¿Cómo lidiar con la falta de amigos

Métodos: 4entretenerseobtener conocimientoen evoluciónSer más sociales

Tener amistades significativas pueden ayudarle a crecer como persona, para tener más diversión y ampliar sus perspectivas. Sin embargo, si no tienes muchos amigos, esto no significa que su vida tiene que ser miserable. Hay muchas cosas que puede hacer usted mismo - para trabajar a evolucionar para disfrutar de muy solo. Si usted no tiene amigos que se han mudado a una nueva ciudad o estar disfrutando el verano, o en realidad no se puede crear amistades duraderas, no se desespere! Si usted quiere saber cómo divertirse por su cuenta y tener una vida plena aún sin amistades, sólo tienes que seguir estos pasos.

método 1
entretenerse
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Escribir cartas. Puede escribir a sus familiares o amigos puede encontrar una pluma. Escribir una carta a alguien le ayudará a soportar los tiempos difíciles y mantenerse en contacto con el aspecto positivo de su vida. Tratar a las personas como a usted le gustaría ser tratado antes de que su vida será mucho más brillante.
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    Hacer un video de Youtube. Si se siente solo, hacer un video en Youtube puede ser algo perfecto para hablar con el mundo y compartir sus pensamientos y sentimientos con varias personas. Lo que usted quiere hablar y cosas divertidas, cantar una canción o mostrar sus habilidades, puede ganar varias personas. Su vídeo sólo debe ser atractivo y de buen gusto.
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  • Usted se sentirá menos solo para mantenerse en contacto con los miembros de la comunidad de YouTube. Aunque siempre hay gente negativa en el sitio, escuchar la retroalimentación positiva te hará sentir feliz.
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    Ir a un concierto. Conciertos están relacionados con la apreciación de la música, ¿verdad? No se sienta tímido para comprar sólo una entrada al concierto de una banda que realmente te gusta. Comprar el billete y pasar por la entrada alta la cabeza, que se prepara para disfrutar de la música. Por otra parte, si usted está en el concierto de una de sus bandas favoritas, es posible que usted puede conocer a alguien que tiene intereses similares a los suyos.
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  • No se moleste a quedarse solo. Mucha gente va a los conciertos solo. Hay que tener confianza y personalidad para ser capaz de hacer algo por su cuenta, sin tener en cuenta el hecho de si es o no un amigo para hacer que se vea bien.
  • Puede comprobar conciertos gratuitos en tu ciudad. Hay muchos conciertos gratuitos en parques públicos. También hay conciertos de jazz o pequeñas Sertanejas doble marcados en muchos bares o cafeterías en su área.
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    Jugar juego. Jugar a los videojuegos es una gran manera de entretener y escapar a otro mundo. Incluso si no anula el hecho de no tener amigos, todo el mundo necesita un poco de fantasía de vez en cuando. Jugar a los videojuegos puede ayudarle a dominar nuevas habilidades y apreciar los avances que la tecnología ha hecho en los últimos años.
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  • Si usted juega juegos en línea, se puede conocer a algunos amigos que también están jugando solo.
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    Hacer origami. ¿Alguna vez ha visto una flor de origami complicado o un cisne de papel y quería saber cómo crear uno? Bueno, ahora es tu oportunidad. Tome un poco de papel de origami y buscar en Internet, diferentes modelos que se pueden crear. Las instrucciones paso a paso va a ser fácil y usted pasar horas haciendo pliegues de papel para adquirir animales o ramos de flores. Usted puede pensar "Wow, lo hice!" Al colocar sus creaciones de origami en su habitación.
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    Finalizar un proyecto en Pinterest. Usted es una de esas personas para tener en cuenta en Pinterest que tienen millones de proyectos y apenas ha comenzado todavía? Puede que se sienta intimidado por las calabazas talladas, la guirnalda de papel, o de la camisa hecha en casa - pero con un poco de determinación y los materiales adecuados, llevará a cabo su proyecto con facilidad.
  • Usted se sentirá recompensado después de desarrollar su lado creativo y ver que es capaz de cualquier cosa.
  • Si te divertiste terminar un proyecto, puede establecer el objetivo de realizar un objetivo por mes - o incluso un proyecto de una semana si se siente ambicioso.
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    Iniciar un blog. A partir de su propio blog es una gran manera de compartir su pasión por un tema. Usted tendrá la diversión de buscar en el tema y va a formar parte de una comunidad productiva que comparte intereses. Aunque se puede sentir un poco de miedo a la hora de compartir sus pensamientos con el mundo, encontrar algo que se despierte el interés - como el béisbol, el yoga o la moda - y disfrutar de la difusión de sus ideas.
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  • También puede obtener un blog que contiene sus pensamientos al azar, o encontrar un tema unificador que conecta todas sus reflexiones. Evita a hacer tu blog se parece a un diario.
