¿Cómo elegir la ropa adecuada para su tipo de cuerpo

2 Métodos:La identificación de su tipo de cuerpoEl uso de cada tipo de cuerpo

Hay mujeres de diferentes formas y tamaños. ¿Cómo encontrar la ropa adecuada para su tipo de cuerpo? El secreto está en saber sus proporciones, utilizar la moda para acentuar sus mejores partes y ocultar el resto!

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La identificación de su tipo de cuerpo
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Determinar la forma de su cuerpo. Prestar atención a sus curvas, ver cómo se conectan su busto, cintura y cadera.
  • Tome medir el busto, cintura y cadera. Dependiendo del tamaño de cada uno de ellos (en centímetros) es para ser descubierto la forma del cuerpo y la ropa que encajan perfectamente.
  • En la mayoría de los países occidentales, las mediciones típicas son 90-60-90 cm, pero no es necesario para adaptarse a este patrón. Una simple mirada en el espejo y que ya pueden saber cuál es el formato en cuestión.
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    Cuerpo de tipo "triángulo invertido". Tener un tipo de cuerpo "triángulo invertido" significa que los hombros son más altas que las caderas. Mírate en el espejo y observe si su caso.
  • Normalmente, los socios finas, especialmente braços- todavía anchos hombros son su característica más llamativa.
  • Su peso está más distribuido entre el tronco y el pecho, por lo que a veces parece que el busto y el vientre son más altos.
  • Si su busto es pequeño, es más fácil ganar peso en el estómago.
  • La cintura es, probablemente, no está bien definida, por lo que los hombros más llame la atención.
  • Incluso si el énfasis se pone en los hombros, las piernas pueden ser fina y uniforme definido.
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    Cuerpo de tipo "pera" o "triángulo". Esto es lo opuesto del triángulo invertido y la parte más llamativa es la cadera, más grande que el busto.
  • Usted sabrá que su cuerpo es triangular si las caderas, los muslos y las nalgas a veces son más grandes.
  • Los hombros son más estrechas, inclinadas y no tan abierta.
  • Se considera uno de los tipos de cuerpo más curvilíneo y las piernas son generalmente más grandes, más musculoso y más carne en comparación con el resto del cuerpo.
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    tipo de cuerpo "rectángulo". La cintura, hombros y las caderas son de aproximadamente la misma medida. Su silueta tiene tantas curvas como los tipos de pera y triángulo invertido. Usted es más recta y los hombros, también.
  • A diferencia de los dos últimos tipos, el cuerpo rectangular debe medirse para ser detectado con más claridad. Se dará cuenta de que su cintura es de entre tres y 20 centímetros más bajo que el busto.
  • Al estar de pie erguido, que no se ve curvas en el área de la cintura.
  • Su caja torácica define su forma, ya que la correa no tiene una definición.
  • Aunque normalmente recta, puede haber una parte inferior se volvió (como el tipo pera) o un pecho más grande y un poco más de volumen en el maletero.


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    Cuerpo de tipo "reloj de arena". Este es el tipo menos común de descubrimiento. Las medidas del busto y las caderas son proporcionales, y la cintura es más pequeña.
  • A diferencia de los otros tipos, se da cuenta claramente que este es el caso para la cintura bien definida.
  • Sus curvas son armoniosas en los lugares correctos e incluso la grasa acumulada en ellos se distribuyen mejor.
  • Al mirar en el espejo, tenga en cuenta el busto y las caderas son simétricas y tienen el mismo ancho.
  • Si usted tiene los brazos ligeramente carnosas, hombros más anchos y aparentemente la parte inferior más completa, todavía puede tener el tipo de reloj de arena del cuerpo - es la forma de la silueta que importa.
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    Puede cambiar la forma de su cuerpo si lo desea. Con gran dedicación, se puede cambiar el tipo de cuerpo a través de la dieta y el ejercicio. Si desea que ciertos tipos de ropa tienen un mejor ajuste en su cuerpo, puede ser una buena idea para los cambios en el estilo de vida.
  • No todos los ejercicios son para todos. Encontrar uno que le ayuda a alcanzar su objetivo final más rápido. Por ejemplo, si desea una silueta más ligera (con una cintura más pequeña), su número será predominantemente aeróbico en lugar del peso.
  • Aprender cuál es su tipo natural. Hay tres tipos principales: (Endomorfos engordar más fácilmente), los ectmorfos (los que queman grasa más rápido) y mesomorfo (atlético físico mantenido con el ejercicio regular).
  • la resistencia aeróbica y la formación son la forma más común de la forma física. Ya sea que usted retiene la grasa y perder peso más fácilmente puede ayudarle a crear un plan de ejercicios que se adapte a sus necesidades físicas.
  • Recuerde que la idea de un cuerpo ideal ha cambiado. Ya no tiene el cuerpo de una modelo de pasarela a usar la ropa que desee.


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    Mira su genética. Los genes de la familia juegan un papel clave en el tipo de cuerpo. Ver las otras mujeres de su familia para encontrar cosas en común y lo que llevan al tipo de cuerpo que tienen.
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    El uso de cada tipo de cuerpo
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    tipo de cuerpo triángulo invertido. Para recortar la ropa ser devastadoras este tipo de tipo de cuerpo, lo ideal es llamar la atención lejos del tronco y acentuar otras partes.
    • Dejar que los detalles y mejoras en la parte superior y en la parte inferior del cuerpo.
    • La atención de su cintura, hombros y brazos (usar mangas largas) y resaltar su busto y el cuello (con suéteres de cuello V, por ejemplo).
    • Prefiero los pantalones de pata de elefante boca en lugar de pantalones de corte pitillo o rectos, y para equilibrar una gran parte superior del torso, usar pantalones de talle bajo.
    • Evitar vestidos y cinturones de detención en la cintura. Esto probablemente acentuar las curvas no deseados.
    • Utilizar suéteres drapeados para disimular los golpes que prefiera.
    • Resalte un atributo muy lejos del área del problema, o camuflarlo con colores oscuros.


