¿Cómo estar preparado para primer día de clase

La transición entre la educación primaria y secundaria puede ser muy dificultosos este artículo le ayudará a ir a través de estos momentos de nerviosismo, hacia un nuevo capítulo de su vida. Usted aprenderá cómo preparar social, mental y físicamente por la experiencia de la escuela secundaria.

pasos

Imagen titulada estar listo para el primer día de escuela secundaria Paso 1

Prepárese socialmente.

Durante esta transición difícil, es muy importante contar con sus amigos alrededor. Todo el mundo dice que muchas personas cambiar mucho en el medio escolar conozca sus verdaderos amigos y tener alrededor. intercambiar consejos y ayudarse mutuamente.
Hablar con sus amigos acerca de hacer nuevos amigos. Este es un tema importante, que necesita hablar para arriba. Dile a tus amigos lo mucho que los como, digamos que está abierto a nuevas amistades, les gusta conocer gente nueva, y no necesariamente causa ningún impacto en sus viejas amistades. Dile a tus amigos que son bienvenidos a unirse a usted en esta empresa, y que todos pueden salir juntos. Esto puede ser difícil para un grupo de amigos, incluso más de lo que están acostumbrados a estar juntos, a fin de recordar a tener esta conversación.
Conocer gente nueva. Gracias a las redes sociales y otros amigos, es fácil de descubrir algunos de los futuros compañeros de clase que se encuentra próximo año. Si alguno de tus amigos o hablar con algunos de ellos, tratar de organizar una reunión, donde todos pueden estar juntos y puedes conocer a ellos. Hacer nuevos amigos antes de que empiecen las clases pueden calmar sus nervios, ya que no va a estar solo. Es obvio que no va a saber todo el mundo, pero eso es parte de la diversión!
Prepárese para la primera reunión. En el primer día de clases (o día de orientación), se encuentran los estudiantes y profesores que no va a reconocer. Este es el momento en el que se crean las primeras impresiones. Recuerde que debe mantener una mente abierta y tener un amigo cercano cuando se conocen los otros estudiantes. No estar obsesionado con saber todo el mundo en el primer día, recuerde que las amistades pueden tomar tiempo para formarse. Apenas sea fresco.

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Prepárese mentalmente.

Mire sus nervios. Esta transición puede hacer que un manojo de nervios. Es importante para calmarse y evitar el estrés. Si ayuda, pensar en lo que sigue.

Usted tiene (o voluntad) grandes amigos durante este viaje

Esta es una experiencia nueva y emocionante

En cierto modo, usted es como un lienzo en blanco. Puede iniciar y superar sus experiencias anteriores.

La escuela secundaria puede hacer sentir más, y más como un modelo a seguir.

Pensar en ti mismo de una manera positiva.

Ten confianza y orgullo. En una sala llena de estudiantes, lo que más destaca es la confianza y el orgullo de cada uno. Demuestra que eres feliz con uno mismo hace que sea más atractivo. Practique su confianza admiración y mostrando sus puntos fuertes. Practica tu sonrisa y el lenguaje corporal. Tenga cuidado de no exagerar. Usted debe difundir este sentimiento y alabar a los demás, ya que hará que el ambiente mucho mejor.

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Preparar físicamente.

El sueño. Incluso si el verano es el tiempo para divertirse con amigos y familiares, recuerde que debe dormir bien. Sleep juega un papel en su crecimiento y desarrollo. La falta de sueño puede causar fatiga y las ojeras, que no es de mucha ayuda para su presentación o su salud. Cuando falta una semana para que comiencen las clases, se preparan para despertar en el momento adecuado. Esta semana, ponga el despertador para despertar un poco más temprano cada día. Por la noche, dormir en un horario para asegurar por lo menos ocho horas de sueño, dependiendo de su edad.

Nutrition. El verano es el momento perfecto para comenzar una dieta saludable, lo cual no significa necesariamente la pérdida de peso. Busque guías relacionadas con el tema, compruebe el tamaño de sus porciones y su contenido. La nutrición juega un papel importante en su forma y la salud de su piel. Recuerde, comer bien hace la diferencia! Evitar los alimentos con alto contenido calórico, y tratar de limitar el consumo de bebidas carbonatadas. Ir de compras y elegir algo de fruta que te gusta. Hacer su rutina de alimentación saludable! Recuerde que debe beber mucha agua para hidratar y mantener su cuerpo fresco!