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    Aprender a hacer malabares. ¿Alguna vez has visto a alguien haciendo malabares en un parque y pensé: "Me gustaría hacer eso!"? Una vez que aprender a hacer malabares, la capacidad se almacenará en su memoria muscular, y le resultará muy difícil de olvidar la técnica. Usted puede aprender a hacer malabares al ver un video en Youtube y se puede practicar la técnica en la comodidad de su hogar.
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  • Una vez que logran hacer malabares con tres bolas, es posible arriesgar más y dominar cuatro, cinco, seis o incluso diez bolas. Se le alegra que aprendió este divertido truco!
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    Pase tiempo con su familia. Los miembros de su familia pueden ser grandes amigos, incluso si usted no piensa de esa manera. Pasa algún tiempo caminando con sus familias, o al menos ponerse en contacto con ellos cuando pueda. Usted puede encontrar que no son grandes características - puede encontrar que apenas pueden ayudarle en los momentos difíciles. Sin embargo, sus familias pueden ayudarle.
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  • método 2
    obtener conocimiento
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    Aprender a tocar un instrumento. Si usted desea tomar ventaja de su tiempo la soledad, buscar la sensación gratificante de aprender a tocar un instrumento. Usted puede obtener un tutor en línea, un libro o pasar tiempo con un profesor en vivo para aprender a tocar el instrumento. Puede empezar poco a poco - con una grabadora de cinta, por ejemplo. Una vez que dedicas, puede empezar a tocar la flauta o trompeta.
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    • Si usted está aprendiendo a tocar la guitarra o el piano, puede divertirse el canto de la siguiente manera con el instrumento.
    • Si hacer clases en grupo para aprender a tocar un instrumento, que en última instancia será rodea a las personas apasionadas por lo que sobre el tema y motivados como tú.
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    Aprender un nuevo idioma. Aprender un nuevo idioma es una manera increíble para ganar conocimiento y ampliar sus perspectivas. Elegir un idioma que siempre quiso aprender, ya sea ruso, francés, español o japonés, y divertirse dominar por sí solo. Puede utilizar la piedra de Rosetta u otros programas que le ayudan a aprender el idioma por sí solo.
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  • También puede leer un libro o ver una película o un programa de televisión en el idioma que desea aprender a comprender mejor su cultura.
  • Coma alimentos que la cultura Para conocer aún más las costumbres y el lenguaje de la misma.
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    Tomar clases en línea. Puede adquirir conocimientos en la comodidad de su hogar - a veces sin tener que pagar nada. Búsqueda de cursos en línea gratuitos proporcionados por otras universidades. Incluso se puede obtener un título o certificación, pero hay varios tipos de cursos por ahí - la microeconomía historia portuguesa. Algunos de estos cursos puede cambiar su vida.
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  • Tomar una clase en línea también puede proporcionar estructura y significado a su vida. Usted puede sentir que sus días están vacíos y sin amigos. El curso puede ser una manera significativa y productiva para llenar ese tiempo.


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    Iniciar una cultura de proyectos personales. Si desea adquirir conocimientos, se puede hacer una lista con toda la difusión del conocimiento cultural en el mundo - de los cuadros de Picasso a la obra de Mozart. Hay mucho que aprender. Haga una lista de diez obras que despiertan su interés y empezar a ver estas pinturas, escuchar estas canciones o ver estos filmes clásicos que nunca tuvieron la oportunidad de disfrutar.
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  • Si usted escribe sus aspiraciones culturales en una lista, que se sentirá orgulloso cuando revisando cada punto.
  • Vea listas en Internet indicando las 100 mejores novelas o películas de todos los tiempos y disfrutar de la lectura / visualización de cada uno.
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    Convertido en un alto nivel de cocinero. Aprender a preparar comidas sanas y nutritivas no es sólo una gran manera de aprender una habilidad valiosa, pero también puede ser algo divertido y barato. Si usted mira programas de cocción, utilizar un libro de cocina o platos que buscan en Internet, se puede dedicar a aprender una nueva receta a la semana. A continuación, añadir recetas a su repertorio.
  • A medida que mejore sus habilidades, usted puede crear su propio libro de cocina que contiene sus platos favoritos.
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    Tome un viaje por Wikipedia. Pasar una hora de comprobar los artículos de Wikipedia y haga clic en puestos de trabajo relacionados que le interesan. Divertirse explorando una serie de nuevos problemas al navegar entre un artículo y la otra, la ampliación de sus conocimientos.
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  • Para una experiencia más desafiante, intenta usar los mismos enlaces utilizados en el último artículo para localizar la obra original. Compruebe que puede seguir su línea de pensamiento.
