Cómo ejecutar un giro de 360 ​​en el patín

Usted es un intermedio para skater avanzada? ¿Quieres aprender un movimiento que va a impresionar a sus amigos e incluso extraños? Esta maniobra debe proporcionarla. la 360 flip, a menudo llamado tre-flip es una maniobra de giro del monopatín. La rueda de patín de 360 ​​grados en las curvas.

pasos

Imagen titulada Run 360 tirón en un monopatín Paso 1
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Aprende a hacer un kickflip shuvit y trasera. Aunque muchos patinadores a aprender, pero no puede dar un giro de 360 ​​popshoves.
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  • Imagen titulada Run 360 tirón en un monopatín Paso 2
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    Poner el pie en la posición de tiro front flip, un ángulo de 45 ° y unos 5 cm o más del eje delantero.
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  • Imagen titulada Run 360 tirón en un monopatín Paso 3
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    Coloque la punta de la espalda pie en la curvatura de la cola, también conocida como punta hueca.


  • Imagen titulada Run 360 tirón en un monopatín Paso 4
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    Incline un poco el pie Back que ayudará en la transformación.
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  • Imagen titulada Run 360 tirón en un monopatín Paso 5
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    Hit y girar al mismo tiempo, a continuación, sólo una patada en el pie delantero hacia adelante e ir a un kick flip.


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  • Hit and monopatín CAVE. El secreto de esta maniobra y excavado. Sólo trate de mantenerse por debajo del patín, pero no mucho.
  • Después de cavar el patín hacia arriba, al mismo tiempo, golpear el patín al igual que un kick flip.
  • Imagen titulada Run 360 tirón en un monopatín Paso 6
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    Saltar al menos 5 cm más alto que el patín.
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  • Imagen titulada Run 360 tirón en un monopatín Paso 7


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    Prestar mucha atención y esperar el momento adecuado para aterrizar. Espere hasta que el papel de lija monopatín. En el momento en que no es necesario esta referencia simplemente saber el momento adecuado.
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  • Imagen titulada Run 360 tirón en un monopatín Paso 8
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    La tierra con las rodillas dobladas.
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  • consejos

    • Tratar de sostener el pie reduzca ligeramente de la cola del monopatín.
    • Usted no recibirá la primera vez. Es una maniobra difícil.
    • Si usted está aterrizando y patinar todavía no completar el 360, que significa que no se está excavando la cola suficiente.
    • Trate de caminar de maniobra, que facilita la rotación y giro.
    • Trate de no hacer un varial. El varial y 360 flip son totalmente diferentes!
    • Trate de no centrarse tanto en la tapa como el excavado. (El secreto de los CAVADA) Usted va a entender lo que significa en su aterrizaje. (El pie delantero que algunas personas no hacer absolutamente nada.) Esto permite a tre-flip más rápido y con menos esfuerzo.
    • Para algunas personas es más fácil de maniobrar yendo hacia atrás.
    • Otro secreto de esta maniobra es quitar los pies y tratar de patear el monopatín de la cara con su pie delantero.
    • La experiencia de una acera o paso para obtener suficiente giro a su tirón. Lo creas o no, que ayuda mucho si usted apenas está comenzando.
    • Trate de aprender el flip BS caminar hacia adelante y hacia atrás. Ayuda mucho. Después de gran experimento se invierte de nuevo - más fácil de lo que piensa.
    • Mantenga sus dedos la parte delantera un poco para fuera de la patineta, esto debería ayudar en la transformación (me ayudó)
    • La mayoría de la gente aterriza en frente del patín. Si esto sucede, sólo tienes que seguir el skate- si él está de vuelta, volver atrás, si por delante ... y luego saltar hacia adelante!
    • Algunas personas no hacen un empujón-360 se completa, y en lugar de hacer un pop shove-it y media, probablemente porque no capricharam en cavado.
    • Trate de aprender el empujón-360 por primera vez.
    • Pruebe algunas kickflips varial, esto le ayudará a entender la mecánica de la maniobra y cuando se sienta cómodo, acaba de dar el banquillo más difícil para un 360 y hacer el kickflip y todo lo que ha aprendido.

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    • Es bastante difícil, así que no esperes a llegar muy rápidamente.
    • Saltar más alto que sus tobillos no golpean el monopatín a medida que gira.
    • Meter las piernas durante el salto.
    • Se requiere mucha práctica, así que prepárate para caer unas cuantas veces.
    • Mantenga las piernas ligeramente hacia fuera de la patineta a medida que gira.
    • Mantenga bajo el patín y seguir la pista a medida que gira.

    Vídeo: Tutorial - Roller Skate - Giro 180

    Vídeo: Tutorial patinaje Cómo girar con seguridad Parte I

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