3 maneras de hacer un batido de leche de la papaya

Método 3:La elección de los ingredientes Preparación de la papaya hacer un batido

La papaya batidos son vitaminas dulce y refrescante, especialmente cuando se hizo con fruta fresca. Se puede ajustar la dulzura, consistencia e incluso el tamaño de la porción del producto de acuerdo a su propio gusto. Los ingredientes listados a continuación pueden guiarlo. Sin embargo, esto es sólo una manera de hacer batidos tipo. Después de reunir todos los productos, el proceso se puede completar en diez minutos.

ingredientes

1 taza de papaya madura cortada en trozos pequeños
leche fría 1 taza
3-4 cubitos de hielo
1 cucharadita de miel o sopa de azúcar (o al gusto)
1 pizca de pimienta negro (opcional)
1 cucharadita de té de 1/2 extracto de vainilla (opcional)
2 bolas de helado de vainilla (opcional)

método 1

La elección de los ingredientes

Imagen titulada dar un paso Batido de papaya 1

Utilice una papaya madura. Probarlo antes de usarlo en el batido - incluso si ya ha comprado madura. Hay tres maneras de ver si la fruta es apto para el consumo sin cortar que:

Examine el color. papayas impropios para el consumo son de color verde en el exterior, con algunas manchas de pelado en tonos de rojo, naranja y amarillo. Ciertos tipos de papaya son de color amarillo cuando está maduro, mientras que otros son de color rojo. Lo importante es que la fruta no es completamente verde.
Press papaya cuidadosamente. Si no está madura, la corteza se hundirá un poco. Si no, usted es firme y dura. Si el producto está dañado, la piel se hunde y fruta adquirir una apariencia esponjosa.
Oler la papaya en el punto más cerca del tronco. El olor debe ser dulce y agradable - no podrida o muy dulce. Este puede ser el método más eficaz para aquellos que conocen el olor natural de la fruta.

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Trate de usar las papayas locales. El fruto está en su estado más fresco y sabroso cuando se cultivan localmente. En Brasil, puede ser cultivado o fundar en cualquier lugar. De lo contrario, tratar de importarlos desde un lugar cercano (o uno de los siguientes, dependiendo de donde vivas):

Prueba la papaya hawaiana. Esta variedad, que puede ser pequeño o mediano tamaño, es uno de los mercados más dulce. Retire las semillas es muy fácil, ya que se almacena en cavidades poco profundas.

Prueba la papaya Kapoho. Esta variedad, en gran medida crecido en Hawai y Costa Rica, tiene la carne dulce, amarillo y es de tamaño pequeño a mediano.

Prueba la papaya mexicana. Esta variedad es mucho mayor que las papayas Kapoho y puede ser pulpa roja o amarilla. No es tan dulce como las opciones de Hawai - y algunos ejemplares tienen un sabor agrio o sutil. papayas amarillas son más dulces que el rojo, pero no tan dulce como la fruta de Hawai.

Prueba la papaya australiano. Los cultivares de papaya Bettina y Pearson son comunes en Queensland, con frutos grandes y dulces. Las papayas Sunnybank y Guinea Gold crecen en el oeste de Australia y se caracterizan por la pulpa amarilla.

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Utilizar la miel o azúcar para endulzar el batido. Este edulcorante contribuye a acentuar el sabor de la vitamina, especialmente si usted está utilizando un sabor amargo de la papaya o sutil. Use 1 cucharada de miel o azúcar sopa (o más o menos), dependiendo de lo dulce que quiere dejar el producto final. En caso de duda, menos voladizo para no terminar con un batido demasiado dulce. Tenga en cuenta que algunas variedades de papaya están ya muy endulzados por la naturaleza.

No sólo tiene que utilizar la miel y el azúcar. Utilice el edulcorante preferido - jarabe de agave, stevia, etc.

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Utilice el tipo de leche que prefiera: vaca, de almendras, de soja o similares - a condición de que esté frío. Recuerde que el espesor del producto tendrá un impacto directo sobre la consistencia batido. Si se utiliza leche entera, tener un grosor de vitaminas. Use leche descremada o algo sin lactosa, como la leche de arroz, sacudida será proporcionalmente bien. Si lo desea, equilibrar la consistencia con una bola de helado o yogur, cubitos de hielo adicionales o más papaya. Experimento con ingredientes para encontrar la mejor combinación para usted.

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Agregar los cubos de hielo a la mezcla antes de llegar a todo en una licuadora. Esto dejará la vitamina más gruesa (si contiene leche), y dejar trozos de hielo en el producto final. Comience con 3 o 4 cubos. Añadir más si te gusta las piezas y menos si lo que desea es salir de la sacudida más grueso. La licuadora se romperá sin dificultad.

