Cómo preparar jugo de aloe vera
2 Métodos:jugo de aloe vera y cítricosEl jugo de aloe vera y miel
Se dice que el jugo de aloe vera es beneficioso para desintoxicar su cuerpo y su sangre. Puede ayudar a las personas con problemas estomacales, como úlceras o síndrome de intestino irritable. Hacer jugo de aloe vera en casa puede ser ineficaz si se hace incorrectamente. Sin embargo, tras esta guía práctica, puede aprender a hacer este jugo con seguridad en el hogar y cosechar sus beneficios para la salud.
pasos
método 1
jugo de aloe vera y cítricos1
Añadir los ingredientes. Se necesita:
- planta Aloe barbadensis Miller
- 1 cucharada (15 ml) de vinagre blanco (opcional)
- 1 taza (200 ml), agua (opcional)
- 1 taza (200 ml) de cualquier jugo de cítricos.
2
Romper unas cuantas hojas de una planta Aloe barbadensis Miller.
3
Tome un cuchillo afilado, quitar la cáscara de las hojas con cuidado y desecharlos.
4
Pelar la capa amarilla justo debajo de la piel con un cuchillo y objetos cortantes.
5
Seguir pelando la capa exterior y la eliminación de la capa amarilla de cada hoja hasta que tenga alrededor de 2 cucharadas (30 ml) de gel de aloe vera transparente.
6
Coloque 2 cucharadas (30 ml) de gel de aloe vera transparentes en una licuadora inmediatamente.
7
Añadir 1 taza (200 ml) de cualquier-a base de jugo de cítricos, como la naranja o limón, a la licuadora.
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Mezclar el jugo y el gel hasta que tengan una apariencia uniforme.
9
Verter el jugo mezclado en un vaso y disfrutar!
método 2
El jugo de aloe vera y miel1
Añadir los ingredientes. Se necesita:
- 200 g Aloe barbadensis
- La miel 200 g
- dosis de alcohol.
2
Tome las hojas de aloe vera. Limpiar las espinas y dejar que toda la piel verde. Cortar en trozos pequeños. Colocar las piezas en una licuadora.
3
Mezclar con miel.
4
Batir bien. Poner un vial de vidrio.
5
Mezclar con una dosis de alcohol. Esto mantiene la mezcla en vivo.
6
Beber una cucharada tres veces al día antes de comer cualquier cosa. Haga esto durante 10 días, suspenda por 10 días y luego comenzar de nuevo.
consejos
- jugo de Aloe Vera contiene los mismos beneficios antibacterianos que el gel de la misma planta ofrece.
- Este jugo se puede tomar dos veces al día para ofrecer los mejores beneficios para la salud. Puede dibujar suficiente gel de sus plantas para hacer 2 porciones. Pero no se olvide de añadir 200 ml de zumo de cítrico para gel inmediatamente y refrigerar la mezcla hasta que esté listo para beber.
- Si se toma a diario, jugo de aloe vera puede proporcionar una mayor sensación de bienestar, más energía y un control de peso saludable.
- Hacer su propio jugo asegura que no hay aditivos nocivos o conservantes en ella, especialmente si se utiliza una planta que creció a sí mismo.
- la Aloe barbadensis Miller es la única planta de aloe vera que proporciona un gel adecuado para hacer el jugo.
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- Utilizar gel de aloe vera justo después de extraerlo de las hojas. Que se oxida después de sólo unos pocos minutos y comenzar a perder parte de sus nutrientes valiosos.
- Es importante eliminar todo la capa amarilla bajo la piel de Aloe Vera. Si se ingiere esta capa, que puede provocar malestar estomacal y diarrea.
materiales necesarios
- cuchillo afilado
- licuadora
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