Cómo Vivir con espinillas y todavía se siente hermosa

¿Quieres aprender a resaltar sus mejores atributos y sentirse bella, incluso con las espinillas? Descubre esto y también consejos sobre cómo controlar los brotes de acné.

pasos

Imagen titulada Manejo de granos y todavía ser hermoso Paso 1

Piense en sus mejores cualidades y trabajar para mejorarlos. Haga una lista mental o escribirlos en un papel.

Imagen titulada Manejo de granos y todavía ser hermoso Paso 2

Hincapié en sus mejores atributos. Si usted tiene ojos grandes y hermosas, que la muestren más. Pregúntese: ¿cuál es mi mejor atributo? ¿Mis ojos? Mis labios? ¿Mis uñas? ¿Mi pelo? Si sus uñas están sanos, pintarlos con más frecuencia. Si tu cabello es voluminoso y sedoso pase a usar pestañas o cristales para realzar su belleza.

Imagen titulada Manejo de granos y todavía ser hermoso Paso 3

Mantenga su piel limpia y aplicar productos para tratar el acné correctamente. No se olvide de quitar todo el maquillaje antes de acostarse.

Imagen titulada Manejo de granos y todavía ser hermoso Paso 4

Haga una cita con un dermatólogo para que pueda designar un regalo especial para usted.

Imagen titulada Manejo de granos y todavía ser hermoso Paso 5

Recuerde que casi todo el mundo ha sufrido de acné ataques de asma. Usted no está solo!

consejos

Los altos niveles de estrés son una causa frecuente de desencadenar brotes de acné. Pasar a tomar una postura más tranquilo y relajado.
Recuerde que la forma más fácil de deshacerse de los granos es mantener el hábito de lavarse la cara por la mañana al despertar y por la noche antes de acostarse (incluso si se ve limpio!).
Trate de no tocar las zonas afectadas por la mano o con dedos- que esto puede conducir a la transferencia de bacterias que pueden empeorar su situación aún más.
Al dormir, trate de mantenerse en una posición en la que sus manos están lejos de la cara. No olvide que es necesario lavarse las manos antes de aplicar cualquier producto en la cara.
Recuerde que debe mantener siempre limpia cualquier objeto que se encuentre en contacto directo con la cara. Si lleva gafas, por ejemplo, lavar el marco y los lentes con regularidad.
Pasar a consumir más yogur, ya que contiene bacterias que contribuyen al buen funcionamiento del tracto digestivo que, en consecuencia, ayudar al cuerpo a distribuir los nutrientes de manera más eficiente. Esto mejorará no sólo el acné, pero su salud en su conjunto.
Si usted siente la necesidad de usar maquillaje para ocultar las espinillas, recuerde que no debe excederse en el quantidade- puede llamar más la atención sobre el acné, dando un resultado contrario a lo que pretende. En su lugar, poner de relieve sus puntos fuertes.
Regalo o reducir el tamaño de su franja. grasitud del cabello y la constante fricción con la piel de la cara puede agravar el problema en lugar de ocultarlo.
Si los granos están molestando mucho, intente lo siguiente: aplicar en la cara algo de yogurt helado (uso como un jabón líquido) una vez al día por la noche. Si se utiliza correctamente, el yogur debe hacer que el acné desaparece en unos pocos días. Ponga un poco de yogur en un paño y pasar suavemente la cara- se aplica con mucha fuerza ya que puede dañar las espinillas y empeorar aún más el problema.
Cortar el consumo de alimentos con exceso de cafeína y las bebidas alcoólicas- que hacen sudar más frecuencia e intensidad.
El sudor hace que los poros se abran. Después de una sesión de ejercicio, lavar la cara- después de lavarlo, para buscar una toalla con agua fría (o aplicar aceite de vitamina E y luego una toalla fría).
Si su piel es muy sensible, trate de usar productos con componentes que no dañan ella.
Saltar rodajas de patata cruda refrigerada en las espinillas es una forma efectiva para tratarlos y para reducir el enrojecimiento y la inflamación. Después de su uso, lavar y eliminar cualquier residuo de la cara.

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No utilice productos menta- cion Base que puede irritar la piel y empeorar el problema!
No apriete los granos, por lo que puede infectar a ellos, causando más alquitranadas a desaparecer.
La forma en que siente acerca de su apariencia exterior puede causar complicaciones a cómo se siente en el interior, y viceversa. Comience a dar más valor a lo que ha mejor- esta manera, se sentirá bien por dentro y por fuera.
Si usted siente la necesidad de exprimir un poco la columna vertebral, lo hacen utilizando sólo su alcance. Los clavos o agujas pueden dejar marcas en la cara.
Exfoliar la cara más de 3 veces a la semana puede hacer daño a la piel y destruir su protección natural contra las bacterias.