¿Cómo deshacerse de la Diarrea con Celeridad: 17 Pasos

3 partes:tratamiento domesticado Tratamiento médico Manténgase hidratado

La diarrea puede terminar el día de una persona. Si usted o alguien que conoce necesita para deshacerse de la diarrea rápido, puede hacerlo a través de los alimentos o métodos farmacéuticos. Asimismo, recuerda a rehidratar, como la diarrea puede privar a su cuerpo de los fluidos. Continúe leyendo para aprender más.

parte 1

tratamiento domesticado

Imagen titulada deshacerse de la diarrea rápido Paso 01

Coma alimentos líquidos y en porciones pequeñas. Una de las mejores medidas que puede tomar para poner fin a la diarrea ayuno es para evitar el estrés de su sistema digestivo más tiempo del necesario. En el comienzo de una crisis diarrea, es recomendable preferir alimentos líquidos. Lo que decide comer, comer porciones pequeñas.

En lugar de dos o tres comidas grandes al día, dividirlos en cinco o seis pequeños aperitivos durante todo el día.
Del mismo modo, en lugar de beber un vaso de agua u otra bebida todo a la vez, a pequeños sorbos a intervalos cortos.

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Comer sólo alimentos blandos. Los plátanos, arroz, puré de manzana, pan tostado y el té son alimentos blandos que tienen azúcares simples y tienen poca acidez. Por lo tanto, no deben causar molestias más digestivo y también pueden ayudar a aliviar los intestinos.

galletas de agua y sal y puré de patatas sin mantequilla suelen ser lo suficientemente suave para ser comido demasiado.

Si sospecha que la diarrea es el resultado de un caso leve de intoxicación alimentaria, trate de comer tostadas quemadas. Se cree que la tostada carbonizada tiene efecto similar como el carbón activado, pero más suave. El carbón activado se utiliza en los hospitales para el tratamiento de casos graves de intoxicación alcohólica o comida, ya que neutraliza las toxinas.

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Tome yogur. Si la diarrea es el efecto secundario de un antibiótico o si tiene otra pregunta, pero ha comenzado a mejorar, los probióticos yogur puede ayudar a regular los intestinos de nuevo.

Los probióticos son un tipo de bacterias que ayuda a mantener el tracto digestivo.

Si la diarrea es una cara hecha de un antibiótico, es posible que el medicamento mató las buenas bacterias que viven en el intestino. Comer yogur con rapidez y eficacia a restaurar el equilibrio de las bacterias que contienen la diarrea.

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Calmar su estómago con el jengibre o menta. Ambas plantas tienen propiedades conocidas que tranquilo y regular los intestinos de ira.

El jengibre tiene propiedades anti-inflamatorias que pueden calmar los intestinos irritados y ayudar a la digestión. Para lograr un efecto más fuerte, poner dos cucharadas (10 ml) de jengibre rallado en 250 ml de agua y dejar reposar durante varios minutos. Beber té y no descansar para aliviar la diarrea rápidamente.

Si usted es sensible a los alimentos picantes, puede que tenga que tomar suplementos en lugar de usar el jengibre fresco.

menta fresca también puede calmar el estómago y los músculos del colon irritable, aliviar los calambres y la diarrea. Ponga un poco de hojas en 250 ml de agua caliente durante unos minutos y beber en reposo.

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Calmar su estómago con manzanilla y limón. El té de manzanilla tiene un efecto calmante en el cuerpo entero, y sus intestinos no son una excepción. Un toque de limón en su té puede beneficiar aún más.

El té de manzanilla es especialmente útil si la diarrea está relacionada con el estrés o la ansiedad. Un estándar de 250 ml taza de té preparado con hojas frescas de manzanilla deben ayudar considerablemente.

También puede tomar agua con limón. Exprimir el jugo de un limón en 250 ml de agua tibia.

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Manténgase alejado de la cafeína. La cafeína puede causar dolor de estómago y de gas. Pero lo peor es que puede contribuir a la deshidratación del marco.

Evitar las bebidas como el café y la cafeína ricos en alimentos como el chocolate.

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Evitar los alimentos que pueden irritar el estómago. alimentos ricos en fibra o gases que producen pueden agravar el dolor asociado con la diarrea, haciendo que empeore.

Los alimentos que contienen fibra, incluyendo frutas y verduras frescas, deben ser evitados. También debe alejarse de los alimentos que causan gases, como los frijoles, especialmente si la diarrea se acompaña de calambres abdominales.

Si usted sufre de intolerancia a la lactosa, evite los productos lácteos también.

Tenga en cuenta, sin embargo, que la fibra puede ayudar a regular los intestinos en el largo plazo. Si tiene problemas frecuentes de diarrea, considere la posibilidad de consumir más fibra en su dieta para ayudar a regular su cuerpo.