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    tipo de cuerpo de pera. El truco para llevar con elegancia se pone de relieve que utiliza ningún hombros y el busto pieza. Llamar la atención sobre la parte superior del cuerpo, reduciendo al mínimo la mitad inferior.
  • Si este es el caso, hay cosas que usted puede hacer para disminuir la apariencia de caderas y las nalgas (o que se vea más)!
  • Coordinar abajo hacia arriba. Trate de usar blusas que mejoran sus hombros.
  • Evitar los pantalones y medias que afinem piernas.
  • No es una mala idea usar sostenes que levantan los pechos, mejorando el cuello y los hombros - simplemente no se olvide de utilizar el número!
  • Use corte recto pantalones o con la boca ancha con tacones altos. La adherencia pantalones flacos del tobillo y al final haciendo hincapié en la parte inferior, como un triángulo invertido. Las piernas de los pantalones acampanados aparecerá más gruesa e incluso arqueado en comparación con la parte superior.
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    cuerpo rectángulo. Para este tipo de cuerpo, llevar ropa que crean curvas y movimiento vertical en el área de la cintura.
  • Puede marcar la cintura y exagerar las curvas de no ser masculinos o demasiado fino.
  • Use volantes y drapeados para añadir textura, volumen y feminidad a su silueta.
  • Manténgase alejado de los pantalones vaqueros holgados y ropa de calidad si desea no parecerse a un niño.
  • Tiene muchas minifaldas y medias brillantes para exponer la mayor parte de sus hermosas piernas. Esto también da más movimiento al camino recto.
  • Use cinturones y vestidos que marcan la cintura, esto le dará la impresión de curvas.
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    cuerpo de reloj de arena. Evita todo lo que le da un aspecto de cuadratura al cuerpo. Usted es una de las pocas personas que tienen la suerte de venir a estas bellas curvas naturales, por lo que los aprecia!
  • Utilice su cintura como la pieza central de su composición. Esto significa usar ropa ajustada y accesorios en la parte más estrecha de la cintura. Llame a ella se hará hincapié en sus curvas aún más.
  • Use ropa que mejoran su siguiente sinuosa la silueta de su cuerpo. No use ropa suelta.
  • Combinar la parte superior a la parte inferior haciendo hincapié en la cintura. Resaltarlo con cinturones y vestidos ajustados esa parte.
  • Recuerde que no es sólo porque tiene la forma de reloj de arena del cuerpo que se requiere para usar escotes, muy corta de la ropa y transparente. Si el escote es muy excavados, o si el corto es demasiado corto, dejar esta ropa allí (pero sólo si le molesta: Utilice lo que usted quiere).
  • Emitir su busto. Con la forma de reloj de arena, es probable que tenga un busto grande - su principal preocupación debe ser la de usar un sostén para sostener sus pechos a su pecho se rampante, no caído.
  • Vestidos y blusas con cuello en V son ideales y ven muy bien en las chicas con senos grandes. Si usted no llama la atención sobre ellos, se mantenga alejado de collares y pulseras llevar sueltos.
  • consejos

    • Si usted es una mujer pequeña (corta y delgada), evitar los vestidos largos y abrigos tipo anterior: la borran su figura. Prefiero chaquetas cortas, pantalones cortos y vestidos recortadas para mostrar su delicada silueta en proporciones perfectas. El uso de un solo color o rayas verticales te hará parecer más alto. Trate de usar tacones altos también: alargan las piernas.
    • aprender a medir sus pechos. Llevar sujetadores con el ajuste perfecto hace toda la diferencia en el aspecto y la calidad de vida.
    • Elige colores y estampados con cuidado. Si hay curvas, baches o protuberancias que desea ocultar, utilizar colores oscuros (negro, azul marino, violeta oscuro, marrón, etc.)
    • Vestidos o blusas envolvente (que implica la cintura y se solapan en el pecho) son sólo una buena idea si usted tiene la estupenda, busto pero puede parecer desproporcionadamente pequeño (si es su forma de pera) o el pecho y los hombros puede parecer recta (si usted tiene la forma de rectángulo).
    • No importa cuál sea su tipo de cuerpo, hacer que las piernas se vean más largas que siempre es bella.
    • blusas cortas harán que su pecho un aspecto un poco más arriba en relación con la cintura si tiene vientre plano y no tienen vergüenza de mostrarlo.
    • Pensar en todas las opciones. No rechaces nada sólo porque no se utiliza. Al salir de su zona de confort de vez en cuando.
    • Use colores brillantes o impresiones de las partes que desea resaltar para ocultar las partes problemáticas.


    Vídeo: José Zafra te enseña cómo vestir según tu tipo de cuerpo

    Vídeo: CÓMO VESTIRTE SEGÚN TU TIPO DE CUERPO (reloj de arena, rectángulo, triángulo...)

    Vídeo: Trajes de baño ideal para tu tipo de cuerpo - Perfect swimsuit for your body type - Visto Bueno #38

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