3 maneras de curar el curso bacteria H. pylori

Método 3:remedios naturales Tratamiento médico La comprensión de H. pylori

Muchas personas son sorprendidos por el hecho de que el número de bacterias presentes en el cuerpo humano excede el número de células de una cantidad significativa de estas bacterias de la flora parte necesaria para la salud de los seres humanos (aproximadamente diez veces como mucho!) - El microbioma. La microbiota humana afecta a la salud y el peso en general. También puede determinar el riesgo de enfermedades tales como enfermedades del corazón, la diabetes, la obesidad y el accidente cerebrovascular. Las bacterias pueden causar diversas infecciones desfavorables para el bienestar de las personas. la Helicobacter pylori o H. pylori es una de las bacterias que pueden causar el estómago o en la primera porción del intestino delgado úlcera, el duodeno. la H. pylori infecta un muy gran número de personas, provocando úlceras en muchos de ellos. Antes, yo solía creer que las úlceras eran el resultado del estrés, el consumo de alimentos y el consumo de alcohol y cigarrillos picantes, pero, de hecho, muchas de ellas son causadas por esta bacteria.

método 1

remedios naturales

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Entender las limitaciones de medicamentos naturales. El tratamiento natural contra H. pylori es de alrededor de dietas nutritivas, utilizando los principios básicos de la higiene y el uso de un medicamento en particular sobre la base de hierbas, probióticos y otros suplementos. Se comprobó que estos enfoques curan las bacterias, sino que puede ayudar en la prevención y tratamiento de la infección. Por otra parte, también pueden ayudar a reducir los síntomas si usted está presentando alguna.

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Tener una dieta nutritiva. Se recomiendan los alimentos integrales no procesados para satisfacer las necesidades nutricionales y estimular el sistema inmunológico, y dar apoyo a la microbioma y ayudar a disminuir la acidez del estómago. Una dieta saludable incluye:

proteínas de alta calidad (o completa):

cantidades bajas o moderadas de carne roja (de preferencia el ganado alimentado con pasto)

cantidades moderadas de pollo sin piel

pequeñas o moderadas cantidades de carne de cerdo

cantidades moderadas de pescado de alta

Las verduras y las frutas (la riqueza y variedad de colores)

brócoli, contienen principalmente altos niveles de sulforafano llamado un elemento que es efectivo en la eliminación de la bacteria H. pylori.

Frijoles y legumbres como las lentejas

Los carbohidratos complejos que se encuentran en:

verduras

granos enteros

granos como el arroz integral y la quinoa

frijoles y legumbres

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Beber mucha agua. Parte de una dieta saludable consiste en un montón de agua. Usted debe beber por lo menos seis a ocho vasos de agua al día. Aumentar la ingesta de agua si se queda muchas horas fuera de casa en las actividades de verano o de prácticas que hacen que el sudor.

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Evitar los alimentos procesados o transformados. alimentos procesados o transformados no proporcionan los nutrientes adecuados. Ellos incluyen los alimentos que han alterado de manera natural o han tenido la adición de productos químicos.

Para saber si un producto es procesado o industrializada, echar un vistazo a la composición. Cuanto más grande es la lista de ingredientes se procesa alimentos. Estos se encuentran por lo general en los pasillos centrales de los mercados. Los que no son procesados se pueden encontrar en otros más exterior e incluyen granos secos, frutas frescas y vegetales, arroz, alimentos a granel y comprenden un solo ingrediente.

Manténgase alejado de los alimentos "rápido y fácil" listo. Como se ha dicho, que tienden a ser muy procesados y contienen conservantes y otros productos químicos que no pertenecen naturalmente a la alimentación.

La idea es tener un buen alimento natural - tanto como sea posible, ya que algunos de estos aditivos y conservantes puede suprimir la reacción del sistema inmunológico.

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Cultivar hábitos saludables de higiene. Con el fin de reducir el riesgo de infección por las bacterias H. pylori, tomar muy buenas manos lavado de atención y todos los utensilios utilizados para cocinar y comer. Use agua tibia y detergente. No comparta los utensilios con nadie y asegurarse de que la responsabilidad de la preparación de alimentos tiene una higiene adecuada. Lave todas las frutas y verduras con agua tibia, detergente o un producto para desinfectarlos y enjuagar muy bien.

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Tomar probióticos. Los probióticos son una fuente de bacterias y levaduras "bueno", que normalmente se encuentra en la microbiota humana. estos incluyen lactobacilos, la acidophilus Bifidobacterium y levadura Saccharomyces boulardii. Puede consumirlos en forma de suplementos (siga las recomendaciones del fabricante) o alimentos.

Una buena fuente de probióticos se fermentan los alimentos como el kéfir, chucrut, pepinillos, té fermentado, el tempeh, el kimchi (sobre la base de acelgas) y otros alimentos como el yogur, sopa de miso, poi, espárragos, puerros y las cebollas. Añadir estos alimentos al menos dos o tres veces a la semana en su dieta.

