3 maneras de estar tranquilo durante las lecciones

Método 3:Detenerse a hablar durante la clase disciplina en desarrollo se impregna en los estudios

Hay tantas distracciones que puede tomar el enfoque de la clase y también lo son las personas que les dan. estudiantes inquietos y sociales hablan todo el tiempo, los mensajes de cambio en medio de la clase, la comprobación de la célula, agitar la bolsa, por último, preferiría nada que ver. Si bien esto es común, se comportan de manera demasiado tiempo menoscaba el rendimiento escolar y la relación con el maestro. Cuando se da cuenta de que puede ser demasiado tarde para recuperar los daños, por lo que encontrar el equilibrio entre su vida social y los estudios, el desarrollo de la disciplina y se centran en el tema mientras puedas.

método 1

Detenerse a hablar durante la clase

Imagen titulada Be Quiet Durante la Clase Paso 1

Hable con sus amigos. Cuando usted decide cambiar su comportamiento en el aula, informe a sus colegas antes de todo. Explicar las razones que le llevaron a adoptar este enfoque y que probablemente apoiarão- este cambio significará para actuar de manera diferente por un tiempo y no perder la amistad, es importante saber por qué.

Imagen titulada Be Quiet Durante la Clase Paso 2

Pedirles que dejen de llamarlo en clase. Habla de que no quieren meterse en problemas por hablar si continúan. Muestran que los estudios son importantes y que se puede hablar en otro momento.

Imagen titulada Be Quiet Durante la Clase Paso 3

Cambio de lugar. Si después de que un colega continuar perturbadora, decirle al maestro que hay muchas distracciones en el que sentarse y pregunte si puede alojarse en otro lugar.

Imagen titulada Be Quiet Durante la Clase Paso 4

Hacer un diario colectivo. Si usted causa que tanto se habla agitación y no pensar en lo que se puede hablar con sus amigos, iniciar un diario colectiva con ellos. Comprar un cuaderno que debe permanecer con una persona diferente cada día y al día durante la clase. Además de ser divertido, no será necesario para distraer a toda una clase de hablar fuera de turno.

Imagen titulada Manténgase en silencio durante la clase Paso 5

ser tolerante. Tal vez su problema está hablando demasiado, porque los otros estudiantes los aborrecem- este caso, aprenden a controlar sus reacciones. Recuerde que el maestro es su aliado- cuando alguien se burlan de él, ignorar a la persona y mostrar a la maestra que usted está más interesado en la clase con una mirada o gesto discreto. Ahora que él está al tanto de la situación, levanta la mano y el informe se debe a su colega si él no se detuvo. Por otro lado, si la situación es más complicada que eso, y no quieren, o no pueden hacer una escena, estar en silencio y hablar con el profesor después de clase.

Imagen titulada Be Quiet Durante la Clase Paso 6

Deje el teléfono en modo silencioso. No él o el modo de vibración, cortando todo tipo de alerta permite. Cuando llegan mensajes y actualizaciones, el teléfono se convierte en una distracción para todos los presentes. Manténgase alejado también las redes sociales, juegos, mensajes, etc. Mientras permanece tranquila cuando los utiliza, su atención está totalmente dispersa, lo que hace imposible para aprender lo que se enseñaba.

método 2

disciplina en desarrollo

Imagen titulada Be Quiet Durante la Clase Paso 7

Comprometerse. Todos los días antes de salir de la cama mientras se pone en orden o en el camino a la escuela, repite a sí mismo que no va a hablar o hacer ruido durante la clase. Verbalizar esta marca a diario este compromiso en mente, la consolidación de la información.

Imagen titulada Be Quiet Durante la Clase Paso 8

No coma durante la clase. Todos los sonidos que participan en potencia instantánea (como envases se abren, masticar cosas crujientes, etc.) puede distraer a usted y otros. Dejar de hacer esto es una buena manera de hacer ejercicio disciplinado para no sentir hambre durante la clase, tomar un desayuno equilibrado y hacer una buena merienda en el área contraria.

Imagen titulada Be Quiet Durante la Clase Paso 9

Los objetivos de diseño posible. No se equivoque, usted no será capaz de controlar el 100% de las veces en todas las clases pronto en primer lugar. Trate de esta manera se frustran, prefieren empezar poco a poco. Por ejemplo, decidir lo que va a estar en silencio solamente en las clases de materia que tiene más dificultad. Cuando lograrlo, vaya a la siguiente y luego aumentar el número de clases que se concentran gradualmente hasta que puede comportarse de todas las clases.

