar que sea aún más reseca.
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Mantenerlo área limpia y protegida para curar las grietas. Después de la desinfección, exfoliar e hidratar la piel, sólo tiene que ser paciente y esperar a que las grietas desaparecen. Tenga cuidado de mantener el área afectada limpia y protegida para evitar la irritación adicional. Para grietas en los pies, use calcetines limpios para mantener la humedad y la hidratación del sitio. No se olvide de cambiar los calcetines al menos una vez (si no dos veces, si es necesario) por día hasta que las grietas se curan. Si las grietas se encuentran en las manos, usar guantes para proteger la piel de los ataques del tiempo como excesivo frío y el calor, y también en el desempeño de las actividades rutinarias como lavar los platos.
método 2
Mantener la piel hidratada1
Mantener una rutina de hidratación a largo plazo. Después de haber iniciado el tratamiento de grietas en la piel, es muy importante establecer una rutina de hidratación para evitar la aparición de nuevas grietas. Por desgracia, la sequedad es un problema de la piel que es mejor estar prevenido de esperar que suceda para tratarla. Sea cual sea su rutina de hidratación, sólo asegúrese de que los productos que usa son adecuados para el uso regular y prolongado, ya que esta es la mejor manera de prevenir problemas en el futuro.
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Ver si sus cremas hidratantes tienen los ingredientes adecuados. Si no está utilizando una base de lanolina producto, comprobar los ingredientes de los productos hidratantes que compra. Trate de usar productos con los ingredientes correctos para asegurarse de obtener el efecto deseado. Muchas cremas hidratantes tienen muchos ingredientes naturales y saludables, pero que no siempre son los más adecuados para su piel problema sequedad. En la compra de una crema hidratante, buscar los productos que contienen los ingredientes siguientes ::
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Aplicar una capa generosa de crema hidratante por la noche. Si es posible, aplicar una capa gruesa de crema hidratante antes de acostarse. Esto dará tiempo a la piel para absorber la totalidad del producto. Pasar buena hidratación de la capa de la piel y luego cubre la región para evitar la falda como hidratación de la piel lo absorbe.
método 3
Controlar el problema1
Evitar la eliminación de los aceites naturales de la piel. Su cuerpo produce naturalmente aceites que ayudan a proteger la piel y evitar que se reseque y se quiebre. Sin embargo, una rutina de baño incorrecta puede tomar estos aceites naturales y poner en riesgo la salud de la piel. Es muy importante que evite el uso de jabones irritantes y agua caliente para el baño sobre todo porque tanto eliminará los aceites de su cuerpo.
- Al dejar los pies de la salsa, no use jabón en el agua. En general, hay que evitar el uso de jabón para pieles sensibles, como los pies. Agua y una toallita debería ser más que suficiente para que sean limpias.
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Beber más agua. La deshidratación sin duda puede hacer que su piel se vuelve más propensa a la sequedad. La combinación de una limpieza inadecuada y un ambiente seco es ideal para la piel seca. Beba mucha agua durante el día para mantener su cuerpo bien hidratado.
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Consumir los nutrientes adecuados. Tu piel necesita varias vitaminas y nutrientes para crecer sanos. Puede mejorar la calidad de su piel, asegurándose de que la deficiencia de nutrientes no es la causa de su problema. Consumir muchas fuentes alimenticias de vitaminas A y E y ácidos grasos omega 3 para ayudar a su piel para recibir los nutrientes y vitaminas que necesita para mantenerse sano.
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Hable con su médico. Una vez más, si siempre está preocupado de que las grietas no desaparecen, o porque están infectados, se recomienda que consulte a un médico. Este es un problema común y hay muchas soluciones disponibles para tratarla. Un médico puede ayudar a averiguar si se trata de un problema que se puede cuidar en casa con consejos de hidratación y cuidado de la piel que se sugieren en este artículo, o si es necesaria la medicación para controlar o prevenir las infecciones.
consejos
- La piel de forma natural seco y grueso (callo) alrededor del talón es más probable que se rompa debido a la actividad excesiva de los pies.
- Sandalias y zapatos abiertos detrás permiten que el talón se expanda hacia los lados, lo que aumenta las posibilidades de grietas en los talones.
- Las enfermedades y trastornos como la del pie de atleta, la psoriasis, el eczema, diabetes, problemas de tiroides y otras afecciones de la piel también pueden causar grietas en los talones. Consulte a un médico si presenta cualquiera de estos problemas de salud.
- Manténgase desde hace mucho tiempo en los pisos más duros también puede causar grietas en los talones.
- El exceso de peso puede causar una mayor presión sobre los talones, haciéndolos expandir- la piel pierde su flexibilidad, esto puede llevar a los talones agrietados.
- La exposición continua al agua, sobre todo actual, puede eliminar los aceites naturales de la piel, dejándola seca y áspera. De pie por períodos prolongados en un lugar húmedo como el baño puede causar sequedad y agrietamiento.
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