Cómo resistir la tentación Exprimir una columna

Cuando se tiene un brote repentino de acné o una espinilla gigante en la cara, se puede sentir la necesidad de exprimirlo. La opción de espinillas que exprimen es siempre suya, pero esto puede no ser la mejor opción para hacer. Si desea para resistir esta tentación, continúe retardar este artículo.

pasos

Imagen titulada resistir la tentación de espinillas que hacen estallar la Etapa 1

Sabe lo que hace que apriete. Tenga en cuenta que, al momento de apretar los granos, es probable que sangran y forman costras. Si decide elegir estos costras, cicatrices continuarán apareciendo en su cara. También se sabe que, al apretar las espinillas cada vez se desarrollará en su cara, en lugar de menos. Trate de darse cuenta de que haciendo esto no es la mejor opción, no importa cuál sea el caso. Normalmente, si usted sabe que algo tiene un efecto negativo, que será menos probable que lo hagan.

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Encontrar un tratamiento para el acné. Hacer una búsqueda en internet y mirar los anuncios en revistas para averiguar qué tratamiento le parece que funciona mejor para su caso. También es aconsejable preguntar a sus amigos y familiares que han tenido el mismo problema que los tratamientos funcionaban mejor para ellos. Sin embargo, usted debe consultar con su médico antes de comenzar un tratamiento para el acné para asegurarse de que va a trabajar en su piel, sin efectos adicionales. Si usted puede encontrar un tratamiento que funciona, sus espinillas desaparecerán, y usted no tendrá que preocuparse por exprimirlos más!

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Utilizar un corrector. Tratar de ocultar sus granos de una manera que parece natural. También es posible que desee buscar en el Internet y revistas para algunos correctivos propios para su tipo de piel. Visita varias tiendas para encontrar la mejor marca y al mejor precio. Sin embargo, no siempre los cosméticos más baratos son de buena calidad. Asegúrese de que el producto que elija no añadir más bacterias de los poros, ya que las bacterias son generalmente la causa principal de la aparición de granos. Si el acné está cubierta, no se puede sentir la necesidad de empujar al mirar en el espejo.

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Mantenga las manos ocupadas. Trate de estar siempre haciendo algo donde se puede enfocar. El objetivo es evitar pensar en los granos en la cara, porque si usted no está pensando en ellos, probablemente no va a explotar. Trate de leer, hacer crucigramas, jugar consolas de juegos portátiles o cualquier otra cosa que es portátil y disfrutar. Hacer algunas sugerencias a sus amigos o familiares si no se puede pensar en otra cosa para tomar junto con usted.

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Buscar otras maneras de mostrar su belleza. No vuelvas a pensar que todo el mundo está mirando a sus espinillas. De hecho, es posible que la única persona que se da cuenta a los dos. Trate de usar rímel o sombra de ojos para mejorar los ojos, si son una de sus mejores características. Otra opción es hacer un nuevo corte de pelo o comprar ropa nueva para tergiversar sus espinas. Si usted no se siente avergonzado de sus granos, es probable que se olvide de ellos y no apretarlos.

consejos

Limite su tiempo delante del espejo. Si usted no está mirando en el espejo constantemente, habrá una gran cantidad de la tentación, porque no va a ver a su acné.
Eso sí, no pensar demasiado en sus espinillas! Obviamente, si se estresan mucho acerca de ellos, es normal que se quiera exprimir ellos. La clave es eliminar el estrés y mantener las manos lejos de la cara. Debido al apretar las espinillas, todo lo que tenemos son las cicatrices y las cicatrices más!
Use guantes en la casa. Esto hará que sea más difícil para exprimir una espinilla, y evitar la grasa de sus dedos entren en contacto con la cara. Este es un gran consejo si juega demasiado en su cara, y también ayuda a mantener las impurezas de tu piel.
Si el método anterior no es efectiva, tratar de hacer un entrenamiento para desarrollar hábitos Reversión (TRH).