De dos a tres veces a la semana, también se pueden incluir los prebióticos que ayudan a la salud de la flora intestinal, proporcionando alimento para las bacterias buenas. Entre los prebióticos se encuentran los cereales integrales, las cebollas, los plátanos, el ajo, la miel, las alcachofas y los puerros.

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Trate de plantas. Muchos remedios naturales tienen propiedades antibióticas (antibacterianos) y atacan a las bacterias malas. El jugo de arándano parece prevenir o impedir que las bacterias se adhieran al estómago en una dosis de 250 ml por día, de acuerdo a las recomendaciones de un estudio llevado a cabo. Además, muchas hierbas que se usan en la cocina demostrado ser capaz de eliminar la H. pylori en pruebas de laboratorio y experimentos con personas. Use una cantidad suficiente de las siguientes hierbas para curar y dar el sabor que te guste en su comida:

La cebolla y el ajo.

Jengibre (que también inhibe la formación de úlceras).

Tomillo.

La cúrcuma o curry.

pimienta de cayena (no usar demasiado).

Orégano.

La alholva.

Canela.

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Tomar suplementos naturales. Los remedios a base de plantas de hierbas que no se utilizan normalmente en la cocina se pueden encontrar en cápsulas. Tomarlos de acuerdo a las recomendaciones del fabricante.

Una forma de regaliz llamada DGL (regaliz desglicirrizado) se puede encontrar en forma de comprimidos de mascar. La masticación puede ser una o dos comprimidos tres veces al día.

Hay algunos informes que muestran que el regaliz puede causar aumento de la presión arterial, pero no causa un masticable forman el mismo problema.

El casquete-of-Baical (baicalensis scutelleria) funciona como un antibiótico.

Sabe que esta planta puede retardar la coagulación de la sangre, por lo que si usted está tomando aspirina, un medicamento que diluye la sangre si usted tiene problemas de sangrado, o si tiene cirugía, hable con un profesional sanitario cualificado antes tomar casquete-de-Baikal.

La planta también puede afectar el nivel de azúcar en la sangre y reducir la presión. Una vez más, hable con un área profesional de la salud para instrucciones de la dosis antes de usarla.

Ginseng rojo coreano mostró resultados en experimentos con animales en laboratorios, luchando H. pylori. El ginseng ginseng americano rojo es diferente de y tiene una amplia variedad de aplicaciones. Algunos consideran efectivos para aumentar el rendimiento mental y sexual, pero más allá de eso, sino que también disminuye el nivel de azúcar en la sangre, aumenta el ritmo cardíaco y pueden disminuir o aumentar la presión. Si usted está interesado en experimentar el ginseng rojo, hable primero con un especialista de la salud profesional y con experiencia.

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Trate de consumir otros alimentos útil. El té verde, el vino tinto y miel de Manuka también tienen propiedades antibióticas contra H. pylori. Muchos de estos estudios se realizaron en animales de laboratorio o cultivos de bacterias, por lo tanto, no hay información disponible para las dosis para los seres humanos. Es probable que sea seguro para incluir el té verde y miel de manuka en su dieta, pero beber vino tinto con moderación. Ellos pueden ayudar a curar una infección.

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Mezclar varios métodos. Puede obtener mejores resultados mediante la combinación de varios de los enfoques mencionados anteriormente. Se sentirá mejor en general y también ayudar a combatir H. pylori se combinan mejor comida, usar hierbas y especias sugeridas para dar más variedad y sabor a las comidas, poner los alimentos fermentados y suplementar con probióticos.

Hacer un examen de dos o tres meses después de probar estos métodos para comprobar que aún existe la infección. Si es así, usted podría considerar antibióticos y antiácidos recetados por el médico. Siempre discutir estas opciones con un profesional de la salud y hacer un examen para asegurarse de que está con H. pylori.

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Llame a su médico. Si estas medidas no ayudan a mejorar o si tiene dolor abdominal intenso, sangre en las heces (heces oscuras o negro), el vómito negro o con sangre, con café apariencia frijoles, llame a su médico de inmediato! Pueden ser signos de problemas graves.

método 2

Tratamiento médico

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Tomar un antibiótico. Si el médico encuentra que usted tiene una infección H. pylori, que debe ser tratado con antibióticos para eliminar las bacterias. Su médico puede recomendar dos o más antibióticos durante al menos dos o tres semanas o más, dependiendo de la respuesta de su cuerpo a los antibióticos.
Algunos de los antibióticos más comúnmente utilizados son la amoxicilina, claritromicina, metronidazol y tetraciclina.

