Como Disparar Flecha: 12 Pasos

En el pasado, se utilizó el tiro con arco para la caza y de combate. En los tiempos modernos, se ha convertido en un deporte de precisión, con el fin de disparar una flecha a un blanco estacionario distante, y en 1972, después de varios intentos, este deporte vuelto a ser parte de los Juegos Olímpicos y mantenido su popularidad desde entonces. Si su interés de cara a las competiciones de tiro tiro con arco, tiro de precisión para la realización personal o cualquier otro propósito deportivo, usar el arco y la flecha puede ser un pasatiempo muy gratificante. Lea esta guía y, con la técnica correcta, se le "pasó por la mosca" más pronto de lo que piensa!

pasos

Imagen Lanzamiento de una flecha titulado Paso 1

Determinar cuál es su ojo dominante. Como es fácil adivinar, su ojo dominante es más preciso en apuntar al objetivo y calcular distancias. Cuando el uso del arco y la flecha, el predominio del ojo es más importante que la mano dominante.

Imagen Lanzamiento de una flecha titulado Paso 2

Utilice un equipo que coincide con su ojo dominante. La mayoría del equipo de tiro con arco está etiquetado "diestro" o "zurdo" (Refiriéndose a mano tirando de la cuerda), probablemente debido a que para la mayoría de la gente, el ojo dominante es el mismo lado que la mano dominante. (Es más común encontrar personas con la ley dominante ojo, y está encontrando diestro.) Sin embargo, si el ojo y la mano dominante son opuestos, se debe considerar la compra de equipos para su lado débil. Esto asegurará que usted es capaz de utilizar su ojo dominante para apuntar al objetivo.

Ojo derecho dominante: utilizar un arco de la mano derecha, mantenga el arco con su mano izquierda, y tire de la cuerda hacia atrás con la mano derecha.

ojo izquierdo dominante: Utilice un arco con la mano izquierda, mantener el arco con la mano derecha y tire de la cuerda hacia atrás con la mano izquierda.

Imagen Lanzamiento de una flecha titulado Paso 3

Comprar el equipo adecuado. Algunas piezas de equipo son esenciales para garantizar una experiencia segura y agradable mientras se practica el tiro con arco. Se recomiendan los siguientes artículos:

Utilice un protector de brazo (llamado también soporte) en el brazo que sostiene el arco para evitar que sea golpeado por la cuerda del arco. No utilice un braceira hará que su antebrazo ser desollado después de manejar el arco a menudo.

También puede utilizar un protector de pecho, especialmente si usted es una mujer, para proteger el pecho causado por la quema de la cuerda, así como evitar que la ropa que obstaculizan el movimiento. Este escudo se hace generalmente de material plástico flexible.

Obtener un dedil. Esta es una protección hizo un pequeño trozo de cuero o tela gruesa para proteger los dedos para soltar la flecha.

Una pulsera (honda) se puede utilizar para dar mayor firmeza en la mano cuando se suelta la flecha, y también sirve para sostener la mano por el arco, lo que permite que el arco se mueva libremente durante el inicio.

Un temblor se utiliza en la espalda o alrededor de su cintura, y es donde se colocan las flechas.

Imagen Lanzamiento de una flecha titulado Paso 4

Colóquese correctamente para lanzar eje. Su cuerpo debe ser perpendicular a la diana y la línea de tiro, lo que significa que si usted dibujó una línea imaginaria entre el objetivo de que, esta línea debe pasar entre las piernas. Si su ojo dominante es el adecuado, mantener el arco con la mano izquierda, gire el hombro izquierdo hacia el objetivo, y mantener la flecha y la cuerda con la mano derecha. Si su ojo dominante es el izquierdo, hacer lo contrario.

Ligeramente separados de sus pies para que sus dos pies forman una línea recta que apunta a la diana.

A medida que su postura, seguir recto (a) y relajado (a). Usted debe tener una postura cómoda pero firme. La posición correcta es la forma arquero una "T" con el tronco y los hombros. Los músculos de la espalda se utilizan para tirar de la flecha hasta el punto de anclaje.

Imagen Lanzamiento de una flecha titulado Paso 5

Coloque la flecha. Señalar el arco al suelo y empujar el eje de la flecha en la cadena final de la cola (culatín). Coloque la parte posterior de la flecha en la cuerda del arco con el culatín - el pequeño componente de plástico con una ranura que está destinada a sostener la flecha a la cadena. Si la flecha tiene tres aletas o plumas, orientarla de modo que una sola selección señalan el arco. Coloque la flecha debajo del punto de culatín, o entre, si hay dos localizadores de culatín. Si nunca lo has hecho antes, sería bueno preguntarle a alguien con más experiencia que le muestre cómo.

Imagen Lanzamiento de una flecha titulado Paso 6

Usar tres dedos para sujetar la flecha, a la ligera, en la cuerda. La forma más común es tener el dedo índice mantenido por encima de la flecha y los dedos medio y anular abajo. Esto se conoce como el Mediterráneo dibuja, en la actualidad es la posición más popular. En la tradición oriental, el arco es seguro con el pulgar, que a menudo está protegido con un anillo de metal o hueso. Otro tipo de tracción se utiliza con los tres dedos colocados debajo de la flecha, este estilo trae la flecha cerca de la cara.

Imagen Lanzamiento de una flecha titulado Paso 7

Levantar y tirar de su arco. Esto se hace generalmente en un movimiento fluido y con la práctica, que tendrá un perfecto control de sus movimientos, lo que permitirá que le permite concentrarse plenamente en el blanco sin distraerse o incluso la fatiga. Cada vez que se mantiene el arco, hacerlo de la manera más relajada posible, sin presionar el tubo de subida.

