3 maneras de hacer un aro de hula

Método 3:Preparación para la instalación Montado en un aro de hula tradicional Hacer un aro de hula plegable

"anadeo" Es una actividad divertida que puede ser un gran ejercicio cardiovascular, quemar hasta 200 calorías en 30 minutos. Los aros comprados en las tiendas pueden ser demasiado grande, demasiado pequeño o demasiado ligero para su gusto. Utilice los siguientes pasos para hacer un aro de hula que se adapte a sus necesidades individuales.

método 1

Preparación para la instalación

Imagen titulada dar un paso aro de Hula 1

Descubre sus medidas. Para determinar la longitud exacta del tubo de irrigación que necesita para hacer su aro de hula, de pie, recta, y mida la distancia desde los pies hasta el pecho (en cualquier lugar entre el ombligo y el pecho sirve). Esta medida es el diámetro de su aro de hula ideal. Ahora tiene que calcular la longitud de la circunferencia de conocer las necesidades de tubería cuánto. (Longitud de la circunferencia Pi = (3.14) por el diámetro o el doble del radio (C = π.2.r)).

El diámetro medio de un aro de adulto es de 1 m. 1 = 3,14 x 3,14m.
El diámetro medio de hula hoop de un niño es 71cm. 71 x 3,14 = 222.94cm = 2,23m.

Imagen titulada dar un paso 2 del aro de Hula

Haga una visita a la tienda de materiales de construcción. Usted necesitará tres cosas, todos los cuales se pueden encontrar en la sección de fontanería:

tubo de irrigación PVC, 3/4 de diámetro (19 mm) y la presión de 160psi

Un cortador de tubo de PVC

Un conector de PVC simple tubo 3/4 (19 mm)

Si no quiere comprar un cortador de tubo de PVC, puede utilizar unas tijeras normales. Sin embargo, las tijeras uso requiere un mayor esfuerzo para cortar el tubo.

Imagen titulada dar un paso 3 del aro de Hula

Alternativamente, se puede utilizar una sierra para metales en lugar de un cortador de tubo. Si usted tiene uno cerca y sabe cómo usar allí, una sierra es otra opción. Es posible que sólo tenga que lijar los bordes más tarde.

En este caso, tendrá el papel de lija o una lijadora. Si utiliza una lijadora, necesitará gafas. Como se puede ver, el cortador de tubo es la manera más fácil.

método 2

Montado en un aro de hula tradicional

Imagen titulada dar un paso 4 del aro de Hula

Cortar el tubo de irrigación. Utilice el cortador de tubos, sierra de arco o tijeras para cortar el tubo a la longitud deseada. Se requiere un poco de esfuerzo, así que tome su tiempo y tener cuidado.

Imagen titulada dar un paso 5 del aro de Hula

Suavizar un extremo del tubo. Hervir una olla grande de agua, inserte un extremo del tubo y dejar actuar durante 30 segundos. La punta del tubo debe ser suave y flexible, que se unió a la otra.

Si esto no es práctico, se puede utilizar un secador de pelo- sin embargo, puede tomar más tiempo y la secadora necesita ser sostenido todo el tiempo. En general, la olla de ebullición del agua es más fácil.

Cuando lo termine, continúe el proceso de forma rápida, mientras que el tubo está todavía caliente y maleable.

Imagen titulada dar un paso aro de Hula 6

Coloque el conector del tubo de PVC en el extremo del tubo ablandado. Empuje el conector firmemente para asegurar un buen ajuste. Ambos deben estar firmemente asentado sin el conector "falda".

Tenga cuidado de no empujar el conector del tubo. tendrá que ser conectado a él, así El otro extremo de la tubería. La verdad es que es alrededor de la mitad hacia fuera.

Imagen titulada dar un paso 7 del aro de Hula

Alternativamente, el lugar "pesos" o algo para hacer ruido en el interior del aro de hula. Si es para un niño o para hacer ejercicio, tener algo en el interior del tubo puede dejar más divertido (o un ejercicio más pesado). Aquí están algunas ideas:

Frijoles (20-30)

palomitas de maíz

Agua (aproximadamente una taza)

arena

arroz

Imagen titulada dar un paso 8 del aro de Hula

Coloque el otro extremo del tubo en agua hirviendo. Si usted tiene algo en el interior del tubo, tenga cuidado de no dejar. Esta parte debe tardar unos minutos.

Imagen titulada dar un paso 9 del aro de Hula

Cuando esté listo, añadir la punta a punta ablandada con conector de PVC. Mientras lo hacía antes, cerrar el aro de hula de los dos últimos extremos expuestos en forma de anillo de conexión.

Una vez más, trabajar con rapidez. El tubo es más maleable cuando hace más calor. Cuando se enfría, se contrae, pero difícil, manteniendo el aro de hula juntos y cerrado.

Imagen titulada dar un paso 10 del aro de Hula

Decorar. Añadir rasgos personales, como una cinta brillante, pintura o cualquier otra mejora que desee. También puede dibujar con artesanía permanentes o bolígrafos especiales.

