3 formas de cuidado de la piel

Método 3:Tipos de la piel y tratamientos cuidados generales para todo tipo de piel remedios caseros para el cuidado de la piel

Una vez que su piel es un órgano vivo que se regenera constantemente, la atención adecuada puede mejorar su apoyo, su elasticidad y su brillo.

método 1

Tipos de la piel y tratamientos

Hay cuatro tipos de piel: grasa, seca, normal y mixta. Usted también puede tener una piel sensible con uno de estos cuatro tipos básicos.

La piel seca: si su piel tiene una fuerte tendencia a la deshidratación, falta de untuosidad y pequeños granos o no, entonces se puede considerar seco. En los casos más extremos, pierde su elasticidad y puede ser muy sensible al sol, el viento y el frío. Lávese la cara con agua tibia una vez al día y utilizar un jabón cremoso y nutritivo líquido.

Tratamiento: lavar la cara con agua tibia y se seca. Utilizar un tónico para ayudar a terminar con la sensación de opresión. Evitar los productos que contienen alcohol, ya que secan la piel.

La piel grasa: si la suya es así, se debe tener poros abiertos y muy brillante, incluso después de haber sido limpiado. Es más propensos a tener espinillas y puntos negros que otros tipos de piel y la textura es más gruesa.

Tratamiento: su piel tiende a atraer más suciedad que se seque, luego lavarse la cara con agua tibia dos veces al día con un jabón líquido suave que no forme demasiada espuma. Utilice un alcohol astringente para ayudar a eliminar el exceso de desechos. Puede utilizar tejidos propios para absorber el aceite de su cara durante el día para controlar el brillo. No hay necesidad de más de 3 minutos para hacer esto después de la comida, por ejemplo. Mientras que su piel es grasa, aún debe hidratar diariamente con algo blando, o será seca debajo y compensar produciendo más petróleo. Uso como un aceite o pre-tonificación una versión de espuma también puede ayudar, ya que la grasa puede estar en la forma de su piel para proteger la pérdida de aceites naturales debido a productos fuertes.

La piel normal: Algunas personas confunden la combinación de la piel normal. Si tu cara está marcada por la presencia piel grasa en la zona T y alrededor de la nariz, la presencia de la piel seca en la región de las mejillas y el cambio de condiciones con las estaciones del año (más seca en invierno y en verano más grasa) entonces se considera normal. La piel normal también puede ser normal a seca o normal a grasa.

Tratamiento: lavar la cara con un jabón líquido adecuado para su tipo de piel. Aplicar un tónico hidratante sin alcohol en toda la cara. Aplicar cremas hidratantes con mayor frecuencia en la parte seca.

Piel Mixta: se trata de una combinación extrema de varios tipos en una sola. Esta situación se produce cuando hay acné y exceso de aceite en una zona, mientras que la piel restante no produce petróleo y se reseca.

Dos ejemplos comunes son sequedad de la piel con acné papular-pustulosa en las mejillas o la piel normal con inflamaciones de acné en la zona de la barbilla y la boca.

Tratamiento: limpiar cada zona como se describió anteriormente. Si el acné es severo, consulte a un dermatólogo o esteticista.

Piel sensible: darse cuenta de que es posible que tenga la piel sensible y, al mismo tiempo, normal, seca o grasa. Si usted tiene reacciones alérgicas a los productos de belleza y la sensibilidad al sol, el viento y el frío, la piel es sensible. Esta sensibilidad puede manifestarse a través de erupciones, enrojecimiento, acné y capilares dilatados.

Tratamiento: Buscar jabones líquidos, tónicos, cremas hidratantes y maquillaje sin fragancia y son hipoalergénicos. Utilice sólo productos suaves diaria. La idea es tratar siempre de elegir productos con beneficios calmantes. Dar preferencia a los siguientes ingredientes: manzanilla, azuleno, bisabolol, alantoína, lavanda, alcanfor, calamina, el tomillo, el romero, el aloe vera, aceite de coco, etc.

método 2

cuidados generales para todo tipo de piel

Prevenir el daño causado por el sol. El protector solar es la verdadera fuente de la juventud. Entrar en el hábito de usar protector solar o lociones con factor de protección de al menos entre 15 y 30. Recuerde que los rayos del sol siguen causando daños incluso en invierno y en días nublados. Si no te gusta pasar el tiempo que pasa la crema hidratante y protector solar, comprar una versión de la primera que ya tiene un factor de protección en su fórmula.