Mantenga el brazo que sostiene el arco hacia el objetivo. La parte interna del codo debe ser paralela al suelo y el arco siempre debe mantenerse en pie. Usted debe ser capaz de mirar directamente en la columna de la flecha.

Tome la mano que sujeta la cuerda hacia su cara para la "anchor Point". El anclaje se encuentra, por lo general en algún lugar cerca de la barbilla, mejilla, la oreja o en la esquina de la boca. Dado que esto se convierte en su punto de referencia, se debe tener para cada toma. Tenga cuidado de no relajarse demasiado o continúe tirando de la flecha después de alcanzar el punto de anclaje, o se corre el riesgo de soltar la flecha mal o perder la fuerza de la atracción.

Imagen Lanzamiento de una flecha titulado Paso 8

Aponte. Elija de tiro instintivo o el tirador de tiro al blanco.

tiro instintivo es la coordinación entre los ojos y el brazo del arco, permitiendo que su experiencia subconsciente y guías de su movimiento. Esto requiere mucha concentración y práctica. Centrarse en nada más que el centro de la diana.

Disparar con mira implica el ajuste de pasadores en los lados de un arco compuesto o recurvo arco, ajustar a diferentes distancias. De esta manera es mucho más fácil de aprender, y por lo tanto la mejor para un Archer sin experiencia.

Imagen Lanzamiento de una flecha titulado Paso 9

Tire a la flecha mediante la relajación de los dedos de la mano que sujeta la cuerda. Si bien esto puede parecer simple, la forma en que levante los dedos de la cuerda puede tener un impacto en el vuelo de la flecha. El objetivo es hacer que la liberación es el mejor, y para un principiante en este deporte, que tomará tiempo. Los problemas que pueden surgir en la liberación de la proa incluyen retroceden, swing o anticipar el disparo inexacta. Cualquier cosa para desviar la cuerda de la forma en que se corta los dedos puede alterar el curso de la flecha.

Imagen Lanzamiento de una flecha titulado Paso 10

Una vez que la flecha ha sido puesto en libertad, mover la mano hacia atrás y terminar la rotación del hombro. Mantener la mano que sostiene el arco en posición hasta que la flecha en el blanco. Tenga en cuenta el vuelo de su flecha.

Imagen Lanzamiento de una flecha titulado Paso 11

Lanza las otras flechas. El total se compone generalmente de seis flechas. Repetir está aprendiendo - con la práctica, usted mejorará. Parte del aprendizaje de disparar una flecha con precisión es aprender bien la secuencia descrita anteriormente, así que los movimientos comienzan a ser fluida sin distraer a usted tratando de recordar cada movimiento distinto. Al principio será difícil, pero será más natural y cómoda mientras repite todos los pasos.

Imagen Lanzamiento de una flecha titulado Paso 12

Marcar los puntos en el objetivo si se desea. Diez anillos espaciados uniformemente en un objetivo FITA estándar (Federación Internacional de Tiro con Arco). Los dos círculos interiores amarillas valen 10 puntos. Entonces, el valor disminuyó en 1 punto como los círculos de distancia desde el centro de la diana. Si la flecha golpean la línea de un círculo, el punto asignado es el más alto. Por supuesto, el objetivo es disparar flechas lo más cerca posible del centro de la diana.

Diferentes disciplinas (campo de tiro con arco, tiro con arco, tiro con arco de caza Beursault arco, etc.) son reconocidos por la FITA en relación a distancia, el número de flechas, objetivos y tipo de Equipment- estas variaciones hay que tener en cuenta en el marcado puntos. También puede haber límites de tiempo, como en los Juegos Olímpicos.

consejos

Un arquero debe prestar atención de no doblar o girar su cuerpo, ya que esto puede indicar problemas con la forma (técnica).
Como un arquero progresa a un nivel más avanzado, "postura abierta" Se comienza a desarrollarse. Cada arquero tiene una preferencia personal, sin embargo, en la mayoría de los casos, este término indica que cuanto más lejos de la línea de fuego le de pie a una altura de 15 a 30 cm por encima del pie delantero en el suelo.
Carcajs son útiles y de uso frecuente. Pueden ser una estructura de metal para poner en el suelo o en un recipiente cilíndrico para colgar del cinturón.
Gire el brazo con el fin de evitar golpear su antebrazo con la cuerda del arco. Esto, además de ser una posición más estable, también mantiene el interior de su antebrazo, convenientemente fuera del alcance de las cuerdas.
Si usted es un principiante (a), es posible que desee hacer flexiones de brazos u otros ejercicios de fortalecimiento de los brazos antes de empezar. Esto le ayudará (a) para sostener el arco, la prevención de los brazos vacilan a la hora de apuntar al objetivo.

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Oriente el arco siempre al objetivo o al suelo. Al disparar, asegúrese de que ningún animal o humano es entre el arco y el objetivo (área delante de la línea de fuego). Tener cuidado en todo momento.
Utilice un protector de brazo cuando se utiliza un arco para evitar arañazos o cortes en el brazo. La mayoría de las cubiertas de protección de la zona desde la muñeca hasta el codo, sin embargo, dependiendo del estilo arquero, es posible que necesite que la protección se extiende a la parte superior del brazo. No se preocupe si la primera protección se molestó un poco, esto es normal con los arqueros principiantes.
No tire y suelte la flecha sin cuerda. "disparo seco" causar microfisuras en la proa, para que reabsorbe el tiro.