Cómo entender el refuerzo positivo: 8 pasos

¿Quieres aprender sobre el refuerzo positivo? ¡Eso es óptimo! El refuerzo positivo es un concepto clave en el campo de análisis de comportamiento dentro de la psicología. En primer lugar se define por B. F. Skinner, el método atrajo aún más atención cuando el entrenador de animales Karen Pryor escribió el éxito de ventas "No matar al perro! El nuevo arte de la enseñanza y la formación ". Pryor definido como refuerzo positivo "algo que, que se producen en relación con un acto, tiende a aumentar la probabilidad de que el acto se produce de nuevo".

A pesar de que el refuerzo positivo puede ser conocido como un método de entrenamiento que se basa en un sistema de premios, los aspectos técnicos de la conducta y sus resultados muestran que la cuestión del refuerzo positivo todavía puede ser un poco complicado. Con el fin de aliviar parte de esta confusión, este artículo proporciona explicaciones para ayudar a comprender mejor este tema.

pasos

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Entender los conceptos básicos de la creación de un refuerzo positivo. Tal recompensa (aunque más preciso), el refuerzo positivo de un ser humano o animal tendrá que luchar para conseguir algo. Puede identificar el refuerzo positivo cuando tres condiciones:

El resultado se muestra como un comportamiento dependiente.
El comportamiento se vuelve más probable que ocurra.
El comportamiento se vuelve más probable que ocurra, ya que, y sólo porque el resultado depende del comportamiento.

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Tenga en cuenta que el refuerzo positivo se produce en la vida cotidiana de los seres humanos y los animales. El refuerzo positivo no es sólo para los animales- la formación a través de él, se entrena a sí mismo ya los demás, aunque inconscientemente. Por ejemplo, cuando se le da un caramelo a un niño como recompensa por su buen comportamiento, o luchar con su cónyuge por haber olvidado para comprar leche en la tienda de comestibles, usted está entrenando (o tratando de entrenar a) el comportamiento correcto. El refuerzo positivo puede ser más agradable y eficaz que otros métodos de entrenamiento.

Si usted está tratando de mejorar su capacidad para jugar al tenis, puede utilizar el refuerzo positivo. Trate de darse una palmada en la espalda, siempre que esté jugando bien, y decir "bueno, vamos a intentarlo de nuevo" cuando no tan bien.

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Si usted está tratando de llamar a su hija con más frecuencia, dejar de quejarse y tratar de hacer las conversaciones de teléfono sea más agradable. Hablar sobre los intereses de su hija y planear algo divertido como ir de compras o algo así.

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Reconocer un estímulo positivo. Un resultado positivo, por ejemplo, es cuando alguien recibe un regalo y gracias. Lo contrario sería un estímulo negativo, cuando, por ejemplo, un adolescente es un castigo por desobedecer a sus padres. Skinner dice que el estímulo positivo es más poderoso- en otras palabras, es más probable que reciba regalos caros si se recompensa a alguien por haberle dado un regalo de cualquier tipo, en lugar de reprender a la persona no comprar algo más caro para usted.

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Aprender a distinguir un estímulo repetido. Como perro recibe un tratamiento después de realizar un truco, el deleite es un estímulo repetido, y el perro está siendo entrenado a través del refuerzo positivo. Puede establecer el refuerzo positivo, según Pryor, como "algo que, que se producen en relación con un acto, tiende a aumentar la probabilidad de que el acto se produce de nuevo"O simplemente como una reacción positiva a un comportamiento.

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Reconocer el refuerzo negativo. El refuerzo negativo es un tema complicado, pero por lo general este aspecto se reconoce como un estímulo adverso, que se retira una vez que se produce el comportamiento deseado. Un caballo, por ejemplo, está capacitado para mantener en movimiento a través de un refuerzo negativo: patadas, el uso de espuelas, etc. como el caballo comenzar a obedecer el estímulo contrario cesará inmediatamente. el movimiento del animal se conductista refuerzo negativo, en este caso, ha sido utilizado con éxito.

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Comprender el papel de la pena. Existen dos formas básicas de castigo: positiva y negativa:

El castigo positivo añade un estímulo contrario con el fin de ralentizar o detener un comportamiento. Un ejemplo podría ser gritando a Karen Pryor haber odiado a su libro. La protesta resultante sería de estímulo contrario, con el fin de acabar con el comportamiento de la venta del libro: esto sería un intento de utilizar el castigo positivo para tratar de formar a Karen Pryor.

