¿Cómo curar los ojos hinchados
Método 3:soluciones rápidasEstrategias a largo plazoTeniendo en cuenta las soluciones permanentes
Usted se despierta cada mañana con los ojos hinchados? opinión soñoliento o impedimento, hay muchas cosas que se pueden probar para dar un ojo mejorada. Continúe leyendo para aprender más acerca de las soluciones rápidas y estrategias a largo plazo y enfoques en curso, también.
pasos
método 1
soluciones rápidas1
Beber muchos vasos de agua. Los ojos tienden a ser hinchado debido a la retención de agua, que es causada por la alta concentración de sal en el área alrededor de la misma. Si usted tenía un almuerzo muy salados o lloraste antes de acostarse, puede ser has terminado notar una hinchazón en la mañana. Beber mucha agua lava el área y reduce la inflamación.
- En los días con los ojos hinchados sobre todo, seguir bebiendo agua todo el tiempo para mantenerse hidratado.
- Evitar sustancias que tienden a deshidratar, como la cafeína y el alcohol.
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Aplicar algo frío a la vista. La inflamación es el resultado de la acumulación de líquido en los tejidos alrededor de los ojos. Al igual que otros tipos de golpes, se puede reducir el problema aplicando compresas frías algo amable. rodajas de pepino se han enfriado un tamaño y un formato perfecto para sus ojos y funcionan bien para reducir temporalmente el problema. Acostarse y colocarlos sobre los párpados cerrados durante 15 minutos o hasta que estén calientes. .
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Aplicar una sustancia astringente para el ojo. Usted puede comprar cremas y tónicos astringentes que pueden ayudar a reducir la inflamación mediante la compresión de la piel alrededor de los ojos. Remojar dos bolas de algodón en un astringente crema / tónica, acostarse y cerrar los ojos. Coloque las bolas de algodón en los ojos. Permitir que el astringente permanecer en la zona durante 10 minutos. A continuación, retire las bolas de algodón y limpie su cara.
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Coloque las papas en la zona inflamada. Las patatas tienen propiedades astringentes naturales.
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Ejercicio. Esto mejora la circulación, lo que ayudará a los líquidos que se mueven mejor por el cuerpo en vez de permitir que se acumulan. Si tiene tiempo, llegar a correr, hacer yoga, o simplemente dar un paseo por la luz.
método 2
Estrategias a largo plazo1
Dormir lo suficiente. Si tiene los ojos hinchados durante todo el día, no may`re dormir lo suficiente. Tal vez la calidad de su sueño es pobre. La hinchazón debajo de los ojos es un síntoma común de la privación del sueño. Buscar sueño durante 7-8 horas cada noche.
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Elevar su cabeza mientras duerme. No es inusual para despertar con los ojos hinchados. Una posible explicación de esto puede encontrarse en el hecho de que usted se recuesta durante varias horas en una posición horizontal, sin tener que levantarse. Por lo tanto, el líquido está por debajo de los ojos termina siendo empujado hacia abajo por la gravedad. Para aliviar el problema, puede intentar utilizar una almohada extra mientras duerme para que el líquido no está hundido drásticamente despertar.
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Cuidado de la cara con cuidado. La piel alrededor de los ojos es frágil y se puede estirar y dañó a través de un manejo inadecuado y la exposición a productos químicos. Para evitar que la piel del ojo se afloja y se llena de fluidos, cambiar su rutina con el fin de tratar el rostro con mayor amabilidad.
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Tratar sus alergias. Los ojos hinchados son causados generalmente por las alergias que inflaman la cara y causan una acumulación de agua. Se puede ver una gran diferencia en el tratamiento de las alergias estacionales con un buen antihistamínico.
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Hacer cambios saludables en la dieta. Se tiende a comer comidas saladas menudo? Esta es una gran causa hinchazón alrededor de los ojos, como la sal hace que el cuerpo retenga agua en la cara. Si a menudo ir a la cama con demasiada sal en su sistema, causando finalmente la piel en el ojo para estirar las arrugas y por la invasión de fluido. Adoptar estos nuevos hábitos para reducir la posibilidad de que esto ocurra:
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Beber menos alcohol. Alcohol conduce a la retención de líquidos en la cara y causa deshidratación. Limite el consumo de alcohol a 2 bebidas o de uno en uno, 1 o 2 veces por semana. Beber más de que con el tiempo hará que la piel alrededor de los ojos se afloja.
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Determinar si tiene un problema asociado con los ojos hinchados. A veces, la inflamación es un efecto secundario de otro problema. El tratamiento podría ayudar a terminar con los ojos hinchados. Estas son algunas de las condiciones que comúnmente conducen a la inflamación:
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Teniendo en cuenta las soluciones permanentes1
Aceptarse a sí mismo. Si usted consulta a su médico, a continuación, sus ojos hinchados son probablemente sólo un problema estético. Esto sucede con el envejecimiento, y a veces es normal. Aprender a destacar otras características que no viejos, como el color de ojos, cortar el pelo o su actitud hacia la vida.
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Hacer blefaropastia. Como último recurso, la cirugía que elimina los depósitos de grasa alrededor de los ojos, seguido de un tratamiento con láser. El resultado global es un comprimido más visual y la hinchazón disminuido de forma permanente. La cirugía por lo general cuesta demasiado y la recuperación lleva tiempo.
consejos
- Beba mucha agua antes de ir a la cama y después de despertar.
- Tratar de masajear el área alrededor de los ojos al fluido que fluye.
- Tome tejidos faciales secas, remojar en agua y tirarlos en el congelador. Después de 20 minutos, colocarlos debajo de los ojos.
- Este es un método sencillo para deshacerse de los ojos hinchados. Para remediar esto, tomar un vaso de agua tibia y añadir media cucharadita de sal-de-té en ella, mezclar correctamente. Asegúrese de que el agua no esté demasiado caliente. Ahora, remoje bolas de algodón o almohadillas de lana de ojo que el agua salina caliente y aplicar sobre los párpados durante unos minutos. Repetir el proceso durante media hora / hora. Después de un rato, los ojos ya no están hinchados.
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- tener cuidado al usar un nuevo producto cosmético o cuando se trata de un remedio casero. Si la condición empeora, o si manifiesta otros síntomas, deje de usarlo inmediatamente y póngase en contacto con su médico / dermatólogo para tratar los síntomas graves o persistentes.
- No aplique el hielo o agua extremadamente fría directamente sobre la superficie alrededor de los ojos por más de unos pocos segundos.
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