Cómo tratar la gota
Métodos: 4Diagnosticar y comprender los factores agravantesEl tratamiento de los ataques de gotaTratar con complicaciones a largo plazoDieta para tratar la gota
La gota es una forma común de artritis inflamatoria causada por un exceso de ácido úrico en las articulaciones. Es la artritis inflamatoria más común en los hombres. El tratamiento de los síntomas que vienen con la gota (incluyendo dolor, hinchazón de las articulaciones, y tofos) es una larga batalla que se puede ganar con las metodologías apropiadas. Aprender algunos de estos métodos de lectura de los consejos a continuación.
pasos
método 1
Diagnosticar y comprender los factores agravantes1
La comprensión de los síntomas de la gota. Causada por una acumulación excesiva de ácido úrico, los síntomas de la gota pueden variar significativamente de un paciente a otro, incluyendo el desarrollo de la gota crónica en lugar de episodios individuales. En general, sin embargo, los síntomas incluyen:
- Calor, dolor, enrojecimiento e inflamación en una articulación de una extremidad, generalmente un dedo gordo del pie a pie, aunque a menudo se desarrollan en el tobillo o la rodilla.
- El dolor que comienza durante la noche y mantiene una intensidad casi insoportable.
- Descamación o picazón en la piel alrededor de la articulación afectada.
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Conocer los objetivos del tratamiento. Esta condición viene con varios efectos secundarios y síntomas diferentes. El tratamiento a menudo implica la comprensión de cómo tratar los diversos aspectos posibles de la condición:
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Aprender lo que provoca y agrava esta condición. Un gramo de prevención vale un kilo de cura. La gota puede ser activado y / o agravada por una serie de diferentes factores:
método 2
El tratamiento de los ataques de gota1
Comprender esquema para manejar el ataque inicial de la artritis gotosa. Cuando se sospecha que se trata de enrojecimiento, hinchazón y el dolor de un ataque de gota, hable con su médico acerca de cómo seguir un sistema cuando un ataque de gota para desactivarla. Su médico tendrá una lista de actividades que puede seguir y medicamentos que puede tomar.
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Descansar las articulaciones de las extremidades afectadas. Esto debería reducir el dolor y la inflamación de las articulaciones.
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Tomar un AINE, excepto la aspirina. AINES representan los fármacos antiinflamatorios no esteroides, y se refieren a los medicamentos comunes y la prescripción tales como ibuprofeno, naproxeno o indometacina.
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Tomar un medicamento llamado colchicina. La colchicina es una forma de comprimido de fármaco que bloquea la inflamación causada por cristales de ácido úrico. Este remedio también puede ser beneficioso en la reducción del dolor asociado con la gota para aquellos pacientes que no pueden tomar AINE, pero puede ser hecha en combinación con AINE. Existe cierta evidencia que sugiere que tomar colchicina puede reducir las posibilidades de futuros ataques de gota.
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Tomar corticosteroides. Los corticosteroides pueden reducir muchos de los síntomas asociados con la gota, incluyendo el dolor, enrojecimiento e hinchazón. Se deben utilizar cuando:
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Tratar con complicaciones a largo plazo1
Empezar a tomar un medicamento que reduce los niveles de ácido úrico en la sangre. Consulte a su médico acerca de la reducción del ácido úrico con el uso de ciertos medicamentos. Estos fármacos pueden incluir:
- agentes uricosúricos. agentes uricosúricos básicamente sobrecargan los riñones, lo que a su vez ayudan a eliminar el exceso de ácido úrico. agentes uricosúricos tienen resultados adecuados a aproximadamente 75% de los pacientes.
- inhibidores de la xantina oxidasa. Estos tipos de medicamentos contienen básicamente una sustancia química llamada xantina oxidasa. Xantina oxidasa es fundamental para ayudar a la acumulación de ácido úrico.
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Controle su peso y hacer más ejercicios. El ejercicio le ayudará (a) a perder peso y le ayudará (a) para lidiar con el dolor que viene con la artritis. 30 minutos al día es todo lo que necesitan para ver una mejora. una caminata ligera, el ejercicio aeróbico o de entrenamiento de fuerza puede ayudar a usted (a) a hacer frente a la atención prolongada caída.
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Ten cuidado con lo que bebe. El alcohol, especialmente cerveza, bloquea la liberación de ácido úrico en la orina, provocando un estancamiento en su cuerpo. La cerveza contiene especialmente una gran cantidad de purinas, que se dividen finalmente en ácido úrico.
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Hable con su médico acerca de otros medicamentos que está tomando actualmente lata. Algunos medicamentos pueden interferir con los medicamentos recetados para tratar la gota, y afectar a la cantidad de ácido úrico en el cuerpo produce. Hable con su médico acerca de cualquier interacción adversas a los medicamentos que pueden estar ocurriendo.
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Proteja sus articulaciones. Evitar lesiones en las articulaciones y los movimientos repetitivos que pueden agravar las articulaciones afectadas. Caminar o correr en superficies blandas (pista artificial o arena, por ejemplo) en lugar de hormigón.
método 4
Dieta para tratar la gota1
Manténgase alejado de los alimentos de alto riesgo asociados con la gota. Los alimentos de alto riesgo de agravar la gota contienen purinas. Las purinas aumentan los niveles de ácido úrico en el cuerpo, causando inflamación dolorosa de las articulaciones. Los alimentos que son especialmente ricas en purinas incluyen:
- órganos de animales, tales como el hígado, el riñón, el páncreas y el cerebro
- Carne, especialmente la carne roja, como el tocino, carne de res y de cordero
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* Las anchoas, sardinas, vieiras, caballa y el arenque
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Limitar la ingesta de alimentos en una cantidad moderada de purinas. Los alimentos que se deben consumir con precaución y moderación incluyen:
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Consumir alimentos que son especialmente bajas en purinas. Los siguientes alimentos pueden consumirse sin preocupación por sus efectos sobre la acumulación de ácido úrico:
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Considere la posibilidad de comer alimentos que supuestamente ayudan a la gota. Los alimentos que son bajos en purinas no necesariamente ayudan a mejorar su estado de salud. Los siguientes alimentos pueden ayudarle a deshacerse de los síntomas:
consejos
- Evitar tomar aspirina si usted está teniendo un ataque de gota. En su lugar, tomar los medicamentos de dosis baja, como el ibuprofeno o el naproxeno.
- El consumo de alimentos ricos en potasio pueden reducir los síntomas de gota durante un ataque.
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- episodios recurrentes de gota aguda puede conducir a una forma de artritis degenerativa llamada artritis gotosa.
- La gota se asocia con un mayor riesgo de cálculos renales.
Vídeo: Gota Como Tratar a Gota
Vídeo: como tratar a Gota
Vídeo: Cómo quitar rápidamente cristalización de ácido úrico de su cuerpo para prevenir la gota
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