Cómo respirar correctamente para proteger su voz Corner

Respirar correctamente puede hacerlo (a) se convierten en (a) mejor cantante (a) puede ser. Esto no sólo le ayudará (a) para cantar, sino también para relajarse en momentos en que todos los focos se dirigen a usted!

pasos

Imagen titulada respirar correctamente para proteger su canto de voz Paso 1

La parte más importante de aprender a respirar libremente practicar es la percepción de la forma de respirar. Cuanto más se sabe acerca de sus hábitos, más fácil será liberar la tensión y lograr la adecuada respiración espontánea.

En primer lugar, debe levantarse, salir de la postura recta, y de pie con los pies separados, a 30 cm de distancia el uno del otro, y los hombros relajados.

Imagen titulada respirar correctamente para proteger su canto de voz Paso 2

Inspire para la espalda para expandirse en todas las direcciones (hacia abajo, hacia su intestinos- adelante, hacia su estómago de nuevo hacia su lombar- y hacia arriba, hacia sus hombros, pero asegurarse de que no levanta los hombros, sin embargo). Recuerde que no sostener nada en su lugar, es decir, dejar que el cuerpo haga lo que tiene que hacer. Respirar más profundo que pueda. Cuanto más practiques, más que su parte trasera y laterales se moverán cuando respira.

Imagen titulada respirar correctamente para proteger su canto de voz Paso 3

Sin contraer el abdomen, mover el ombligo hacia adentro hacia su espalda. Cuando usted pone su dedo delante de la boca, el aire debe ser cálido y suave. También debe ser silencioso. La respiración más ruidoso, tenso que es.

Imagen titulada respirar correctamente para proteger su canto de voz Paso 4

Mira la reparación en su respiración en todo lo que hacen: cantar, hablar, trabajar o mientras se hace nada en particular. Observe lo que ocurre a su respiración para diferentes actividades.

Imagen titulada respirar correctamente para proteger su canto de voz Paso 5

Hacer ejercicios de respiración para aumentar el control sobre su diafragma. Para ayudar a aumentar su vitalidad y fuerza, inhalar durante 4 segundos, mantenida durante 4 segundos y exhale durante 4 segundos. Después de acostumbrarse, aumentará a 6-6-6, 8-8-8 y luego, al llegar a 20-20-20, pero no pasa de 20.

Imagen titulada respirar correctamente para proteger su canto de voz Paso 6

Trate de no pensar en términos de dominio de la respiración. La mejor manera de conseguir as que es ser un estudiante eterno. En el momento en que crees que dominas algo, se deja de aprender.

Imagen titulada respirar correctamente para proteger su canto de voz Paso 7

Cuando canto, se debe sentir como si una banda alrededor de su diafragma (no al respirar). Respirar correctamente es lo más importante durante el cantón ayuda a que su voz sea lo mejor que puede ser.

consejos

Practicar la respiración profunda y exhalar lentamente durante tanto tiempo como sea posible.

Una gran pista para ver si usted está liberando una cantidad constante de aire necesario para tener la técnica correcta, toque suavemente sus labios haciendo una brrrrrrrrrrrrrrrr sonido (como el motor de un barco). Si sus labios dejan de vibrar juntos, el aire dejó de fluir libremente.

El secreto para respirar correctamente Se posicionar correctamente el diafragma.

Tome una respiración profunda en este momento y mantener.
Coloque los dedos en la parte carnosa de sus costillas, donde son (justo por debajo del centro de su sujetador para las mujeres).
Al exhalar, trate de mantener la parte que está jugando de pie y un poco, pero sin presionarlo. Esto es una cosa muy difícil de hacer, y es probable que no va a conseguir las primeras veces. Sin embargo, así es como el diafragma debe permanecer durante todo el tiempo que se está produciendo sonido. Esto hace que sea mucho más fácil de cantar.

Tener una buena postura. Ponga sus hombros hacia atrás (no mucho), mantener la columna recta, los pies en el suelo, los hombros relajados.

Cuando se inhala, fingir que estás oliendo una flor.

Al exhalar, fingir que tiene una vela encendida justo en frente, y no se puede borrar.

Haga de cuenta que el diafragma es un globo, inflado cuando el aire entra, y marchitamiento cuando salga.