Lavar la mañana y por la noche a cara. Este es un paso vital, y usted debe recordarlo. Use un astringente facial para lavar la cara con un pañuelo o una esponja. Esto ayuda a eliminar las manchas.

Exfoliar. El wikiHow tiene varias guías detalladas sobre las máscaras y peelings faciales. Nunca utilice tuercas de concha, ya que pueden causar microrasgos. Evitar microesferas de plástico, ya que contaminan el medio ambiente y la bioacumulación en la cadena de alimento para peces. Trate de averiguar lo que funciona para usted.

Tener un estilo de vida saludable. Pare de fumar. Algunos elementos comunes del envejecimiento de la piel tanto tabaco. Tener una dieta saludable que incluya muchas frutas y verduras. Reducir el estrés cuando sea posible. Utilizar una crema humectante. Se reemplazará el humedad y minerales naturales que se quita cuando se lava la piel.

Beber mucha agua. Esto te mantendrá hidratado. Si no lo hace, su cuerpo absorberá la humedad de la piel con extenderse a otros lugares. Que la voluntad a secas y puede manchar y animar a los brotes de acné.

Comer muchos alimentos ricos en vitamina C. Por ejemplo, las fresas, plátanos y otras frutas comunes tienen suficiente vitamina E, D y C.

Asegúrese de que usted se ejercita lo suficiente durante la semana. Es necesario que sudar de vez en cuando.

Dormir lo suficiente. Los adolescentes necesitan 8-10 horas de sueño, y adultos, 8. La falta de sueño le hará sentirse cansado todo el día y le dará las ojeras, que no contribuyen a una apariencia saludable.

Evitar el uso de maquillaje. Aunque parece que la piel se pone mejor con los productos, que provocan que sea terrible. Se le puede dejar con manchas y dar lugar a varios brotes de acné, que no es bastante.

método 3

remedios caseros para el cuidado de la piel

La piel del rostro es la más visible, a continuación, empezar con remedios caseros para él. Máscaras hacen milagros! Use un yogur griego completo 20 minutos al día hará que los puntos negros y espinillas comienzan a desaparecer en una semana para la mayoría de la gente. Después de un mes, su piel será brillante. También, coloque la mascarilla sobre los labios también para deshacerse de la piel suelta. Sólo asegúrese de hacerlo todos los días e hidratar después.

Lávese la cara con harina de avena. Es muy bueno para combatir el acné, la inflamación y la piel floja. Cualquier marca va a hacer. Acaba de agarrar un puñado y poner en agua caliente durante dos o tres minutos y luego un masaje sobre la piel húmeda por un minuto y enjuague. La avena no debe aparecer en bruto cuando se va a la cara.

Hacer una máscara de miel. También es ideal para esto. Deja una capa delgada durante 20 minutos para obtener el brillo y la hidratación, además de luchar contra el acné.

Si usted prefiere comprar productos en lugar de las cosas hechas en casa, Neutrogena hace muchos exfoliante buen anti-acné, y Cetaphil es ideal para pieles sensibles.

Si usted tiene un baño, ducha y falda de ir a por ello. Es una gran oportunidad de tomar cuidado de su piel. Recomiendo exfoliante en la ducha y luego ir al baño, por lo que cualquier tratamiento que hace funcionar mejor.

Trate de leche entera para eliminar la piel muerta. Es ideal para esto debido a que el ácido láctico. Colocar en una bañera de hidromasaje. Secar un poco de piel, por lo que no permanecer más de 20 minutos y asegúrese de hidratar después.

Use leche de coco a su baño. Alivia las quemaduras solares y es un gran hidratante. Puede encontrar una botella, literalmente, en cualquier mercado. Coloque una en el agua y relajarse (la bañera será resbaladiza después de entonces ten cuidado!).

Utilice aceites para hidratar la piel. Esto es muy importante, y muchos aceites naturales imitan las proteínas y las grasas en su cuerpo, por lo que son muy buenos. Algunos de los mejores son: aceite de vitamina E (lea la etiqueta para asegurarse de que está recibiendo el más puro posible, ya que algunas marcas mezcladas con otras cosas), el aceite de jojoba (grandes para la cara, así), el aceite de coco y manteca de karité. el aceite de oliva (sí, el que se utiliza en ensalada) es grande para algunos tipos de piel, pero deja otra pelado, así que presta atención a lo que sucede cuando su experiencia. Si usted vive en un lugar que ventoso, gel de aceite puede ser grande para mantener la hidratación, pero no para hidratar la piel.

