Cómo bailar como un profesional
4 partes:Encontrar el derecho de GéneroPracticando los pasos de baile por cuenta propiaCambiando su estilo de vidaAlcanzar sus objetivos
El baile es una forma de arte, y una excelente forma de ejercicio también. Si se toma admirando los pasos de baile de la gente alrededor de usted, tenga en cuenta que también se puede aprender a bailar! Para ello, es necesario encontrar el género más adecuado para su estilo y decidir qué nivel de habilidad que se espera lograr. A partir de ahí, es sólo una cuestión de practicar y ensayar sus pasos de baile para mejorar su técnica cada vez que estar preparado para mostrar su talento al mundo.
pasos
parte 1
Encontrar el derecho de Género
1
Utilizar vídeos y películas. Para ver una variedad de películas y videos, se puede obtener una mejor idea de qué tipo de baile que le gusta y lo que desea aprender también. Después de eso, empezar a ver vídeos de instrucción para empezar a aprender los primeros pasos.
2
Hacer una clase introductoria. Mira unirse a una clase en la que se presentan diversas variedades de la danza para ver cuál le gusta más. Además, el instructor le puede proporcionar información útil sobre las técnicas y la práctica de la danza seguro para los principiantes.
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Nota para los profesionales. Es cierto que se puede aprender mucho simplemente observando a otras personas. De hecho, psicológicamente hablando, viendo a los demás baile hace que su cerebro añadir mapas mentales de los pasos de baile que se había imaginado previamente. Además, se puede ver cómo son algunos pasos de baile cuando se ejecuta correctamente.
4
Visita una gran variedad de discotecas. Con esto, se puede ver otros bailarines e incluso copiar algunos pasos de baile. Además, si usted asiste a diferentes clubes, que ayudará a definir el tipo de música que te gusta. Llegar a conocer un poco de todo - Hip Hop clubes de la música country. No tenga miedo de salir y tratar de bailar diferentes estilos de baile.
5
Elija un género que dedicar. Por supuesto, usted no tiene que tomar esa decisión algo definitivo, pero trate de elegir algo que le guste. Usted puede tratar de ballet, danza contemporánea, jazz, bailes de salón o incluso la música country para obtener sus lecciones de baile.
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Establecer metas para usted mismo. ¿Quieres bailar profesionalmente o simplemente satisfacer algunas medidas legales para mostrar las noches del sábado? Usted está tratando de aprender bailes de salón para bailar en su boda? Decidir qué nivel de habilidad que desea llegar a la que va a determinar su nivel de compromiso. Por ejemplo, la danza requiere profesionalmente años de compromiso, y muchas clases y prácticas, pero se puede aprender a bailar para su boda en un mes o dos.
parte 2
Practicando los pasos de baile por cuenta propia
1
Ver videos de baile. Tenga en cuenta que este material le ayudará a aprender algunos pasos específicos, así como ayuda para desarrollar mejor su técnica de baile también. Busque videos de instrucción en lugar de simplemente tratar de copiar los pasos que te gusta, a este tipo de material se mostrará cómo hacerlo, lo que elimina la necesidad de adivinar como algunos paso debe ser ejecutado.
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Encuentra un lugar tranquilo para bailar y donde no molestar a otras personas. Es necesario un buen espacio libre, así como un suelo plano y duro, así plana. Recuerde que siempre va a hacer ruido cuando se practica, por lo que elegir un lugar donde se puede bailar sin molestar a los demás.
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Tenga en cuenta que se utilizará la música y la forma en que se realiza. La música debe ser de acuerdo con el género, aunque muchos géneros incorporan una amplia variedad de canciones. Sin embargo, tenga en cuenta que algunos tipos de música se combinan más con algunos tipos de baile. Por ejemplo, la música clásica por lo general se utiliza para practicar ballet y ahora se puede usar una variedad de música actual a practicar la danza contemporánea.
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Practicar todos los días. La práctica constante ayuda a consolidar las habilidades en el cerebro, causando su cuerpo a recordar los pasos que aprendió sin dificultad.
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No tenga miedo al fracaso. Los niños parecen desarrollar estas habilidades con mayor rapidez precisamente porque no temen parecen ridículos. Si comete un error o tener dificultades para realizar un paso, no lo veo como una señal de que debe dejar de bailar, sólo significa que hay que practicar más. Levantarse y siempre vuelve a intentarlo.
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Sea cuidadoso. No trate de hacer demasiado en poco tiempo, ya que esto puede hacerte daño.
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Prestar atención a su ropa. Mientras que el baile, recuerde usar ropa suelta lo suficiente para que pueda moverse con libertad, pero al mismo tiempo, al igual que no van a tropezar en cualquier parte que se arrastra por el suelo. Recuerde que se quite las joyas o accesorio que nada salga volando por el lugar. zapatos de baile son los mejores para la danza, lo que tienen suelas blandas para realizar giros y otros movimientos. Además, atar el cabello no obstruirá mientras que el baile.
