Cómo lavarse las verduras: 14 pasos

2 Métodos:a mano Con una lavadora

"verdor" Es una forma común para nombrar a todos saudávels vegetales comestibles. Estos incluyen lentejas, espinacas, col, etc. Por desgracia, estas hojas son muy buenos en la retención de los pesticidas y otros productos químicos que no quiere comer. E incluso si son orgánicos, puede haber suciedad y heces de animales, entre otras cosas. Por lo tanto, se debe lavar bien, y la forma más sencilla de planta se limpia con un montón de agua en el fregadero.

método 1

a mano

Lavar el fregadero primero, para asegurarse de que no hay jabón en los bordes. Puede no estar esterilizada- simplemente estar limpia de commida escombros u otros contaminantes. Cuanto mayor sea el fregadero, mejor.

Cierre del lavabo, pero no se debe rellenar con agua todavía.

Separar las hojas y las puso en el fregadero. Usted debe separar el centro y las partes más duras y desecharlos, a menos que desee utilizarlos en alimentos.

Llene el fregadero con agua fría.

Agitar suavemente las hojas con las manos, para hacer circular el agua a través de ellos. Cada hoja debe estar sumergida y se agita.

Deja luego descansar hojas de modo que la suciedad se instaló en la parte inferior.

Levantar las hojas de uno o dos a la vez, empujando el tamaño que desee o dejarlas enteras. Si usted encuentra que una hoja sigue sucio después de retirar el fregadero, lavar suavemente en el agua, o si tiene otro lavabo, pasarla a través del agua. Trate de no demasiado agitar el agua (y la suciedad).

Coloque las hojas que se seque. Si los pone en el fregadero de nuevo, asegúrese de que ha secado y lavado de todo el fregadero para eliminar todos los residuos.

método 2

Con una lavadora

Lave el interior de la máquina, así que no hay residuos de comida.

Use el ciclo suave con agua fría.

Colocar las verduras en el lavado y dejar que quedarse para la máquina de cinco minutos, pero no deje que a su vez (ver la punta).

El agua seca.

Hacer un solo enjuague con agua fría.

Retire las verduras y ponerlas a secar.

consejos

Algunas personas dejan de centrifugado en la lavadora para secar hortalizas. Colocarlos en una funda de almohada limpia y atar un extremo. Deje centrifugar durante algunos minutos. Esto es, sin embargo, una pérdida de energía, y las verduras se pueden lavar con un secador de mano.
Si existen errores en las verduras, que tendrá que dejar las verduras en el agua por más tiempo. Cuanto más caliente esté el agua, más fáciles de eliminar insectos.
Añadir una pizca de sal puede ayudar a matar a los insectos y hacer que se destacan de los vegetales.
Lavar en turnos, si es necesario.

Las verduras se pueden lavar en un recipiente u olla grande, si el acceso a los sumideros se limita.

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Si usted se está lavando los guisantes, ser amable, si no quiere guisantes arrugados.
Utilice una lavadora para limpiar la planta es más adecuado para grandes cantidades de verduras (como si se preparara para la venta). De lo contrario, es una pérdida de energía y agua.
Si se utiliza una lavadora, no utilice un público o lavanderia- recordar que la ropa sucia con todas las bacterias se lavan allí también.