  • método 3
    en evolución
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    Escribir un diario. Un diario es una fantástica manera de estar en contacto con sus pensamientos y ver cómo sus sentimientos y opiniones han cambiado durante los días, semanas o meses. Llevar un diario también se le da el tiempo muy necesario para frenar y reflexionar sobre su vida y sus valores. Un diario es también un gran lugar para que usted escriba sus metas para el futuro, lo que ayuda a reflexionar sobre la manera de alcanzarlos.
    • Tratar de volver a leer su diario cada seis meses para entender cómo ha crecido y cambiado.
  • 2
    Frente a sus defectos. Nadie es perfecto. Disfrutar de su soledad de tiempo para hacer frente a dos o tres cosas que no gustan de ti. Esta podría ser su naturaleza egoísta, su tendencia a preocuparse demasiado o su dilación. Escribe las cosas que le gustaría cambiar y crear un plan detallado para lograr sus objetivos.
  • Si usted piensa que no tiene fallos, analizar un poco más profundamente. Todo el mundo tiene algo que necesita ser ajustado.
  • Dirección sus defectos también pueden hacer que una persona sea más acogedor. Por lo tanto, puede que le resulte más fácil hacer amigos en el futuro.


  • 3
    Date un capricho. Incluso si usted no cree que mimarse le ayudará a mejorar, va, de hecho, ¿se siente mejor acerca de su cuerpo y mente. Tómese un tiempo para tomar un baño caliente o massagear- recortar sus uñas. Todo esto retrasará su mente y su cuerpo se sentirá más relajado y en paz. Tomar por lo menos un día a la semana para que su cuerpo se sienta relajado, limpio y completo.
  • 4
    Piense por qué no tienes amigos. Aunque entretenida, adquirir conocimientos y el trabajo para mejorar su personalidad y su mirada es premiar las actitudes, es posible que desee pensar en por qué no se puede hacer amigos. Puede ser algo circunstancial y temporal, o puede ser un problema que le ha preocupado toda su vida. Usted puede ser muy egoísta, muy tímido, muy directo o tenga miedo de confiar en los demás.
  • Si usted quiere tener un amigo, o si desea continuar su camino para mejorar, tratar de hacer frente a estos fallos.
  • 5
    Desarrollar una mentalidad positiva. Puede ser difícil al principio, pero siempre hay cosas buenas que le rodea. Es fácil ver por todas las cosas malas en el mundo, y siempre será negativo. Se agradecido por algo de esto, ya que el ajuste del sol o de su salud. .
  • 6
    Dejar de odiar. Si usted es anti-tal o antiaquilo, descubrir la razón de su odio de tales elementos. Si usted explora estas cosas, se puede encontrar algo bueno en ellos - de lo contrario, al menos sabe que su enemigo mejor. Una persona llena de odio que no se puede indicar por qué su visión negativa es irracional y desagradable.
  • 7
    Explorar si usted tiene o no un problema más profundo. Excesivamente sentimientos negativos pueden ser el resultado de un trauma infantil. Una discapacidad adecuadamente socializar puede indicar un desequilibrio emocional inherente. Si recibió en forma, se unió a un club y se convirtió en experto en una habilidad particular y todavía no puede hacer amigos, es posible que necesite ver a un médico y ver si esto no es un signo de un problema más grave.
  • 8
    Hacer ejercicio con regularidad. Esto es algo saludable y limpiar su mente. El ejercicio y otras actividades saludables y disminuir su soledad le hará obtener un mejor servicio. Estar sano no sólo mejorar su distribución interna, así como le permiten en forma. Sal a la calle, dar un paseo o simplemente disfrutar del sol y el aire fresco durante unos minutos.
  • 9
    Encontrar un hobby. Puede escuchar música, leer, o para mejorar sus habilidades informáticas. Las relaciones sociales también giran en torno talento. Unirse a un club o grupo dedicado a algo que le interese. Probar lo que sea - puede ser la pintura, la cerámica, la artesanía, el teatro o la salsa. Usted puede navegar, esquiar, correr o jugar al backgammon.
  • Una afición es algo que sea significativo y que ocupan su tiempo.
  • 10
    Sea su propio mejor amigo. Sea bueno con usted y tratar con gran respeto y amabilidad. Es fácil ser negativo cuando no hay nadie alrededor. Sin embargo, es muy importante desarrollar otros sentimientos negativos o disminuir la propia autoestima. Dicho esto, a nadie le gusta un ególatra - así que asegúrese de mantener sus sentimientos bajo control.
  • método 4
    Ser más sociales
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    Perseguir sus intereses con los demás. Incluso si usted no quiere hacer amigos, estar cerca de otras personas pueden mejorar su estado de ánimo y su forma de pensar. Si usted ha adoptado un deporte o pasatiempo, participar en eventos, reuniones y competiciones. Interactuar con la gente en este evento para crear conexiones. No tenga miedo de unirse a un club para hacer algo que nunca has hecho antes, como la improvisación o los bolos. También puedes conocer sin experiencia. Ambos pueden crear enlaces para actividad de la cuenta.