Pruebe con un día en el spa. La mayoría de los lugares le permiten utilizar sus instalaciones sin tener que pagar por un tratamiento muy caro. Así que si usted quiere tomar un baño caliente o sauna por allí de vez en cuando, o incluso tomar un baño de agua fría de inmersión y luego ir a la sauna tonificar la piel, el sudor las toxinas y mejorar la circulación, tratar ir a uno, que le gustaría!

consejos

Las vitaminas son esenciales para una piel sana, especialmente A, B y C. La vitamina E ayuda a mejorar la apariencia de la piel cuando se aplica externamente. También es bueno beber mucha agua para evitar que se seque.
Retire todos los cosméticos de la cara por lo que se da cuenta de que no va a salir de la casa ese día. Siempre que sea posible, evitar el paso a su piel a descansar.
Elige tu exfoliante cuidadosamente de acuerdo con el tamaño de sus poros. El tamaño de los gránulos exfoliantes puede hacer la diferencia entre exfoliar la piel o irritar ella. Los más grandes son más abrasivos, mientras que el más pequeño, más suave.
Evite estirar o tirar de la piel delicada alrededor de los ojos cuando la aplicación de cremas o cosméticos. Esta región tiene delicadas marcas de la edad como arrugas, mucho antes, cuando se somete a suficiente manejos rudos.
Nunca se debe apretar una espinilla. Esto puede dejar cicatrices o causar infecciones o la ampliación permanente del poro. Por no hablar de que es más probable que otra columna nació en el mismo lugar con el tiempo. También trate de no tocar la piel demasiado duro y evitar que se raye siempre que pueda. Si usted tiene cicatrices, jugo de limón funciona bien para reducirlos y hacerlos más claros.
Vuelva a colocar el aplicador y limpiar los cepillos que se utilizan para pasar el maquillaje con una cierta regularidad. Las bacterias pueden crecer en estos ambientes y se extendió en su cara cada vez que se aplica el maquillaje.
También puede mejorar la piel el cuidado de su cuerpo a través de una buena higiene, la nutrición y el ejercicio. Practicar una buena higiene tomando baños con jabón suave o antibacteriano para reducir el número de microbios en la piel. De vez en cuando, utilizar un jabón fuerte y enjuagar muy bien. Caminata a reducir la celulitis y mejorar el tono muscular.
Utilizar máscaras faciales hechas en casa para la hidratación. Son fáciles de hacer y realmente funciona! Una mezcla de clara de huevo puede muy bien a la piel aceitosa uva, limón y, mientras que la miel promueve la curación de las úlceras y quemaduras. puré de hierbas frescas pueden ayudar a resolver problemas de la piel.
Si se usa la piel (el sol, por ejemplo), tratar de pasar una loción a base de aloe vera, al menos el 90% del extracto. Esta sustancia es conocida por sus propiedades curativas y puede hacer maravillas para su piel.
Nunca cubra todo el rostro basa. Es muy probable que sólo necesita para su aplicación en algunas áreas.
Lávese la piel con una mezcla de azúcar moreno y leche (sólo lo suficiente para humedecer el azúcar) para eliminar cualquier suciedad o el exceso de aceite y se deja la piel suave y fresca. Este exfoliante se puede dejar en la cara durante todo el tiempo que desee.
Lávese las fundas de almohada con regularidad y trate de no usar productos para el cabello al dormir. La combinación de productos para el cabello y el exceso de grasa facial en la funda de almohada puede causar manchas.

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Nunca permita que nadie exprimir un su columna vertebral. Esta es una práctica nada seguro, ya que los gérmenes y bacterias pueden penetrar a través de la columna vertebral de la piel estallar. En cualquier caso, si lo hace, a continuación, pasar el alcohol de inmediato para reducir las posibilidades de infección.
Elija un protector solar específico para su tipo de piel. Por lo tanto, no va a causar espinillas.
Tenga cuidado al usar cualquier producto que contenga ácidos o peróxidos, tales como cremas o blanqueo anti-acné. Estas sustancias aumentan la sensibilidad de la piel a la luz solar y puede causar enrojecimiento, descamación o manchas.
Lavar la piel en exceso puede dejarlo roja y dolorida, y dañarlo.
Los toners pueden secar la piel si se utiliza con demasiada frecuencia durante el día.