Usted puede hacer las rayas tradicionales del hula hoop con cinta aislante de color. Es más suave que la cinta común y se ajusta mejor a la textura del tubo.

método 3

Hacer un aro de hula plegable

Imagen titulada dar un paso 11 del aro de Hula

Reúne los materiales. Todo lo que necesita en la sección anterior, algunas otras cosas. La lista completa es:

tubo de irrigación PVC, 3/4 de diámetro (19 mm) y la presión de 160psi
Un cortador de tubo de PVC
Un conector de PVC simple tubo 3/4 (19 mm)
cuerda elástica
Percha de metal desnudo
Sander (opcional pero preferible)
muchos alicates
Algunos amigos (aliviará mucho)
Anteojos de proteccion

Imagen titulada dar un paso 12 del aro de Hula

Medir la cantidad de tubería se necesita y cortado en cuatro trozos iguales. De pie, recta, y medir la distancia desde los pies hasta el pecho (en cualquier lugar entre el ombligo y el pecho sirve). Esta medida es el diámetro de la el aro de hula ideal. Ahora tiene que calcular la longitud de la circunferencia de conocer las necesidades de tubería cuánto. (Longitud de la circunferencia Pi = (3.14) por el diámetro o el doble del radio (C = π.2.r)).

El diámetro medio de un aro de adulto es de 1 m. 1 = 3,14 x 3,14m. Cada pieza tendría entonces aproximadamente 78cm de largo.

Hacer un aro de hula para un niño? Entonces es probable que tengas unos 71 cm de diámetro. 71 x 3,14 = 222.94cm = 2,23m. Cada pieza tendría entonces aproximadamente 56 cm de largo.

Imagen titulada dar un paso 13 del aro de Hula

Hacer diferentes marcas en cada extremo. Esto le ayudará a saber cómo encajan las piezas. Es un tipo de puzzle en el que todas las piezas son similares, pero cada uno de ellos se ajusta mejor a alguna otra pieza. En total, se necesita 8 puntos, uno por cada punta expuesta.

Esto puede hacerse con la punta de un cuchillo, tijeras o un bolígrafo. No es para hacer una marca permanente? Use cinta adhesiva.

Imagen titulada dar un paso 14 del aro de Hula

Poner en sus gafas y empezar a lijar la punta de un lado de cada conector. Si está utilizando una lijadora, polvo y suciedad se levantará y flotar alrededor, así que asegúrese de usar gafas protectoras o una máscara. Si usted no tiene una lijadora, que de forma manual puede - sólo requiere mucho más tiempo y paciencia.

Hacer una pausa y ver cómo el conector encaja en el tubo. Definitivamente habrá resistencia, pero cuando se termina, debe caber cómodamente en el interior del tubo. Continuar lijar hasta que todos los conectores llegan a este punto.

Imagen titulada dar un paso 15 del aro de Hula

Se calienta un extremo de cada trimestre del tubo. Esto se puede hacer con un secador, agua caliente en la estufa o una llama abierta (pero una llama abierta es más difícil de controlar y el tubo puede derretir). Cuando los extremos se vuelven flexibles, coloque cada extremo conectores sin arena en un cuarto tubo, dejando visibles consejos lijadas y resaltado.

Los conectores deben ser aproximadamente la mitad interior del tubo. Más que eso, y no lo hacen y trabajarán para conectar.

Imagen titulada dar un paso 16 del aro de Hula

El uso de sus marcas, montar el aro de hula. De alguna manera se lo desarme en un segundo para que sea desmontable, pero por ahora lo necesitará en forma circular. El tubo calentado debe ir en extremos sin arena de los conectores y encajar cómodamente.

Imagen titulada dar un paso 17 del aro de Hula

Inserte la cuerda elástica para que sea desmontable. He aquí cómo:

Tome un pedazo de aproximadamente 8 20cm o un gancho de metal desnudo. Se usa para abrir el hula hoop en uno de los cuatro puntos expuestos.

Pasar la cuerda en el interior de todo el aro de hula hasta que sale el otro extremo.

Estiramiento. Estirar muy, muy bien. Aquí ayuda a hacerlo con amigos. Puede tirar o sostener los dos extremos de un tubo en el interior. De cualquier manera, asegúrese de que se estira al máximo, ya que esto es lo que va a sostener el aro de hula a medida que gira.

Coloque un extremo de la cadena de uno sobre el otro y rodar las alas de la llanta de suspensión varias veces, pegando la cuerda y moviendo dentro.

Usando las pinzas, apriete el aro y cuerda. Cuando está unido de forma segura, cortar los cabos sueltos.

Imagen titulada dar un paso 18 del aro de Hula

Montar y desmontar el aro de hula. Usted necesitará el esfuerzo de desmontar, y eso es bueno. Esto significa que va a seguir girando y no desmonte solo. Montar y desmontar, comprobar si funciona de la manera correcta.

Si no es así, hay posibilidades de que la cuerda no ser lo suficientemente apretado. Si es demasiado flojo, el hula hoop caerá por sí solo cuando se enciende y se puede pellizcar o lastimar. Apriete la cuerda, hacer de nuevo la parte del borde de suspensión y vuelve a intentarlo.

Cuando se ejecuta, tomar el aro de hula en cualquier lugar con usted - es fácil de llevar en el bolso y perfecto para viajar.