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Use un antiácido. Los medicamentos que disminuyen los niveles de ácido (inhibidores de la bomba de protones) o una clase de fármacos conocidos como H2 antihistamínicos o antagonistas de los receptores H2 se recomiendan con frecuencia con antibióticos. Mediante la reducción de la acidez crea un ambiente menos favorable para las bacterias al mismo tiempo elimina el antibiótico.

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Use una solución de bismuto. En el antiácido y antibióticos, el médico puede sugerir una solución de bismuto, como subcitrato de bismuto (el nombre comercial de Pepto-Bismol). Una solución de este tipo no solo mata a las bacterias, pero funciona bien cuando se combina con otros antibióticos y fármacos que disminuyen la cantidad de ácido en el estómago.

Alrededor del 70 al 85% de los pacientes tratados de esta manera puede combatir H. pylori por completo. Hay varias combinaciones posibles de dos antibióticos, una sal de bismuto y un antiácido, así que hable con su médico para ver lo que él recomienda.

método 3

comprensión H. pylori

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Más información sobre cómo H. pylori causa úlceras. la H. pylori daña el tejido que recubre el estómago, que normalmente protege el ácido requerido para iniciar la digestión. Una vez que el tejido ha sido dañado, los ácidos comienzan literalmente "desgasten" el estómago y el duodeno, y con el tiempo pueden causar agujeros (úlceras) que sangrar y doler mucho.
Este sangrado puede causar anemia, fatiga y debilidad, y estar acompañada de dolor y las molestias que pueden ser debilitantes.
Esta bacteria se asocia con un tipo de cáncer de estómago y el tejido linfoide del linfoma (MALT) asociado a la mucosa gástrica. La infección también se asocia con un riesgo reducido de otro tipo de cáncer de estómago y un tipo de cáncer de esófago.

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Aprender a manejar H. pylori. Se puede estar infectado por alimentos, agua, utensilios de cocina o por contacto con fluidos de alguien que ya está infectado. Por ejemplo, si comparte un tenedor o una cuchara con una persona infectada, también puede infectarse.

Esta bacteria está en todas partes. Se puede encontrar en aproximadamente 2/3 de la población adulta del mundo y los niños también pueden ser infectados. La tasa en los países en desarrollo es mayor que en los países desarrollados.

Para ayudar a prevenir esta infección, lave sus manos antes de comer, especialmente después de ir al baño. Sólo beber agua limpia de una fuente confiable y asegurarse de que la comida fue preparada con seguridad dentro de las normas de salud.

Probablemente no hay manera de evitar el contacto pleno con la bacteria, pero puede disminuir las posibilidades de contagio. Si usted come bien y toma el cuidado de su salud, se preparará el sistema inmunológico para combatir la infección.

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Reconocer los síntomas tan pronto como sea posible. El inicio de una infección por H. pylori puede ser totalmente indoloro y asintomática. De hecho, no se puede saber si una persona está infectada y sin un examen. Cuando hay síntomas pueden incluir:

Dolor o sensación de ardor en el abdomen (que puede empeorar cuando tiene hambre)

náusea

Eructos y reflujo

disminución del apetito

hinchazón

Pérdida de peso sin una dieta intencional

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Estar al tanto de la intensificación de los síntomas. Si la infección H. pylori persiste y el progreso de una úlcera, puede surgir síntomas. Si usted tiene cualquiera de los siguientes síntomas, consulte a un médico inmediatamente, ya que indican un problema muy serio. Entre ellos se encuentran:

dolor abdominal severo

Sangre en las heces - que puede ser negra o oscura.

Vómito negro con aspecto de sangre o de granos de café.

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Tomar una prueba para detectar la H. pylori. El médico puede diagnosticar a través de varias pruebas de laboratorio.

La prueba de aliento con urea es una de las mejores maneras de diagnosticar H. pylori.

Vas a tener que beber un líquido que contiene un "marcador", que puede ser ligeramente radiactivo o no, dependiendo de la prueba específica de los empleados. Después de un tiempo relativamente corto, ya que puede hacer que la presencia de la prueba de aliento de urea. La urea y el amoníaco son bacterias subproductos del metabolismo e indican la presencia de H. pylori.

Una prueba de heces para detectar la presencia de ellos en el material recogido.

Con menos frecuencia, el médico puede ordenar una biopsia del estómago para ser examinado. Generalmente, la biopsia se realiza cuando se sospecha de cáncer, pero es el método más eficaz de diagnóstico y preferido por algunos médicos.

consejos

Las cebollas también puede ser muy útil y el consumo diario de dos a cuatro rebanadas primas prevenir esta infección.
Por favor, alcohol, chocolate, alimentos procesados y azúcar. Evitar principalmente azúcares y dulces, que proporcionan un ambiente ideal para el crecimiento de bacterias indeseables.
Evitar el consumo de alimentos crudos como el sushi, huevos con la yema líquida, carne y filetes raros.