3 maneras de cantar y bailar en el mismo tiempo

Método 3:La mejora de la respiración La preparación del cuerpo para cantar y bailar El seguimiento de su progreso

Muchos piensan que el canto y el baile, al mismo tiempo es algo intimidante y complicado. Si su caso, hay que recordar, lleve a cabo estas dos formas de arte requiere habilidad en cada uno, un buen control de la respiración, mucha energía y mucho entrenamiento. Para lograr esta hazaña sin fallos, los artistas pasan horas y horas practicando sus técnicas (canto, respiración, etc.). Por último, su dedican y tienen el mismo deseo de aprender para conseguir este regalo increíble.

método 1

La mejora de la respiración

Imagen titulada cantar y bailar en el mismo tiempo Paso 1

Aprender a controlar su respiración. Esta es la parte más importante del proceso para aquellos que quieren cantar y bailar al mismo tiempo: usted debe exhalar con calma durante la reproducción de notas largas y frases lentas, por ejemplo. Después de todo, su objetivo es aprender a respirar desde el diafragma - que sea capaz de sacar el aire más duro y no canta mal. Prueba el siguiente ejercicio:

Sostener una pluma delante de la boca y respirar mientras observa los movimientos del objeto en el medio de flujo lento y controlado de aire.
Prestar atención a los movimientos de su cuerpo al mismo tiempo que sopla contra la sentencia - sin dejar que su vientre se encoja.
Sólo inspirar cuando está completamente sin aire y necesitar oxígeno. Seguir practicando este ejercicio, que sopla contra la pena por períodos más y más largos.

Imagen titulada Sing y bailar al mismo tiempo el paso 2

Respire profundo. Tienes que aprender a tirar del oxígeno por los músculos abdominales (para salir de la respiración más completa), después de todo, las actividades como el canto y el baile requieren suficiente aire. De lo contrario, no va a producir un buen sonido.

Practicar la tabla de ejercicios (acostarse con el vientre hacia el suelo y apoyar el peso del cuerpo en los antebrazos y las puntas de los pies) y respirar profundamente y con calma para mejorar el flujo de aire.

Unirse a las clases de yoga o relacionados con aprender a respirar profundamente y fortalecer los músculos.

Imagen titulada Sing y bailar al mismo tiempo el paso 3

Sentir el movimiento del aire dentro y fuera de los pulmones. Estos son los movimientos inspiración y caducidad, respectivamente. Aprender a realizar en rápida sucesión y el fondo para adaptarse al ritmo de la música. Antes de la formación técnica, sentir el flujo de oxígeno y cuidado bien al cuerpo. He aquí algunos ejercicios útiles:

Imagínese el aire como algo pesado, unos 20 kg, mientras que los tirones y se siente invadir su cuerpo. Concéntrese en la sensación de oxígeno que llega a la zona del ombligo. Luego exhale lentamente.

Hacer inspirar un poco más rápido. Continuar imaginar el aire como algo pesado y profundo, pero más rápido que antes. Experimentar la expansión Barrida y espalda baja, y por último, expira con un poco más rápido.

Imagen titulada cantar y bailar en el mismo tiempo Paso 4

Permanecer en el frente del espejo y ver su aliento. Si no está satisfecho con la calidad del flujo de oxígeno, mirar hacia fuera a los cambios externos que su cuerpo experimenta durante los movimientos. Si usted está tomando una respiración profunda, usted notará que el movimiento del diafragma y la expansión del intestino - cambios visuales que indican que su respiración es todavía poco profunda.

Durante los ejercicios de respiración, ponga una mano en el pecho (que debe ser detenido) y otra en el vientre (que debe expandirse y soltar) para comprobar si el movimiento es satisfactorio.

Imagen titulada Sing y bailar al mismo tiempo el paso 5

Controlar el ritmo de la respiración. Usted debe ejercer este control en algunos números de baile, que requieren energía y concentración. En otras palabras, el aire debe ser distribuida estratégicamente y fluya rápidamente.

