Cómo bailar la pelusa
2 Partes:Conceptos básicosPasos dominantes
danza "pelusa" Surgió de la "Carolina del pelusa"Eso fue un baile de parejas a tener el ritmo de la música océano. El paso básico de la pelusa se puede hacer en una de seis cargos, con una tasa similar a la "triple paso, paso triple, meciéndose paso" de las variaciones de baile swing. Si quieres aprender a bailar la pelusa, comience hoy mismo mediante la lectura de la Etapa 1.
pasos
parte 1
Conceptos básicos
1
Aprender a contar "uno y dos, tres y cuatro años, 5:00-6:00". Repita hasta que estén bien coger el ritmo de ocho hits. Es necesario saber lo siguiente:
- La danza de la pelusa tiene ocho pasos y cada uno corresponde a un recuento de visitas.
- los pasos "uno y dos" y "tres-cuatro" debe tomar el mismo tiempo que el "cinco, seis".
- Elige buena música para bailar toda la pelusa cuando se practica. Estos son algunos de los más populares:
- "la Llama" - jóvenes caníbales
- "¿Usted cree" - Cher
- "Nunca hacer un movimiento demasiado pronto" - B. B. King
- "Su corazón está en buenas manos" - Al Green
- "Mojo Boogie" - Henry Gray
2
Aprender cómo entrar en el ritmo de ocho tiempos. El recuento se utiliza para crear un ritmo que guiará el movimiento de sus pies. Los pies se mueven cada cuenta: los números y cuando se dice la palabra "y".
3
El hombre y la mujer dan el mismo paso, pero con el pie opuesto. Es importante entender esto antes de empezar a bailar toda la pelusa. Imagínese que los socios están reflejando las imágenes de uno al otro. Si usted no sabe qué hacer y es un socio con experiencia en el frente, lo suficiente como para imitar sus pasos como un espejo.
4
Entender la posición de partida. El hombre y la mujer están de pie frente a la otra con los pies sueltos y relajados, dejando una distancia de unos dos pies entre sus pies.
parte 2
Pasos dominantes
1
El hombre da un paso adelante con el pie izquierdo. El paso no debe ser mayor que el tamaño del pie. Cuando lo hace, la mujer da un paso adelante con el pie derecho.
- Este paso se lleva a cabo en el ritmo "una".
2
El hombre da un paso adelante con el pie derecho y la mujer da un paso adelante con la izquierda. Pensar en el movimiento de caminar en una línea con los pies situada en el mismo lugar, y estando situado en la misma forma en el suelo.
3
El hombre da un paso atrás con el pie izquierdo, volviendo a la posición original. Entonces, la mujer lleva a su pie derecho hacia atrás, así, volver a la posición inicial.
4
El hombre se levanta el pie derecho sobre un pie detrás del pie izquierdo. Es decir, el pie derecho se mueve una distancia de dos pies y se coloca detrás de una "pie" detrás de la izquierda. La mujer hace lo mismo con el pie izquierdo, que termina a una distancia de un pie detrás de su pie derecho.
5
El hombre tiene que tirar el peso en el pie izquierdo. También puede tomar un pequeño paso en el mismo lugar, pero sin empujar el pie hacia adelante o hacia atrás. La mujer lanza el peso en el pie derecho, también sin mover el pie hacia adelante o hacia atrás.
6
El hombre tiene que tirar el peso en el pie derecho. Se repite lo que hizo con su pie izquierdo, teniendo cuidado de no mover el pie derecho hacia delante o hacia atrás cuando se cambia el peso entre las piernas. Mientras tanto, la mujer lanza su peso al pie izquierdo.
7
El hombre da un paso atrás con el pie izquierdo, que se unirá a la pierna derecha. Ahora, los dos pies son paralelos, como si estuviera pisando una línea situado a la misma "distancia" desde su posición de partida original. La mujer hace lo mismo con la pierna derecha, que será paralela a su pie izquierdo.
8
El hombre da un paso adelante con el pie derecho, que se encuentra a una distancia de un pie delante del pie izquierdo. Cuando se hace esto, la mujer da un paso adelante con el pie izquierdo, lo que refleja el movimiento.
9
El hombre da un paso adelante con el pie izquierdo, repitiendo el primer paso. Cuando lo hace, la mujer da un paso adelante con el pie derecho, repitiendo el primer paso de la misma.
10
Repita todos los pasos. Seguir contando y mover los pies ya que el ritmo. Cuando tenga más experiencia, que puede ser un poco más creativo con los movimientos: correr para encontrar el socio, el hombre puede llegar a una mujer dando pasos más exageradas o más moviendo los brazos durante el baile.
consejos
- Tanto el hombre como la mujer deben usar zapatos con suela de goma. Los pies simplemente deben deslizarse por el suelo con el peso en las patas delanteras de la planta y no el talón.
- Bailando al ritmo de la música o usar un metrónomo. Escucha el ritmo ayuda a aprender los pasos al compás de la música.
- Cuando la tasa de conteo de ocho tiempos, 5:00-6:00 necesita la misma cantidad de tiempo que uno y dos y de tres y cuatro.
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- Al aprender a bailar la pelusa, no toque la parte superior del cuerpo más de lo necesario. El trabajo de la pierna es la parte principal de esta danza. Siguiendo con la parte superior del cuerpo en posición vertical ayuda a que los pasos más fluidos y naturales.
materiales necesarios
- Los zapatos con suelas de goma
- música apropiada para la danza de la pelusa
- metrónomo
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