Cómo aprender danza improvisada: 15 pasos (con fotos)

El mejor de la danza de improvisación es que se puede hacer lo que quiera y no tener que recordar los pasos. Sólo reproducir música, divertirse y experimentar un poco.

pasos

Imagen titulada Aprender danza de improvisación Paso 1

Póngase cómodo. calentar y estirar a ti mismo. Use ropa que le permiten moverse (como pantalones cortos con elástico, si usted no tiene un leotardo). Usar cualquier zapato de baile que desea.

Imagen titulada Aprender danza de improvisación Paso 2

Encontrar un espacio lo suficientemente grande como para bailar. Mueva los muebles y otros obstáculos.

Imagen titulada Aprender danza de improvisación Paso 3

Autolimpiante, sobre todo al principio.

Imagen titulada Aprender danza de improvisación Paso 4

Tome un espejo. Un espejo le ayudará a ver cómo estás. Si no hay espejo disponibles, una puerta de vidrio o ventana grande le puede proporcionar alguna información también. Sirve de ayuda si usted permanece en un lugar más brillante.

Imagen titulada Aprender danza de improvisación Paso 5

Poner un poco de música. Algo se agita con suficiente drama y la variedad es un buen comienzo. Pruebe varias canciones y estilos diferentes para encontrar lo que funciona mejor para usted.

Imagen titulada Aprender danza de improvisación Paso 6

Familiarizarse con el tiempo y vencer a caminar al ritmo. A medida que se caliente, variar los pasos y empezar a mover la parte superior del cuerpo de ninguna manera que parece adaptarse a la canción.

Imagen titulada Aprender danza de improvisación Paso 7

Experimenta con diferentes formas de moverse. Brazos, manos, piernas y pies son lo obvio, pero no se olvide de los hombros, las rodillas, la cabeza, el pecho, las caderas y todo lo demás. Observe lo que se ve bien y se siente bien haciendo. Observar lo que funciona con su música.

Imagen titulada Aprender danza de improvisación Paso 8

Si la liberación de bailar con todo el cuerpo. Si está ampliando una mano, por ejemplo, siga con el pecho y la cabeza y el uso de sus piernas. A menos que usted quiere mantener algo todavía, que va a terminar buscando muy duro.

Imagen titulada Aprender danza de improvisación Paso 9

Trate de mover lentamente a través de una serie de poses, con o sin música lenta. Piense en la forma y la postura de su cuerpo entero.

Imagen titulada Aprender danza de improvisación Paso 10

Mueva con la música y hacer lo obvio. Que las palabras se toman. Levantarse cuando la música se convierta en la velocidad más alta cuando la música se hace.

Imagen titulada Aprender danza de improvisación Paso 11

Inyectar voluntad, convicción y entusiasmo en su danza. Equilibrio, rotar, mover con la música. La intensidad no significa necesariamente que la velocidad, sin embargo. Un movimiento lento puede ser tan intensa y tan rápido deliberada.

Imagen titulada Aprender danza de improvisación Paso 12

Nota pasos y formas de mover ya sea en otros bailarines o los que te rodean. La danza es una amplificación del lenguaje corporal que ya conoce. La música le pide que llene el pecho y caminar con confianza o moverse más con melancolía?

Imagen titulada Aprender danza de improvisación Paso 13

Observar a otros bailarines para ver los pasos de ellos y tener ideas. Tenga en cuenta también otras personas, como los luchadores, los patinadores, actores, jugadores de fútbol y los niños pueden sugerir maneras de mover.

Imagen titulada Aprender danza de improvisación Paso 14

Tomar clases de baile en diferentes estilos de aprender los movimientos, y luego mezclarlos. La danza es su creación, entonces no hay razón para no mezclar la danza del vientre y los elementos de ballet.

Imagen titulada Aprender danza de improvisación Paso 15

Trate de incluir elementos inesperados cuando más acostumbrados. Continuar un paso cuando se detiene la música, dividir el ritmo, cambiar de dirección en medio de una frase métrica o musical, y hacer algo un poco contrario al ritmo de la música de vez en cuando.

consejos

Divertirse!
No se preocupe de hacer algo mal. No hay errores, por lo que la expresión más confianza y te ponen en los pasos, mejor es la danza.
Tren. Incluso si no se está repitiendo los mismos movimientos que la última vez, usted será más cómodo con el proceso.
Tratar de explorar para encontrar su propio estilo y pasos favorito para recombinar ellos y variar.
Descansar y beber agua entre las canciones, especialmente si usted no ha bailado por un tiempo.

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El hecho de que un bailarín o patinador entrenado puede saltar muy alto, no significa que también lo hará. Bailar dentro de los límites de su espacio, flexibilidad, fuerza y experiencia.