Cuando se prueba el baile y el canto, al mismo tiempo, encontrar "intervalos" donde puede respirar no usar durante la presentación.

Si usted tiene que cantar una canción con notas largas, encontrar una amplia gama donde se puede respirar y tire suficiente oxígeno.

Imagen titulada Sing y bailar al mismo tiempo el paso 6

Adoptar la actitud correcta. Para respirar bien, no sólo aprende a inspirar y expirar- también se debe trabajar en la posición del cuerpo para mejorar la esquina y facilitar el flujo de aire. Si se queda jorobado, por ejemplo, cogerá el diafragma y la respiración mal. Tire los hombros hacia atrás y de pie en posición vertical derecho, expandiendo el pecho y las costillas durante la inspiración.

método 2

La preparación del cuerpo para cantar y bailar

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Hacer de canto y danza ensayos simultáneos. Todo es difícil al principio es más fácil con la práctica. No trate de dominar toda forma de arte por separado antes de ejecutar tanto ensayar y siempre pensando en su objetivo final: cantar y bailar al mismo tiempo.

Practicar tres a cinco veces a la semana durante dos horas sesiones. Incluir 20 minutos de vocales calentamientos y estiramientos en este periodo y recuerda: cuanto más pruebas, el más hábil que llegará a ser.
Ensayar el canto y el baile al mismo tiempo para encontrar que dominaba los pasos - y todavía no se detienen.
coreografía registro en su memoria muscular para llegar a un punto en el que no tiene que pensar en los movimientos.

Imagen titulada Sing y bailar al mismo tiempo el paso 8

Asociados pasos de baile específicas a la esquina. Como se memoriza la coreografía, recitar la letra de la canción que cantan para ver si ambas formas de arte trabajan juntos. En general, ciertos movimientos de baile encajan a través de fragmentos musicales específicos, creando conexiones con las voces. presentación Medio de acuerdo con estos detalles.

Ensayar la esquina mientras se camina por una habitación o llevar a cabo las tareas del hogar para que su cuerpo se acostumbra al espacio de la presentación.

Imagen titulada Sing y bailar al mismo tiempo el paso 9

Adoptar un programa de ejercicio rígido para convertirse con más energía. Debe tener pulmones sanos para poder cantar y bailar al mismo tiempo. Así que les entrenar con el ejercicio aeróbico intenso por lo menos tres veces a la semana.

Hacer las sesiones de entrenamiento de al menos una hora con algo para acelerar sus latidos: caminar, correr, montar en bicicleta, nadar, etc.

método 3

El seguimiento de su progreso

Imagen titulada Sing y bailar al mismo tiempo el paso 10

Registre sus ensayos. Ver estos videos es una de las mejores maneras de analizar su voz y su progreso. Centrarse en el canto tono y comparar diferentes pruebas para determinar qué puntos necesitan mejorar.

Imagen titulada Sing y bailar al mismo tiempo el paso 11

Pedir la opinión de alguien más. No todos tienen sentido crítico para juzgar sus propias actuaciones de canto y baile. Si su caso, elegir un nombre que pueda ver sus ensayos y dar opiniones o consejos útiles. Lo ideal es contratar a un entrenador vocal o una persona capacitada en el canto y el baile - pero si usted no encuentra un tipo individual, se refiere a los amigos y familiares.

Imagen titulada Sing y bailar al mismo tiempo el paso 12

Poco a poco aumentar la dificultad de cantar y bailar. Cuando las actuaciones básicas maestras de canciones y bailes, intensifican la prueba para sentirse cómodo con los cambios y sentir la mejora en su rendimiento.

consejos

Ensayar el canto y el baile al mismo tiempo. A menos que tenga experiencia como músico y bailarín, no obtendrá un buen resultado si decide realizar ensayos separados.