    • Ir a la calma a vacilar, pero permita que se conectan y se unen a las personas que les gusta las mismas cosas que le gustan.
  • 2
    Encontrar personas con mentalidad similar en Internet. Incluso si usted no encuentra amigos en la vida real, de inmediato, se puede encontrar una gran cantidad de personas que comparten sus pensamientos, ideas y sueños en internet. Usted puede desarrollar una relación estrecha y llevar las cosas al siguiente nivel. También es posible retirar siempre que sea necesario. amistades en línea no son tan cerca como los de la vida real, y por lo general no resuelven por completo la soledad. Sin embargo, la amistad en línea sigue siendo una gran manera de mantenerse en contacto y pasar el tiempo.
  • Eso sí, no deje que sus amigos en línea impiden hacer amigos en persona. Tenga cuidado de hacer citas con personas conocidas en Internet.
  • 3
    Voluntariamente a sí mismo. Hacer las cosas por el bien de otras personas en proyectos de la comunidad es una gran manera de hacer amigos. Ayudar a los menos afortunados también le permite salir de su pequeño mundo y poner las cosas en perspectiva. Usted encontrará que debería ser aún más agradecido por lo que tienes. Usted se sentirá valiosa después de salir de su zona de confort y hacer algo bueno.
  • Ayuda adultos y niños aprendan a leer en su biblioteca local.
  • Voluntarios para hacer comidas para los necesitados.
  • Ayudar a limpiar el parque de la comunidad.
  • 4
    Obtener una mascota. No pueden reemplazar a las personas, pero se sabe que son compañeros leales y sorprendentes que pueden soportar el estrés y hacer que sus días más agradable. Usted puede ir a su refugio de animales local y conseguir un perro o un gato. Por lo general, los animales pueden actuar como elementos básicos de socialización. Tener un animal le da una excusa para salir y hablar con otros dueños de mascotas.
  • 5
    Aprovechar la oportunidad. Socializar es extremadamente difícil, e incluso más sociable criatura estará en situaciones de distanciamiento con regularidad. Socializar adecuadamente, tiene que estar dispuesto a salir de la zona de confort y tomar riesgos. Si usted habla con el Galerinha populares y ella lo ignora, y alejarse de elogio por haber entrado en la boca del lobo. Si invita a alguien a salir y ser rechazado si la alabanza por ser lo suficientemente valiente como para admitir sus sentimientos.
  • consejos

    • No emburreça o comprometer su moral para hacer que otros como tú.
    • Recuerde que la televisión no es un reflejo de su vida. La vida glamorosa en los clips de MTV y el rap son falsas representaciones de la vida. La mayoría de los seres humanos viven una vida sencilla, ganar dinero, volver a casa y leer el periódico. Si su vida es así, no se preocupe - usted es normal.
    • Cree que existe la verdadera amistad y que es posible! No mostrar al mundo que usted está solo y lo odia - tal actitud acaba de despedir a los otros. En caso de duda, tratar de desarrollar un buen sentido del humor! Todo el mundo le gusta reír.
    • Nunca creen que las personas con empleo estable, una gran cantidad de dinero y mucha fama son muy diferentes a usted. Todos son humanos, y la hierba no es siempre más verde.
    • Las personas no siempre toman vida demasiado en serio - lo que no tenga miedo de alejarse de ellos. Entender que siendo insultado es parte de la vida - no todo el mundo sabe que estará de acuerdo con usted o admirar. No se quejan de lo que nadie te respeta - algunas personas no pueden entenderlo.
    • La socialización es extremadamente difícil. Si no estás en forma a ella, aprender puede ser una experiencia muy dolorosa y difícil. Nunca darse por vencido, pero nunca tenga miedo de admitir que esto puede ser un montón de arena para su camión.
    • Trate de hablar con personas que no tienen muchos amigos.
    • No hay ideas para conversaciones? Basta con hacer preguntas acerca de la persona. Sin embargo, asegúrese de no exagerar. Puede ser miedo a ser abordado y cuestionado por alguien que quiere saber su dirección, su trabajo, etc .. No ser visto como alguien miedo. Trate de hacer preguntas generales o pregunta acerca de temas inofensivos (hobby o mascotas). El objetivo es abrir las líneas de comunicación para que la gente se sienta cómodo para hablar.
    • Piense en su experiencia como una valiosa lección y tratar de compartirlo con los demás.
    • Si no tiene amigos debido a actos de intimidación, hable con un adulto para que le ayudará a encontrar una solución.
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