3 maneras de mejorar sus notas del estudio sin

Método 3:La adopción de buenos hábitos diarios Centrándose en lo que es importante Cambio de los métodos de aprendizaje

Las notas son jugar un papel clave en el éxito de un estudiante, sin importar si se está estudiando los primeros años de la escuela primaria, secundaria o la universidad. Las buenas notas le ayudarán a abrir muchas puertas en el futuro, aunque el estudio es un excelente método para conseguirlos, hay otros pasos sencillos que puede tomar si usted desea mejorar su rendimiento académico, incluyendo un cambio en los hábitos diarios, tanto en casa como en la escuela.

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La adopción de buenos hábitos diarios

Imagen titulada mejorar sus grados sin estudiar Paso 1

No se pierda la lección. Omitir una o dos clases pueden ser muy tentador, pero su presencia en clase se aseguran dos cosas: puntos para la participación (si el profesor es experto en este método) y más fácil de recordar el material que se enseña en clase.

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Sentarse en la parte delantera. El propósito de sentarse delante de la cartera no está tirando de la bolsa de la maestra, pero aumentan la probabilidad de prestar atención y recordar lo que se enseña. Usted será menos probable que se distraiga por otros estudiantes si sentarse en la primera fila.

Imagen titulada mejorar sus grados sin estudiar Paso 3

Resiste la tentación de utilizar el ordenador para cuestiones que no tienen relación con el asunto. Si usted tiene clase en un laboratorio de computación, o traer su propio ordenador portátil (o tableta) a la escuela, resista la tentación de utilizar el Internet o cualquier otra aplicación para hacer cosas que no tienen nada que ver con el contenido de la clase.

Cerrar todas las páginas de los medios de comunicación de correo electrónico y social, mientras que en la clase.

Si sólo lo está utilizando para tomar notas o ver las diapositivas de la presentación, desconectar internet.

Dejando a internet (y los medios sociales y el correo electrónico), se le dará la oportunidad de resistir el impulso de prestar más atención a la computadora que el maestro.

Cualquier actividad que no esté relacionada con la clase debe ser evitado, el tiempo en la sala debe utilizarse para prestar atención a lo que se enseña.

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Levante la mano. Si usted tiene una pregunta durante la clase, compartirlo con la clase. Cuando se conoce la respuesta a una pregunta formulada por el profesor, responder a ella. Todo esto le ayudará a obtener puntos extra para la participación en la habitación tienen influencia en el resultado final de un material en particular.

Su participación activa también atraerá la atención del maestro, que puede ir a conocerlo mejor y tal vez empezar a considerar que un estudiante interesado en aprender.

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Hablar con el profesor. La misma persona que define sus notas también es el más adecuado para ayudar a mejorar ellos, así que hacer una cita para hablar sobre su rendimiento.

Dime que no está satisfecho con sus notas y se quiere mejorar.

Pregunta ¿En qué puntos se echa en falta y hay algunas áreas específicas que deben centrarse más.

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Dar la tarea y trabajar a tiempo. Muchos profesores están de acuerdo con los trabajos de recepción después de la fecha límite de solicitud, pero deducir puntos por el retraso. Por lo tanto, organizar su horario para completar las tareas a tiempo y conseguir tantos puntos como sea posible a cambio de su esfuerzo.

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Unirse a las clases que realmente quiere ver. A veces, no se requieren todas las clases u obligatoria, por lo que si su escuela tiene optativas, elegir temas que realmente te gusta estudiar. Además de animar a que no se pierda en la clase, el gusto y el interés en un tema en particular le ayudará a aprender más fácilmente.

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Consigue un montón de sueño. Muchos estudios científicos han demostrado que a su vez la noche estudiando para una prueba no funciona. Es más probable que lo haga bien en la carrera parando estudiar e ir a dormir, que claro en la noche a través de tratar de memorizar toda la materia.

Un adolescente necesita por lo menos ocho a diez horas de sueño por noche para funcionar eficientemente al día siguiente.

Los niños de entre seis y 13 años de edad necesitan nueve a 11 horas de sueño.

