3 maneras de medir el mismo

Método 3:Utilice una cinta métrica Use un estadiómetro Use una regla de expediente

Aprender a medir el tiempo apropiado siempre que lo desee. Lee este artículo para averiguar cómo hacerlo de forma rápida y correcta.

método 1

Utilice una cinta métrica

Imagen titulada medir su altura por sí mismo Paso 1

Reunir los elementos necesarios. Usted debe tener lo siguiente:

Una cinta métrica o una regla;
Un espejo;
Un lápiz;
Una pequeña caja o un libro grueso.

Imagen titulada medir su altura por sí mismo el paso 2

Elegir el lugar adecuado para la altura. Este debe contener lo siguiente:

Un plano de tierra y el espacio abierto cerca de una pared.

Un lugar donde usted puede estar parado con su espalda contra la pared.

Un lugar donde se puede hacer una marca de lápiz en la pared.

Apoyan en un suelo de hormigón, la madera o el piso. Evitar las alfombras.

Trate de encontrar un espacio cerca de una puerta o en una esquina para ayudarle con la cinta métrica.

Trate de encontrar un lugar delante de un espejo para no tener que sostener uno.

Imagen titulada medir su altura por sí mismo Paso 3

Preparar para medir su altura. Compruebe lo siguiente:

Quítese los zapatos y los calcetines. Mida la altura descalzo, como zapatillas, enredaderas y hasta calcetines pueden afectar a la medida resultante.

Eliminar cualquier cosa que tenga en mente. No use un sombrero, banda para la cabeza o cola de caballo. Deja tu cabello suelto.

Párese con la espalda contra la pared y los pies juntos. Manténgase lo más recto posible con el talón, la espalda, los hombros y la cabeza tocando la pared. Mirar hacia delante con la barbilla en.

Imagen titulada medir su altura por sí mismo el paso 4

Siga estas instrucciones para comenzar a medir hasta. Usted debe tener todo lo necesario para la mano mientras se está midiendo.

Mantenga la caja en una mano, y el espejo y el lápiz en la otra.

Coloque la caja pequeña en la parte superior de la cabeza y presione contra la pared.

Utilice el espejo para asegurar que la vivienda es horizontal al suelo y perpendicular a la pared, formando un ángulo. No deje que la caja de pastel o que no tendrá la medida correcta.

Imagen titulada medir su altura por sí mismo el paso 5

Marque la posición por encima de su cabeza en la pared con un lápiz. Tenga cuidado de no mover la caja o los dedos mientras lo hace.

Marcar el lugar en la pared donde la parte inferior de la caja es. Mantener la caja en su posición y debajo de la falda, si es posible.

Trate de poner el dedo por debajo de la caja y mantenerla en esa posición al salir de debajo de ella.

Tal vez se puede hacer una marca con el lápiz sin abandonar el puesto.

Imagen titulada medir su altura por sí mismo Paso 6

Medir desde el suelo hasta la marca con una cinta métrica. Mantenga la cinta al ras contra la pared.

Si la cinta es demasiado corto para medir toda su altura, medir tanto como sea posible y hacer una marca en este punto.

Anote la medida.

Continuar midiendo hasta que se ha alcanzado la marca de lápiz hecho con dinero en efectivo.

Algunas de las medidas individuales que tienen el valor de su altura.

método 2

Use un estadiómetro

Imagen titulada medir su altura por sí mismo el paso 7

Encontrar un estadiómetro para ayudarle a medir su altura. Esto se puede encontrar en el consultorio del médico o en un gimnasio.

Encontrar un estadiómetro digital si es posible. El equipo digital proporcionará un resultado más preciso.
Busque un estadiómetro que se hace con una regla y una cabeza horizontal que se puede ajustar a permanecer en la parte superior de su cabeza.
Considere la posibilidad de consultar con su médico medir su altura con un estadiómetro.

Imagen titulada medir su altura por sí mismo el paso 8

Preparar para medir su altura. Haga lo siguiente:

Quítese los zapatos y los calcetines. Mida la altura con los pies descalzos de zapatillas, enredaderas y hasta calcetines puede afectar el resultado.

Eliminar cualquier cosa que tenga en mente. No use sombreros, cintas para el pelo o el pelo en una cola de caballo. Pulse el estadiómetro en el cabello para mantenerlo plano.

De pie en la cubierta estadiómetro con la espalda contra la pared y los pies juntos. Permanecer en la posición más recta posible con el talón de espalda, hombros y la cabeza cerca de la pared. Mirar hacia adelante y colocar la barbilla en.

Imagen titulada medir su altura por sí mismo el paso 9

Ajuste el estadiómetro brazo horizontal de modo que sea sobre su cabeza. Sabe que puede mover el brazo hacia arriba y hacia abajo.

Asegúrese de que el brazo vertical del equipo funciona normalmente antes de intentar llevar a su medida.

Tenga en cuenta que puede que tenga que doblar o caer el brazo horizontal de modo que quede perpendicular al suelo.

Imagen titulada medir su altura por sí mismo el paso 10

Encuentre su altura en el estadiómetro. Salir de debajo del brazo horizontal cuando ya se ha establecido correctamente y buscar la medida.

Sabe que su tiempo se muestra en la barra estadiómetro vertical.

Busque una flecha que señala la medida sobre la base del brazo horizontal.

El estadiómetro digital de mostrar la hora en una pantalla pequeña.

método 3

Use una regla de expediente

Imagen titulada medir su altura por sí mismo el paso 11

Haga un corte usando una nota de dinero, cuerda, cinta y un marcador. Si usted no tiene una cinta métrica o una regla común, medir su altura en una forma improvisada.

Este método puede ser utilizado cuando se tiene prisa para medir la altura, pero no tienen tiempo para ir después de una regla.
Sin embargo, es interesante medir la nota que usted tiene con una regla para conocer la altura exacta de la misma. Puede utilizar la nota para medir otras cosas en el futuro!