Higiene. Una buena higiene debe ser una práctica a tiempo completo. Una persona limpia y presentable es más atractivo que una persona sucia que no se toma el cuidado de sí misma. Asegúrese de bañarse con regularidad e invertir en una exfoliación corporal con el fin de asegurar que su cuerpo está siempre limpio. Lavar el cabello con un buen xampu- mantener un ojo en la caspa y untuosidad. Asegúrese de que sus uñas estén limpias y bien cortado. Si eres una chica, puede buscar para una manicura! Sólo asegúrese de hacer un buen trabajo con sus uñas, ya que la gente más atención a lo que se podría pensar. Si usted tiene un problema de la piel, tratar de hacer algún tratamiento diario para el rostro. Asimismo, el uso de crema en sus codos y rodillas, que son las partes del cuerpo más desecadas. Recuerde usar desodorante!

Cabello. Independientemente de su sexo, asegúrese de tener buen cuidado de su cabello. Los niños pueden gustaría usar gel para el cabello o un secador. Las niñas pueden alisar el cabello, envolverlos o poner un poco de espuma en ellos. Recuerde que debe evitar productos para el cabello con un olor muy fuerte. En general, minimizar el número de diferentes sabores.

Perfume. Elegir un aroma ligero, y utilizar antes de salir o cuando sea necesario. Siempre es una buena idea tomar un poco de perfume con usted en un vaso pequeño. Mantenga una botella más grande en el país y una pequeña escuela. Los aerosoles tienen un aroma más refrescante para cuando se empieza a sudar o para usar después de la comida, pero no dura mucho tiempo. Usted los puede utilizar varias veces durante el día, y son mucho más baratos que los perfumes. Se pueden encontrar en las tiendas al por menor y baño. Mantenga un spray en su bolsa. Los niños pueden ahorrar un hacha en sus armarios, si se permite.

salud dental. Los dientes son muy importantes, es necesario que muestren una buena sonrisa! Practique su salud dental de ir al dentista, cepillarse los dientes durante dos minutos dos veces al día, usar enjuague bucal e hilo (con Listerine) para mantener un aliento fresco. Si tiene que dejar sus dientes más blancos, considere un blanqueamiento, el uso de algunos remedios naturales y consulte a su dentista. Mantenga la goma de mascar en su bolso. Trate de cumplir con sabores como menta u otro para mantener el aliento fresco, en lugar de los sabores dulces que dejan los dientes con un color extraño y no duran mucho. Trate de no mostrar al caminar con el chicle todo el tiempo, debido a que el paquete estará terminado antes de que usted lo sepa. Colocar una caja en el armario y caminar con otra en el bolsillo, sólo para asegurarse.

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cuidado facial y maquillaje para garotas.4 Este pequeño segmento está dirigido a las niñas. Muchachos, a continuación encontrará información para usted también!

Niñas, recuerda aplicar la crema / acondicionador en el primer día de clases si los necesitan. Antes de poner cualquier maquillaje, aplicar cualquier crema necesaria para la protección de la cara. No se exceda en el maquiagem- es innecesario y puede pasar a una visión negativa de usted. Utilice una base de luz, un poco de rímel o lápiz labial. . Si quieres un poco de chispa, un protector labial puede manejarlo.

Use pequeños aretes, un collar o una pulsera. No se exceda en las joyas también. Elegir un buen saco de poner todos los materiales (carpeta, archivos, cuadernos, etc.). Recuerde que debe hacer las uñas o dejarlos natural y limpio. Usted puede simplemente pasar un poco de base si lo desea. Si el tiempo lo permite, utilizar un pañuelo como accesorio.

Cobrar una pequeña bolsa de maquillaje con ustedes que contiene algunos otros objetos esenciales. Tener un pequeño espejo en la bolsa es también una buena idea. Echar un vistazo rápido en el espejo antes de ir a la escuela.

Bañarse y afeitarse a sí mismo. Recuerde que afeitarse mientras que en la ducha o en cualquier otro momento que se sienta cómodo.

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Muchachos, acordarse de tomar una buena ducha antes de la clase, y un corte de pelo alrededor de una semana antes de ella. La atención a su pelo hace una gran diferencia, ya que demuestra que le importa. Mira estilos frescos en Google o YouTube y ver qué se puede hacer. Usar perfume y desodorante. Recuerde limpiar los zapatos y usar ropa limpia (si usted no tiene un uniforme). Asimismo, recuerda a poner todos los materiales necesarios en sus mochilas.

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Hecho. Ahora, ya no con lo que preocupar- sólo asegúrese de leer toda la información proporcionada por la escuela acerca de las cosas que puede o no puede tomar, y organizar todo lo necesario de antemano. Echar un vistazo rápido en el espejo antes de salir de casa. Asegúrate de que tienes dinero para el almuerzo. Disfrutar de la experiencia de estar en la escuela secundaria.