Cómo sobrevivir a la caída en un agujero en el hielo

Preparate. Una vez que se da cuenta que se está cayendo a través del hielo, contener la respiración para evitar respirar bajo el agua si la cabeza llega a estar por debajo de su nivel. Si usted tiene suficiente conciencia para inclinarse un poco, que le ayudará a evitar sumergir la cabeza. Sin embargo, suele ocurrir muy rápidamente, por lo que sólo recuerda a llegar a la superficie tan pronto como sea posible si su cabeza está sumergido.

Mantenerse fresco. Usted no quiere quedarse "frío" literalmente, por supuesto, pero Es necesario que se calmara. El cuerpo reaccionará a entrar buceo "choque de frío", Una condición caracterizada por la hiperventilación, jadeos involuntarios y respuestas internas tales como la hipertensión (presión arterial alta) y las variaciones en el pulso. Es fácil entrar en pánico en esas condiciones, pero la verdad es que tienes tiempo: incluso bajo el agua casi congelación, las personas con buena condición física en general, tendrá al menos 2 a 5 minutos y, a veces incluso antes perder fuerza o coordinación de salir del agua. Sí, es una carrera contra el tiempo, pero dura un poco más que la gente suele pensar. El pánico es su peor enemigo.

Encontrar el agujero! Especialmente mientras que el patinaje, la energía cinética de él puede conducir a lejos del agujero original en el hielo. Calmarse y tratar de encontrarlo por encima de ti, recordando que:

Controlar la respiración. Los jadeos junto a la hiperventilación asociados con el choque de frío comienzan tan pronto como entras en el agua, y pueden durar hasta 4 minutos. Es necesario normalizar la respiración lo más rápido posible para asegurarse de tener suficiente energía y la conciencia fuera del agua y minimizar el riesgo de un ataque al corazón (aunque es raro en personas sanas, puede suceder casi instantáneamente en los ancianos o las personas con una cardiopatía preexistente). Se centran en la reducción de su tasa de respiración y hacer un esfuerzo para respirar profundamente (tenga en cuenta que esto puede no ser posible si el agua a su alrededor es turbulento). Si continúa a respirar superficial y rápida, trate de respirar con los labios fruncidos.

Colóquese hacia el más fuerte de los hielos. Desde que cayó a través del hielo, usted sabe que las piezas situadas en los bordes también pueden ser bajos. En general, el hielo más fuerte será aquel en el que estabas justo antes de la caída. Después de todo, él le dio a luz hace unos momentos. En algunos casos, sin embargo, el borde donde lo dejó puede ser difícil de conseguir, o incluso fragmentado. Si este es el caso, acaba de encontrar una ventaja que se puede lograr y que parece ser gruesa e intacta.

Ponga lo más posible de su cuerpo fuera del agua. Un momento en la parte superior del hielo y usar sus brazos y codos para levantarse. Es probable que usted no será capaz de levantarse por completo, pero se puede tener un buen comienzo. También reducir su carga, ya que el exceso de agua saldrá de su cuerpo.

Al mismo tiempo, poner en el agua con sus pies y empujar hacia fuera. Ya que por lo general no será capaz de levantarse, se "nadar" a cabo manteniendo el cuerpo lo más horizontal posible. Apoyarse en el hielo y dejar el agua con sus pies como si estuviera nadando. Mientras lo hace, utilizar los brazos y los codos para empujar y tirar su cuerpo fuera del agujero. Un método alternativo es hacer rodar fuera del agujero, flotando sobre su espalda, enganchando su brazo más fuerte en el hielo y llevar la pierna del mismo lado en la borda- empezar a rodar sobre el hielo, jugando con el brazo Además, junto con la pierna, el despliegue de. Continuará haciéndolo hasta que el hielo sólido.

Rodar fuera del agujero. No se levante de inmediato. El hielo alrededor del agujero puede ser débil, entonces debería distribuir el peso sobre la mayor superficie posible. Estirar el agujero o arrastre sobre el vientre hasta varios metros del agujero. Después de eso, puede arrastrarse sobre manos y rodillas hasta que esté seguro de estar fuera de peligro. Sólo entonces usted debe levantarse.

Volver sobre sus pasos o camino de regreso a la orilla después de salir. O al menos intentar su mejor para volver por donde vinieron, desde la cruz de hielo soportó su peso hasta el otoño.