Aunque una taza extra de café o una lata de Red Bull puede parecer una buena idea, más cafeína que consume durante la tarde, más difícil tendrá que llegar a dormir por la noche. Así que para las bebidas con cafeína por la mañana.

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Centrándose en lo que es importante

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Reducir los niveles de estrés. El aprendizaje y el estudio no tienen que ser actividades estresantes y, de hecho, el estrés puede complicar aún más el proceso de aprendizaje y memorización. Por lo tanto, pensar en las razones por las que caminar estresado y tratar de abordar estas cuestiones (eliminándolos de su vida).

Por ejemplo, establecer un tiempo para estudiar si usted no se estresan porque siempre deja las tareas y trabajar hasta el último minuto. Permitir el tiempo suficiente para ser capaz de completar las tareas mucho antes de la fecha límite, lo que elimina cualquier estrés relacionado con el proceso.

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Mantenga una actitud positiva. Es fácil dejar que el pesimismo cuidar de nuestra mente cuando no nos dieron como buenas calificaciones, pero mientras que las notas de fondo son decepcionantes, el simple hecho de buscar maneras de mejorar ellos ya se refleja en un intento de pensar en positivo.

Reconocen que las notas no son tan buenos, pero se dice que usted va a hacer algo al respecto. Empezar a pensar en maneras de mejorar la situación en lugar de centrarse en las circunstancias actuales.

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Discover es donde falta. Si ha recibido calificaciones más bajas que lo haría o lo que estaba esperando, tal vez usted no está haciendo algo que deberían, o viceversa. Averiguar lo que está mal es la mejor manera de solucionar cualquier problema.

Si ya sabe dónde está el error - genial! Usted está en el camino correcto.

Sin embargo, si no está seguro, hacer un análisis exhaustivo de sus calificaciones y expediente académico, en busca de algún tipo de patrón o cambio repentino.

Las notas no eran muy buenos, o simplemente comenzaron a caer después de un cierto período de tiempo?

Usted tiene más dificultades con una historia o una tarea específica, o el problema es más amplio?

Este bajo rendimiento puede haber sido causado por una razón no relacionada con la escuela? Algo en su vida puede estar afectando a su rendimiento?

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Manténgase en sintonía con las señales del cuerpo. Aunque no se parece mucho a un proceso físico, el aprendizaje puede llegar a requerir una gran cantidad de su cuerpo. Tomar un descanso si el cuerpo y la mente piden un descanso y volver a la escuela cuando se sienta mejor.

Tomar una siesta si está cansado y no puede concentrarse en la materia ─ una siesta de diez a 45 minutos puede aumentar su capacidad de aprendizaje.

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Cambio de los métodos de aprendizaje

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Se esfuerzan por mejorar su notas. Dependiendo de la clase, la capacidad de tomar buenas notas Podría ser crucial para su éxito académico. Revise sus notas y ver dónde se puede mejorar.

Crear notas legibles ─ no puede utilizar las notas si no puede leerlo.
Si toma notas escritas a mano, reescribir o escribirlos después de clase le ayudará a memorizar el contenido y también para hacerlos más legibles.
Organizar notas.

Reserve una carpeta o cuaderno para cada sujeto.
Añadir las fechas y los títulos siempre que se inicia una nueva clase, esto mantendrá las notas en orden.
Añadir títulos y subtítulos en varias partes de las notas, para que pueda encontrar cualquier cosa con un pasado de ojos simples.
Use marcadores, lápices o bolígrafos de colores para resaltar los puntos importantes.

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Hacer uso de metáforas o analogías. Cuando tenga que memorizar conceptos e ideas complejas, no trate de memorizar tal como son, sino como metáforas y analogías.

La metáfora es una palabra o frase que, aunque ya tener un cierto sentido, se utiliza para describir otra cosa con el fin de mostrar la similitud entre dos puntos supuestamente distintas. En otras palabras, es una idea, objeto o actividad utilizado como un símbolo.

La analogía es una comparación entre dos cosas diferentes, pero basado en un cierto punto que tienen en común.

