Los frutos secos son sabrosos y nutritivos. Haga un poco hoy.
pasos
1
Lavar las frutas y cortarlas en rodajas finas.
https://pad2.whstatic.com/images/thumb/1/1a/Make-Dried-Fruit-Step-1-preview-Version-2.jpg/550px;Make-Dried-Fruit-Step-1-preview- versión-2.jpg
https://pad2.whstatic.com/images/thumb/1/1a/Make-Dried-Fruit-Step-1-preview-Version-2.jpg/300px;Make-Dried-Fruit-Step-1-preview- versión-2.jpg2
Colocar la fruta en una bandeja de horno cubierta con papel de hornear. Las piezas de fruta no pueden tocarse entre sí.
https://pad2.whstatic.com/images/thumb/9/98/Make-Dried-Fruit-Step-2-preview-Version-2.jpg/300px;Make-Dried-Fruit-Step-2-preview- versión-2.jpg3
Coloque la bandeja para hornear en el horno. Encienda el horno a fuego lento (65 a 95 ° C). Sólo se seque el fruto, no cocinarlo. El proceso de secado se llevará a varias horas- no trate de elevar la temperatura para acelerar el proceso.
https://pad2.whstatic.com/images/thumb/7/79/Make-Dried-Fruit-Step-3-preview-Version-2.jpg/550px;Make-Dried-Fruit-Step-3-preview- versión-2.jpg
4
Retire la bandeja para hornear del horno cuando el fruto se seca lo suficiente. La fruta debe ser masticable, y no blanda o crujiente.
https://pad2.whstatic.com/images/thumb/b/bb/Make-Dried-Fruit-Step-4-preview-Version-2.jpg/300px;Make-Dried-Fruit-Step-4-preview- versión-2.jpg