Cómo pasar la noche solo en casa
Si sus padres salen mucho, y toda la casa puede ser para usted, usted puede terminar encima de conseguir aburrido o asustado por esto. Usted no puede saber esto, pero hay muchas maneras de mantener entretenido hasta que vuelvan.
pasos
1
Jugar con su mascota. Si usted tiene una mascota, como un perro, llevarlo a dar un paseo. También tendrá un poco de compañía.
2
Cierre todas las puertas y ventanas de su casa. Usted puede quedarse tranquilo sabiendo que los ladrones no podrán entrar. Pide a tus padres para instalar una alarma, por si acaso.
3
Póngase en contacto con un amigo. Esto le permite saber que no está solo.
4
Escuchar un poco de música en vivo, con un volumen moderado. Si te gusta, cantar o bailar! Estás solo en casa, ir a por ello! Por otra parte, la música fuerte ayudará a bloquear cualquier ruido aterrador.
5
Hacer palomitas de maíz o pizza, jugar a videojuegos, ver la televisión, o simplemente sentarse y relajarse. Finalmente puede elegir lo que quiere ver en la televisión!
6
Utilice la música que se calmara. Si usted está teniendo problemas para dormir, escuchar música suave.
7
Leer un buen libro. Esto le ayudará a olvidar el mundo que le rodea. Si eso no funciona, es probable que usted no está leyendo el libro adecuado. Este es el momento de entrar en sus libros favoritos.
8
Hacer ejercicio. Hacer flexiones de brazos, saltar la cuerda, y hacer cualquier otra cosa para entrar. Esto también puede ayudar a dormir más rápido. Sin embargo, no lo haga justo antes de la hora de acostarse, o tendrá que ser demasiado excitado para conseguir un sueño.
9
Trate de hacer algo que quería hacer desde hace tiempo, pero aún no se había logrado. Los ejemplos incluyen terminar un trabajo a la escuela, limpiar la habitación o preparar una nueva receta. * Nota: Sólo utilice el horno con el permiso de sus padres *
10
Ir a la cama a tiempo. Si lo desea, puede mantenerse un poco más tarde de lo normal. Sin embargo, usted no tendrá ninguna diversión quedarse hasta hasta las 3 am viendo la televisión sólo para ver. Por no mencionar el mal humor que va a tener al día siguiente para no haber dormido.
11
"También puede hacer una caja de ideas". Obtener una pequeña caja, piezas rasque de papel, escribir ideas sobre ellos y ponerlos en la caja. De esta manera, se puede regalar qué hacer a continuación.
12
Cuidar de sí mismo haciendo un spa noche. Tomar una ducha, usando productos de limpieza y exfoliación. La hidratación de la piel y cuidar de su cabello. Se seca el cabello con la secadora, o dejar que se seque naturalmente. Wrap, aplanar o hacer un corte de pelo. Hacer uñas de los pies y las manos. Masaje en los pies. Tome una tina de baño relajante con sales de baño. Esto te relajará, ayudará a dormir más fácilmente, y hará sentir muy bien en la mañana.
13
Navegar por sitios de diversión.
14
Entretenerse. Ver la televisión o películas, escriba un artículo wikiHow, dibujar, tocar un instrumento o hacer alguna otra actividad divertida.
15
Si es posible, invitar a un amigo para ir a su casa. Trate de hacerlo llegar antes y dejar más tarde.
16
Buscar nuevas canciones para escuchar y películas para ver.
17
Tomar aperitivos preparados. Pretzels, palomitas de maíz, papas fritas y galletas no son saludables, pero son deliciosos.
18
Si uno se asusta por la noche, tomar un animal de peluche, o si escucha ruidos extraños, ignorar, y pretender que no se oye nada.
consejos
- Al salir de la TV puede romper el silencio y hacer que se sienta menos solo
- Cada casa tiene sus propios ruidos. Algunas casas tienen muchos de ellos! Por lo general, están relacionados con el agua o tuberías de calefacción central. Prestar atención a ellos y averiguar dónde están viniendo. Por lo tanto, no se sorprenderá por sonidos extraños. Recuerde que estos ruidos se producen también cuando la casa está llena de gente.
- Encender algunas luces de la casa. Deja una lámpara en su área, cuando se duerme. Tendrá mucho menos miedo.
- Pide a tus padres si dejan que invita a alguien a dormir en su casa. Si usted no está solo, no se siente miedo o aburrimiento.
- Ver una película, algo gracioso.
- Es más probable que se sienta solo cuando todo está tranquilo y oscuro.
- No pensar en cosas que dan miedo.
- Cantar en voz alta. Esto te relajará y te hacen sentir menos sola.
- Si ve una película, evitar mucho miedo. Es posible que tenga pesadillas!
- Si usted tiene una consola / buenos juegos en el PC, se puede jugar en línea con tus amigos o con otras personas en un servidor público.
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- Si nota algo mal, llame a sus padres. Si usted es realmente serio, llame a los servicios de emergencia (190, 193, etc.)
- Nunca trate de cocinar en casa, a menos que seas muy bueno en eso.
- Nunca partes sin el permiso de sus padres. Si te pillan, serás castigado, y sus padres no se puede confiar en ti. Incluso si no es capturado, se sentirá culpable.
- Incluso solo, lo mejor es seguir todas las reglas de la casa. De lo contrario, puede estar en serios problemas.
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