Un ejemplo es la metáfora "La carrera era calderilla".

Un ejemplo es la analogía "La vida es como una caja de bombones".

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Combinar la vista con algo visceral. La propia pantalla no siempre es suficiente, así que trate de añadir elementos relacionados con otros sentidos, como sonidos, texturas, aromas y emociones. Cuando usted quiere recordar algo importante, agregar estos elementos al proceso de visión visceral.

Un ejemplo podría ser un gráfico circular que contiene información importante y necesitan ser memorizado. Ver el gráfico como varios trozos de tarta. Las piezas más grandes podrían ser sus tipos preferidos de la torta (por ejemplo, fresa), y el más pequeño que podría ser el odio pasteles (como la piña, por ejemplo).

Imagen titulada mejorar sus grados sin estudiar Paso 16

Pretender explicar el asunto a un niño. La simplificación de una idea o concepto para llegar a los elementos más básicos pueden facilitar la memorización. Por eso, cuando lo necesario para decorar una idea o concepto particularmente difícil, pretender que necesita para explicar a un niño de cinco años de edad.

Imagen titulada mejorar sus grados sin estudiar Paso 17

Dibujar un mapa o diagrama de mente. Este método comienza de manera similar a la pantalla, pero en lugar de simplemente convertir una idea en una imagen, se utiliza un mapa mental para conectar la primera idea con otras ideas y conceptos. Los diversos elementos del mapa mental podrían expresarse a través de fotografías o diagramas de conceptos.

Imagen titulada mejorar sus grados sin estudiar Paso 18

Crear una historia. El simple acto de tratar de memorizar algo puede no ser suficiente cuando tenemos que mantener una gran cantidad de información a la vez. Así que en lugar de tratar de memorizar todo, convertir el contenido en una historia que acompaña el concepto o idea que desea memorizar.

También puede tratar de usar siglas en vez de una historia. Si usted necesita para decorar una lista, utilice las primeras letras de cada elemento para crear una palabra fácil de recordar que la propia lista.

Imagen titulada mejorar sus grados sin estudiar Paso 19

Dividir la tarea en partes más pequeñas. Una de las mejores maneras de entender una idea o concepto es complejo dividiéndolo en partes más pequeñas y fáciles de entender. No trate de aprender un concepto complejo como un todo, romper en pedazos más pequeños que pueden ser revisados y comprendidos de forma individual.

consejos

Muchas universidades tienen centros diseñados específicamente para ayudar a los estudiantes a mejorar sus habilidades de estudio. La mayoría de los servicios se ofrecen de forma gratuita o por un valor razonable, por lo que se aprovechan de ellos.
Cuando se estudia, utilice los siguientes consejos para hacerlo con mayor eficacia:

Tome descansos a menudo. Recuerde hacer intervalos regulares y frecuentes, y cuando se levanta de la silla y hacer alguna otra actividad, como caminar, salir de casa, etc.
Mantenerse hidratado. Utilice siempre alrededor de los líquidos, sobre todo agua.
Estudiar en un escritorio o una mesa. El deseo de estudiar en el sofá, en la cama o en el suelo puede ser grande, pero si bien esto puede parecer una buena idea en ese momento, usted no será capaz de concentrarse también. Por otra parte, muy probablemente, la mayor comodidad le hará sueño.

Concéntrese en ser precisos, en lugar de rápido. A veces podemos llegar a estresarse con un tema en particular o asunto y terminar de leer con demasiada rapidez o salir de la revisión para el último momento y, en ambos casos, nos damos precisión para poder terminar la tarea con rapidez. En su lugar, tomar el tiempo para estudiar adecuadamente.

Concéntrese en ser precisos, en lugar de tratar de leer todo rápidamente. El cerebro humano está diseñado para aumentar la velocidad de aprendizaje a medida que entender un objeto con mayor precisión.

Sea preciso también significa no dejar los estudios para el último minuto cuando se sienta demasiado estresado tomar su tiempo. Planificar su tiempo de manera eficiente, lo que permite suficiente tiempo para mantener un ritmo lento y constante de estudio.

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