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Considere la posibilidad de añadir una pizca de pimienta negro. Se puede dar sabor al batido. Además, algunas personas les gusta el contraste entre el toque amargo de la pimienta y la dulzura de la papaya. Tenga cuidado de no exagerar, a menos que como una gran cantidad de pimienta. Añadir el ingrediente a la mezcla o si lo prefiere, se espolvorea en la superficie batido listo.

método 2

Preparación de la papaya

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Lavar la papaya. La corteza no es comestible, pero aún así es importante para lavarse la cara antes de su consumo. De lo contrario, si la fruta fuera está contaminado con bacterias o productos químicos en el interior puede llegar a infectarse cuando cortándolo.

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Tome la papaya madura en el refrigerador hasta que esté frío. Aunque la fruta que se consume a temperatura ambiente, es más delicioso cuando está frío. Ponga el conjunto de papaya o reducido a la mitad en el refrigerador para prepararlo. Si desea acelerar el proceso, utilice el congelador - pero recuerde que debe dejar que se descongele durante un tiempo antes de su uso. Cuando esté listo para hacer el batido, eliminar la fruta de la nevera.

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Coloque el lado de la papaya y luego se corta a unos 7,5 cm de la base. Idealmente, la cavidad de la semilla es visible. Si no puede verlo, cortar más profundo.

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Retire las semillas de papaya. Sostenerlo sobre un recipiente. Use una cuchara para remover las semillas negras y redonda, así como la membrana adhesiva que sigue.

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Pelar la papaya. Coloque los pies, usando el lado del corte antes de que la base. Cortar la cáscara en rodajas finas utilizando descendientes y movimientos precisos. Trata de dejar un poco en la parte superior de la fruta con el fin de mantenerlo sin tocar el interior. Por último, poner la papaya a un lado y cortar los segmentos restantes.

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papaya abierta. Cortar la parte superior (cerca del tallo) por la mitad, horizontalmente.

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Quitar las semillas y otras fibras. Girar la papaya ambos lados para ver la cavidad. Use la cuchara para eliminar los residuos. Toma también las fibras blancas para hacer más fluido el batido, aunque esto no es necesario.

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Utilice un cuchillo afilado para cortar la papaya en trozos pequeños. No tienen por qué ser simétrica o tienen el mismo tamaño. El, más fluido más pequeño será el batido - pero no se exceda. Dado que las cuchillas de la licuadora moler la papaya y la procesan con los demás ingredientes. El producto final será perfecto.

método 3

hacer un batido

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En primer lugar, batir 1 taza de trozos de papaya (por cada parte) y 1 cucharada de miel en una licuadora. Esto puede mejorar la consistencia extracto de la fruta antes de agregar la leche. Batir todo hasta que el producto está bien triturado.

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Añadir la leche a la mezcla. Si lo desea, a continuación, puede añadir aún más del producto para ajustar la consistencia. Si desea utilizar el helado o yogur para complementar el sabor o sustituir la leche, añadir estos productos en ese momento.

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Añadir el edulcorante de elección. Sólo 1 cucharada de miel, azúcar o edulcorante otro será suficiente. Si usted no sabe que el gusto se quiere dar el batido, espere hasta que vencer a todos los otros ingredientes antes de usar estos productos. Si es necesario, se puede añadir más tarde edulcorante.

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Añadir otros ingredientes al gusto. Considerar la adición de 1 1/2 cucharadita de té de extracto de vainilla para salir de la sacudida más dulce o una pizca de pimienta negro para que sea más picante. Si no está seguro, espere hasta que intentar batir la vitamina a este aumento.

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Hacer un batido. Batir todos los ingredientes para una o dos minutos o hasta que la vitamina se vuelve consistente y capaz de fluir. Pare cuando la textura agradable estancia.

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Agregar los cubitos de hielo cuando el batido quede con la consistencia de puré. Luego lo golpearon durante otros 30 segundos. Esto dejará el hielo y se mezcla con vitamina - pero no hasta el punto de perder la textura.

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Prueba el batido de papaya antes de servirlo. Tomarlo de esa manera, o añadir más ingredientes para jugar con sabor.

Si la separación no es lo suficientemente dulce, agregar la miel, azúcar o helado. Si ha utilizado una variedad de papaya más dulce, añadir un poco de fruta.

Si el batido es demasiado dulce, añadir cubitos de hielo o leche para diluirlo. Considere el uso de pimienta negro (si no se ha utilizado) para que sea picante.

Si el batido es demasiado espesa, agregue la leche para diluir la consistencia.

Si el batido es demasiado delgada, añadir cubitos de hielo, helados o más piezas de papaya para que sea más gruesa.

consejos

Puede añadir el yogur con el batido.
La cantidad de la papaya puede variar en función de la cantidad de vitamina quiere hacer.
No agregue el azúcar en cantidades excesiva o escasa.
Recuerde que no debe poner cubitos de hielo se ha bloqueado la papaya.

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Tenga cuidado de no cortar para cortar la papaya. Ser metódico y ser paciente.
Utilice la batidora de forma segura. Tire de la cubierta antes de encenderlo y no deje que el equipo activo cuando se vaya. Al final del proceso, apagarlo - y esperar hasta que las cuchillas dejen de girar - antes de acercarse a la mano o los utensilios dentro.