¿Cómo prevenir labios secos y agrietados

Método 3:El cuidado de los labiosHaciendo que las aplicaciones tópicasevitar los irritantes

Los labios secos a veces desarrollan grietas que pueden ser dolorosos. Esto es a menudo un problema aún mayor durante los meses de invierno. Afortunadamente, se puede evitar con algunas prácticas sencillas.

método 1
El cuidado de los labios
Imagen titulada prevenir la piel seca agrietados Labios Paso 4
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Hidrata tu cuerpo bebiendo mucha agua. La deshidratación puede dar lugar a los labios secos. Intente aumentar la cantidad de agua que bebe para ayudar a mantenerlos hidratados.
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  • Invierno presenta un clima especialmente seco. Aumentar la hidratación durante ese período.
  • Beber la cantidad recomendada de 8 vasos de agua al día.
  • Trate de usar un humidificador para aumentar la humedad.
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    Evitar dejar en condiciones climáticas severas y sin protección. La exposición de tus labios al sol, el viento y el frío deja que se sequen. Siempre aplique un protector labial o cúbralos con un pañuelo antes de salir.
  • Mantener la humedad en los labios mediante la aplicación de un bálsamo labial.
  • Aplicarlo treinta minutos antes de salir.
  • Si usted está nadando, que se aplican con frecuencia.
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    Controlar su ingesta de vitaminas y otros nutrientes. La deficiencia de cualquier vitamina puede resultar en labios secos y agrietados. Obtener suficiente de estas vitaminas y minerales:
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  • vitaminas del grupo B
  • hierro
  • Los ácidos grasos esenciales
  • Las multivitaminas
  • suplementos minerales
  • método 2
    Haciendo que las aplicaciones tópicas
    Imagen titulada prevenir la piel seca agrietados Labios Paso 2


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    Aplicar una crema hidratante. Aplicar un producto hidratante ayudará a mantener los labios hidratados y mantener la humedad interna más fácilmente. Este uso es una parte esencial para que vean lo mejor posible. Buscar los siguientes ingredientes en sus productos hidratantes:
    • Manteca de karité
    • el aceite de emú
    • Aceite de la vitamina E
    • aceite de coco
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    Use un bálsamo para los labios. Aplicar un bálsamo para los labios, tales como manteca de cacao, para promover la curación y evitar la sequedad y el agrietamiento de los labios. El bálsamo labial también ayuda a sellar la humedad en los labios y los protege de los irritantes externos.
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  • Aplicar protector labial una o dos veces por hora para tratar la sequedad de los labios y mantenerlos sanos.
  • Use un bálsamo labial con un SPF de al menos dieciséis años para proteger los labios del daño solar.
  • Aplicar la manteca de cacao solamente después de la aplicación de una crema hidratante.
  • Encontrar un bálsamo labial con cera de abeja o aceite.
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    Trate de vaselina. La vaselina puede ayudar a sellar y proteger los labios, que actúa como bálsamo para los labios. Este uso también puede ayudar a proteger del sol, que puede secar y hacerlos agrietan.


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  • Vaselina ayudará sólo para proteger los labios de un mayor daño y la sequedad.
  • No sirve para hidratar los labios.
  • También puede aplicar un protector solar.
  • Recuerde que no debe exceder de la cantidad.
  • método 3
    evitar los irritantes
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    Descartar la posibilidad de alergia a los tintes de barras de labios. Ya sea a desarrollar reacciones alérgicas a los tintes presentes en las barras de labios puede ayudar a descubrir las causas de las grietas de los labios. Deje de usar barras de labios con tintes a la que se observa ninguna reacción.
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    • Aplicar sólo una pequeña cantidad, si alguna alergia sospechada.
    • Siempre lea la etiqueta al comprar una nueva barra de labios y evitar los tintes que causan una reacción.
    • Algunas fragancias también pueden irritar los labios.
  • Imagen titulada prevenir la piel seca agrietados Labios Paso 7


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    No lamerse los labios. Lamiendo los labios causan más grietas, ya que, a pesar de que este hábito parece hidratar ellos, que en realidad se seca el. Prefiero utilizar una crema hidratante.
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  • Evitar el uso de bálsamos labiales con sabor, que puede alentar a lamerse los labios.
  • No más de aplicar cualquier producto, ya que esto también se puede animar a lamerse los labios.
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    No muerda o iniciar la piel de los labios. Morderlos a quitarse la cubierta de protección, lo que se traduce en aún más grietas. Permita que sus labios para sanar y funcionar normalmente sin tener que arrancar la piel superficial o morderlos.
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  • Prestar atención al acto de morder o desgarrar la piel de los labios, porque puede que no vea practicarla.
  • Pídale a un amigo recordar que no debe morder ni rasgue la piel de los labios cada vez que se observa en el acto.
  • 4
    Evitar ciertos alimentos. Los alimentos picantes y ácidos pueden irritar los labios. Mantenga un ojo a los labios después de comer y buscar los signos de irritación. Prueba a eliminar estos alimentos de su dieta durante un par de semanas y ver si el problema se resuelve.
  • Evitar todo lo que contiene pimientos picantes o salsas.
  • No consumir alimentos ácidos como el tomate.
  • Algunos alimentos contienen sustancias irritantes, tales como mangas conchas, que deben ser evitados.
  • 5
    Mire sus medicamentos. Ciertos medicamentos pueden causar sequedad de la boca, como un efecto secundario. Consulte a su médico para saber si alguno de sus medicamentos son responsables de sus labios agrietados.
  • Estos pueden incluir medicamentos con receta y de venta libre para el tratamiento de:
  • depresión
  • ansiedad
  • dolor
  • alergias
  • Antihistamínicos y descongestivos
  • otro
  • Nunca deje de tomar ningún medicamento sin la aprobación de un médico.
  • Consulte a su médico para obtener alternativas o formas de lidiar con este efecto adverso.
  • consejos

    • Siempre beba mucha agua y mantenerse hidratado.
    • Aplicar protector labial antes de comer y lavarse la boca después de la comida.
    • Trate de usar bálsamo para los labios o la manteca de cacao noche para evitar los labios secos por la mañana.
    • Lávese las manos antes de tocar la cara en la aplicación de una crema hidratante de labios o de protección.
    • causas importantes de los labios agrietados son el sol, el viento y el aire frío o seco.
    • Si el agrietamiento continúa, consulte a un médico.
    • Respirar por la nariz. Hacerlo por la boca puede secarse los labios.
    • Aplicar hidratante mañana. El momento en que los labios son más secas es pronto para despertar!

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    • Nunca aplique una gran cantidad de cualquier producto en sus labios.
    • Nunca ingiera manteca de cacao, bálsamo labial o protector solar: pueden ser tóxicos.
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