Cómo estudiar con el fin de recordar todo
Cada vez que estudias, parece olvidar lo que ha estudiado a despertar? Estos son algunos consejos para ayudar a su mente para retener la información durante más tiempo.
pasos
1
Escribe los temas que ha estudiado en una tarjeta. Es muy importante que escriba en lugar de escribir, porque hay una conexión de memoria para la mente y el cuerpo de mecanografía y la impresión no se reproduce. Además, se necesita más tiempo de este modo da tiempo suficiente para que la información a ser asegurado.
2
Trate de memorizar lo más que pueda. Utilizar técnicas de memorización.
3
Trate de concentrarse usando un proceso de pregunta / respuesta. Hágase preguntas sobre el material que estudió sólo al final del estudio. Escribe cada respuesta en un pedazo de papel. Haga esto un par de veces si algunos hechos son particularmente difíciles.
4
Revisar la escritura. A la mañana siguiente antes del examen / prueba, escriba la información de nuevo.
5
Haga todo lo posible! Si ha dormido bien, ha seguido este proceso y permanece libre de estrés, que debe estar bien. Esto mejora con la práctica.
6
No estudies demasiado (menos que sea necesario) y mantenerse enfocado en el tema mientras se estudia. La gente tiende a estudiar demasiado y olvidar el asunto revisado antes. Muchas personas se distraen y la memorización se hace difícil para él.
7
Se sabe que su mente también recordar lo que estudia con mayor facilidad cuando se está en la misma posición que va a hacer su examen. Por ejemplo, si la prueba se realiza con usted sentado en la mesa, se debe estudiar en la mesa.
consejos
- Dormir al menos 8 horas.
- No estudies más de 4 horas (a menos que necesite). Siempre tome descansos regulares durante el estudio.
- Estudio exactamente 30 minutos antes de la gente dormir- recuerdo bien lo que han leído antes de dormirse.
Vídeo: Como Estudiar Para Un Examen
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