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castigo negativo tiene que ver con la creación de un estímulo repetido con el fin de cambiar o suspender un conductista, por ejemplo, poner un castigo de los niños. Pasar tiempo con amigos de la escuela es un estímulo repetido, el padre está tomando a través del castigo del niño. El padre está utilizando un castigo negativo.

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Reconocer las ventajas de un refuerzo positivo. formación refuerzo positivo se basa en una experiencia de recibir positivamente un estímulo repetido, o en otras palabras, las recompensas. Si usted está tratando de enseñar a su perro a sentarse, o incluso comenzar a hacer ejercicio, el refuerzo positivo es una herramienta potente y agradable. Usar el refuerzo positivo es más divertido, ya menudo más eficaz que el uso de un sistema basado en el castigo.

Sin embargo, tenga en cuenta que el castigo tiene sus propias ventajas. Un castigo positivo es necesaria en situaciones como un niño que juega con un objeto punzante, o un perro ladrando a un transeúnte: el comportamiento debe ser detenida de inmediato, por lo que el castigo será mucho más eficaz. El castigo negativo también es más adecuado en ciertas situaciones, así como el refuerzo negativo.

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Entender cómo usar el refuerzo positivo. Como se ha descrito anteriormente, el refuerzo positivo es muy útil para lograr una variedad de objetivos, pero hay algunas reglas básicas para utilizarlo:

sincronización correcta: el refuerzo positivo sólo es eficaz si se utiliza inmediatamente después de la ocurrencia de la conducta. Si usted trata al perro después de que él se levanta, no entendía que fue recompensado por aprender a sentarse. Si deja la mañana siguiente para decir que su cónyuge era hermosa la noche anterior, la recompensa también se retrasa e ineficaz. Premiando demasiado temprano también es ineficaz: por ejemplo, si se está entrenando a su perro, trata de seducir con la posibilidad de un premio también no va a funcionar.

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recompensas de recompensa correcto debería ser lo más pequeño posible. Dar una F&M para el niño en lugar de un helado. Las recompensas también deben ser impredecible. Tenga en cuenta las máquinas tragamonedas, por ejemplo: que inducen un comportamiento vicioso a través de un refuerzo impredecible. Incluso si una persona sigue para ganar monedas y billetes de poco valor única, la máquina continúa entrenando con eficacia los jugadores seguir jugando y sentir placer con cada victoria. Dar un premio por nada también puede ser eficaz en pequeñas cantidades, o particularmente grande.

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Gran entusiasmo: el refuerzo positivo depende de cómo la persona que está siendo entrenada es excitado y feliz. Ya sea que esté enseñar a un niño a leer ni a un perro a sentarse, recuerde realizar sesiones de entrenamiento frecuentes y cortos, estipulan metas alcanzables fácilmente y tomar descansos si usted está recibiendo nervioso o fristrado.

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La consistencia: si no recompensar a su perro cada vez que se sienta, usted no está siendo lo suficientemente consistentes. Sin embargo, la variación de la recompensa no quiere decir que usted no está siendo coherente. Usted tiene que elegir sus criterios y se adhieren a ellos hasta que el comportamiento es bien ejecutado suficientes para proceder. Un ejemplo sería la de entrenar a un loro que acostumbrarse a que:

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Su criterio original sería el ave a mantener la calma mientras el dedo está en la jaula. Cada vez que esto ocurre, debe recompensar al animal.

Un siguiente paso sería recompensar el loro de mantener la calma cuando el dedo está junto a él. Cada vez que esto ocurre, debe recompensar al animal. Esto es poco a poco hacer las cosas difíciles, siendo coherente en sus recompensas.

consejos

El refuerzo positivo no es un soborno. En primer lugar, el soborno es inaceptable e ilegal. El refuerzo positivo, cuando se utiliza con el fin de crear un comportamiento deseable en un ser humano, es a través de la responsabilidad del comportamiento.
Busque un curso en línea sobre el refuerzo positivo, si usted está interesado en poner a prueba su comprensión del tema.
función de refuerzo, se debería apreciar por la persona o animal. Esto puede significar que usted tiene que adaptarlo según el individuo. Aunque esto significa un mayor esfuerzo, los resultados valen la pena.