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Tratar de reproducir la coreografía de su (s) canción (s) favorita (s). Además de ser una buena manera de practicar, sino que también le ayudará a entender cómo piensa un coreógrafo, que puede ser de gran ayuda si usted tiene la oportunidad de bailar con coreógrafos profesionales.
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El uso de Internet para mejorar su progreso. Sitios como Giveit100 (en Inglés), que le permiten documentar todo su progreso de las nuevas capacidades que se adquieren a través del proceso mientras se recibe el apoyo de la comunidad de usuarios sitio también. Pero aún se puede ver la historia de su evolución desde su primer día de la danza.
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Cuidado con lo que está haciendo mal y tratar de corregir lo que sea necesario. Los videos pueden ser de gran ayuda en esta etapa, a la que puede grabar su baile delante de un espejo para ver cómo su rendimiento y recuerde que si usted está practicando un paso o movimiento sin estar mirando, no se puede estar ejecutando -o correctamente.
parte 3
Cambiando su estilo de vida
1
Coma bien. Recuerde que los bailarines tienen que comer alimentos saludables para alimentar sus cuerpos. Si usted está bailando también, que necesita calorías suficientes para abastecer a todo el esfuerzo que se está haciendo. Sin embargo, si usted está bailando poco, puede que tenga que reducir las calorías para conseguir el cuerpo ideal para bailar.
- Asegúrese de incluir suficiente proteína en su dieta. Además, si la alimentación con frutas y verduras para obtener suficientes vitaminas para mantener un cuerpo fuerte.
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Incorporar otros ejercicios. Para bailar bien que necesita para fortalecer los músculos y aumentar su resistencia.
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El trabajo de su flexibilidad. Bailarines necesitan la máxima flexibilidad posible realizar ningún paso o movimiento de la danza. Busque actividades prácticas como el yoga y Pilates para aumentar su flexibilidad. Además, como ventaja adicional, estas actividades también aumentar su distribución interior, haciendo que se convierta en un mejor bailarín.
4
Aprender a equilibrar. El equilibrio es también uno de los aspectos más importantes de la danza, es necesario que usted tiene un buen equilibrio al realizar movimientos rápidos, mientras que todavía se mantiene. Una vez más, Yoga y Pilates puede ayudar a desarrollar esta característica, así como secuencias de Tai Chi Chuan también ayudan a reducir el estrés y aumentar la flexibilidad.
parte 4
Alcanzar sus objetivos
1
Hacer clases. Si desea convertirse en un bailarín profesional, se necesita una formación adecuada. Tendrá que hacer una variedad de clases, comenzando por el más básico para principiantes e ir hasta el nivel de riesgo incrementan sus habilidades. Sin embargo, las clases pueden ser divertido y útil incluso si su objetivo es simplemente bailar sin compromiso con un club de baile local. Para conseguir clases más baratos, busque las escuelas de danza más cercanas, programas de recreación en los parques de tu ciudad e incluso escuelas / colegios en su área.
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Tener un título en la danza. Puede formarse en un curso de baile en una universidad, sin embargo, estos cursos son muy competitivos y serán difíciles de conseguir en la mayoría de ellos también. Además, tenga en cuenta que muchos programas de baile requieren que usted tenga un cierto peso para ser parte del curso.
3
Hacer audiciones en teatros de la comunidad. Si usted ha hecho algunas lecciones y sólo quieren divertirse como bailarina, intente una prueba fundido en un teatro de la comunidad. En la mayoría de los programas de puesta en escena en estos lugares se encuentran otros profesionales de aficionados, por lo que disfrutar de la experiencia de conocer gente nueva y tal vez incluso futuros colegas.
4
Crear una coreografía para su boda. Trabajar con su futura esposa (o) a la coreografía de la danza para el matrimonio, esto es una manera de conseguir la primera pareja de baile es aún más especial.
5
discotecas, clubes nocturnos, baladas. Tal vez lo que desea es ser bailarina para impresionar a sus amigos cada vez que salen juntos. Si esta es la razón, trate de realizar todas sus etapas sábados por la noche.
consejos
- El baile es una gran manera de hacer ejercicio, es por qué los programas específicos relacionados con el ejercicio aeróbico y la danza (o Zumba Jazzercise, en Inglés, por ejemplo, se crearon). Siendo prácticas divertidas, que le hará trabajar más tiempo si usted está tratando de ponerse en forma sin sentir tanto el impacto de las actividades.
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- No intente hacer ningún truco, salto o salto mortal si se acaba de empezar a bailar. Puede herir fácilmente si usted no sabe lo que está haciendo.
- Si desea sentir dolor moderado a severo mientras que el baile, busque atención médica.
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