Evitar los alimentos grasos también. Es probable que empeoran el dolor de estómago y diarrea.

Imagen titulada deshacerse de la diarrea rápido Paso 08

Manténgase resto. Al igual que con cualquier enfermedad o problema de salud, una de las mejores cosas que puede hacer por su cuerpo cuando la diarrea es descansar.

El resto le da a su cuerpo la oportunidad de luchar contra cualquier virus responsable de la diarrea.

Además, si la ansiedad es la causa o un factor que contribuye a la diarrea, el descanso puede reducir y mitigar sus síntomas físicos, eliminando o reduciendo así la diarrea.

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Use una bolsa de agua caliente. Si la diarrea ha sido causado por el cólico abdominal, la mejor manera de detener rápidamente se calmar los músculos tensos.

Coloque una bolsa de agua caliente en el abdomen, pero asegúrese de que hay al menos una o dos capas de tela para proteger la piel del calor intenso.

parte 2

Tratamiento médico

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Considere el uso de drogas o no es una buena idea. Incluso el antidiarreico generalmente proporcionan un alivio inmediato, usted debe pensar dos veces antes de recurrir a una botella de la medicina.

Si tiene que parar la diarrea por alguna razón urgente, se puede tratar de tomar un medicamento antidiarreico para el alivio temporal.
Usted debe tratar de usar métodos naturales para aliviar la diarrea y dejar que siga su curso, ya que es una estrategia que utiliza su cuerpo para deshacerse de toxinas y si se detiene el proceso de manera artificial, que ha causado la diarrea puede todavía quedar atrapado en su cuerpo.
En circunstancias normales, debe esperar un día o dos antes de usar drogas.

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Trate de tomar salicilato de bismuto o loperamida. Estos son los dos fármacos más común de diarrea y efectivo disponible.

salicilato de bismuto es un antiácido y anti-inflamatorio, por lo tanto se puede utilizar para tratar una variedad de problemas intestinales.

Loperamida reduce los movimientos musculares en los intestinos, lo que les permite absorber más agua de las heces. En consecuencia, las heces son más firmes y diarrea cesa.

Si estos medicamentos no funcionan dentro de las 24 horas, póngase en contacto con su médico.

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No use medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE). La aspirina y otros analgésicos del tipo pueden hacer que su estómago para ser más enojado, el empeoramiento de la diarrea.

La aspirina, ibuprofeno, naproxeno irrita aún más el estómago y los intestinos, lo que puede aumentar su dolor y diarrea empeoramiento.

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Pídale a su médico que le recete antibióticos. Si la diarrea ha sido causada por una infección bacteriana, tomar un antibiótico puede ser la única manera de hacer que desaparezca de forma permanente.

Se prescriben antibióticos sólo si tiene la certeza de que las bacterias son la causa detrás de la diarrea. No son eficaces contra las infecciones virales y otras causas y pueden causar efectos secundarios desagradables o empeorar sus problemas digestivos si se usa incorrectamente.

parte 3

Manténgase hidratado

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Aprender sobre el riesgo de deshidratación. La diarrea provoca una rápida pérdida de líquidos. Por lo tanto, usted está sujeto a la deshidratación, que puede causar complicaciones graves e incluso requerir hospitalización está fuera de control.

Los signos de deshidratación incluyen boca sentimiento, la garganta y los ojos secos, orina oscura, fatiga y mareos.

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Tome líquidos en abundancia. El agua, el caldo y las bebidas deportivas son sus mejores opciones.

Aumentar la cantidad de líquido que puede beber durante dos o tres litros al día, mientras que la diarrea.

Las bebidas deportivas son especialmente útiles ya que reponer los electrolitos perdidos debido a la rápida pérdida de líquidos causada por la diarrea.

Imagen titulada deshacerse de la diarrea rápido Paso 16

Chupar cubitos de hielo si no se puede beber. Si usted está experimentando náuseas, así como la diarrea, es posible que tenga dificultad para beber cualquier líquido. Cuando esto sucede, usted debe aspirar pequeña hielo raspado beber líquidos de forma gradual.

Imagen titulada deshacerse de la diarrea rápido Paso 17

Evitar las bebidas que pueden empeorar los síntomas. Ellos incluyen los que son ricos en azúcar, la cafeína, la leche o el gas.

Evitar el café, refrescos, zumos de frutas, chocolate caliente y té con cafeína.

La cafeína, el alcohol y el azúcar pueden aumentar la deshidratación.

Si usted tiene una intolerancia o sensibilidad a la lactosa, evitar los productos lácteos durante la crisis de la diarrea también.

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Saber cuándo buscar atención médica. Si la diarrea es severa, dura más de tres semanas, o si otros síntomas como fiebre, escalofríos, sangrado rectal, confusión sequedad en la boca o parecer, usted debe hacer una cita con un médico.