Imagen titulada Be Quiet Durante la Clase Paso 10

Utilice un sistema de recompensas. Llegar a un acuerdo con el mismo- prometer solamente jugar su juego favorito o ver un episodio de la serie que le gusta conseguir a través de un cierto período sin hacer ruido innecesario, preferentemente una clase. Este ejercicio es excelente para la práctica de la disciplina y ser reconocido por sus esfuerzos.

Imagen titulada Be Quiet Durante la Clase Paso 11

Observar el comportamiento de sus colegas. Hay tiempo para todo. Hay momentos en los que se hacen para hablar y ser ruidoso, pero por desgracia no son la mayoría. Averiguar qué actitudes son los adecuados para cada ocasión y controlarse a sí mismo. Tenga en cuenta cómo se ven los estudiantes revoltosos fuera- su imagen no es la mejor. Imitar el comportamiento de los más disciplinados, no se perderá nada por ella.

Imagen titulada Be Quiet Durante la Clase Paso 12

Divertirse durante el descanso. Así como no hay tiempo para estar tranquilo y centrarse, no hay tiempo para respirar, reír y GAB. Utilice la pausa para el almuerzo y los descansos entre clases para poner toda esa energía y volver a la habitación más tranquila y dispuesta a estudiar.

método 3

se impregna en los estudios

Imagen titulada Be Quiet Durante la Clase Paso 13

Prepararse para la clase. Entender lo que el profesor está explicando y participan hacer la tarea que se calle mucho más fácil y una manera de asegurar que esto suceda es preparar para la clase. Haga su tarea, leer la solicitud de libro, llevar el material a la derecha y seguir la evolución de la materia. Si ya estás perdido en el contenido, hable con su maestro para actualizar.

La primera cosa que debe hacer para prepararse es ser puntual.
Tratar de llegar a clase unos minutos antes, para preparar el material que será utilizado. Por lo tanto, no se distraiga a rodar el paquete al inicio de la clase!

Imagen titulada Be Quiet Durante la Clase Paso 14

Preste atención en clase. Talk para el aburrimiento es jugar su educación en la basura. Cualquier clase o conferencia es interesante o información relevante en algún nivel y prestar atención a retener esta información le mantendrá lo suficientemente ocupado como para no aburrirse.

Imagen titulada Be Quiet Durante la Clase Paso 15

Tomar notas durante la clase. Una manera de mantener ocupado con clase es para registrarse. Anote la información de una manera organizada, para que pueda entenderlos y luego anotar las preguntas que se plantean. Sorprendentemente, garabateando cosas al azar mientras se escucha lo que dice el maestro ayuda a retener el contenido y mantener tranquila a la perfección, lo que le ayudará a enfocar.

Imagen titulada Be Quiet Durante la Clase Paso 16

Unirse a la clase. No pasar la clase sólo escuchar, estar presente y participar le obligará a estar en silencio. Cuando tenga una pregunta o un comentario sobre el contenido, pida la palabra y hablar. Usted puede apostar que esto aumentará su promedio general (ya que cuenta en participación) y ver será más fácil.

Imagen titulada Be Quiet Durante la Clase Paso 17

Trate de poner el asunto en la práctica. Busque maneras de utilizar el aprendidas en su vida para que el contenido es más interesante para usted. Al igual que lo que se está estudiando es una gran manera de mantener la concentración y tranquilidad. Por ejemplo, utiliza lo que es en el estudio de álgebra para calcular la cantidad de gas que se necesitará para su viaje de vacaciones- sus clases de filosofía y sociología puede guiarlo en argumentos, o tal vez usted está demasiado identificado con el protagonista del libro que están leyendo en literatura. Esta puede ser la parte más difícil para usted, pero se esfuerzan por ser íntimo con la materia, por lo que el aprendizaje no es una carga, sino un placer.

consejos

En caso de duda, pregunte. Su maestro es capaz de ayudarte a resolver las dificultades que tiene y ser feliz de hacerlo.
Cuando se siente la necesidad de hablar o reír, morderse los labios. No hay necesidad de tomar sangre, pero debe doler.
Hablar sólo con el maestro.

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Ciertamente, este cambio de postura se observará tanto por sus colegas y por su maestro. Se trata de un cambio positivo y todo lo recibirá bien, así que no tenga miedo.
Es posible que sus amigos se molestan porque participan menos en las conversaciones de las habitaciones, pero para explicar sus circunstancias académicas y familiares (cosas que todos ellos pasan demasiado) será convencerlos de que usted tiene que hacer lo que se necesita.